Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Лечение артрита плечевого сустава дома — наиболее эффективные средства

Здравствуйте, дорогие друзья! Если у вас часто болит плечо, снижается подвижность руки, появился неприятный хруст в суставах, то, возможно у вас артрит.

Содержание:

С такими симптомами вам надо обязательно обратиться к ревматологу или артрологу, который назначит грамотное лечение.

А как лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях? Об этом я расскажу вам в сегодняшней статье. Если вы будете четко следовать представленным рекомендациям, то сможете избавиться от проблемы в достаточно короткие сроки.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=http%3A%2F%2Fkrepkiesustavy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fporazhennyj-plechevoj-sustav

Лечение патологии будет комплексным.

  • применение хондропротекторов, которые смогут остановить разрушение сустава;
  • обязательный прием нестероидных противовоспалительных лекарств, способных заглушить болевой синдром;
  • ЛФК;
  • прием витаминов, укрепляющих костную ткань и иммунитет;
  • физиопроцедуры;
  • массаж.
  • сокращение физических нагрузок на проблемную область.

Терапевтический курс будет зависеть от тяжести развития болезни и наличия противопоказаний у больного. Именно поэтому я рекомендую перед началом лечения обратиться к доктору.

Очень важно делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы и предотвращающие их атрофию.

Предлагаю ознакомиться с самыми эффективными упражнениями, которые вы запросто сможете выполнять самостоятельно. Главное, делать их каждодневно.

  1. Принимаете сидячее или стоячее положение, поднимаете вверх правую руку, сгибаете ее в локтевом суставе так, чтобы она дотрагивалась до правой лопатки. Считаете до десяти. Старайтесь во время счета слегка надавливать на локоть, чтобы ладонь опускалась все ниже вдоль лопатки. Повторяете ту же манипуляцию для левой руки.
  2. Положение аналогичное первому. Только сейчас правую ладонь кладите на левую лопатку и наоборот.
  3. Встаньте ровно, ноги слегка расставлены. Обнимайте левой рукой правое предплечье и наоборот. Локти должны быть подняты до максимума, пальцами старайтесь коснуться позвоночника.
  4. Встаньте ровно, слегка склонившись вперед. Руки опущены. Делаете маховые движения назад-вперед.

[3]

В этом видео еще несколько действенных упражнений:

Лучшие противовоспалительные средства и хондропротекторы

Хондропротекторы восстанавливают пораженный суставной гиалиновый хрящ. Принимать их нужно на протяжении 3-5 месяцев в зависимости от тяжести заболевания.

В состав этих препаратов входит глюкозамин и/или хондроитин. Первое вещество поддерживает структуру хряща, а второе – обеспечивает выработку внутрисуставной жидкости.

Хондропротекторы могут содержать либо оба этих вещества либо быть однокомпонентными. Само собой комбинированные лекарства более эффективны. Вот список самых популярных медикаментов:

  • Терафлекс;
  • Протекон;
  • Артрон комплекс;
  • Мовекс актив;
  • Хондроитин комплекс.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=http%3A%2F%2Fkrepkiesustavy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fterafleks

Чтобы сократить болевой синдром и восстановить двигательную функцию сустава принимаются противовоспалительные препараты (НПВП или НПВС).

Только запомните, что такие препараты убирают только симптомы заболевания, но не убирают причину. Сочетайте их прием с прочими методами лечения.

Вот список самых эффективных НВПС с популярными аналогами:

  • Ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибупром);
  • Индометацин (Метиндол);
  • Диклофенак (Олфен, Диклоберл, Вольтарен, Отрофен, Диклак);
  • Нимесулид (Найз, Нимесил, Нимил);
  • Целекоксиб (Целебрекс, Ревмоксиб);
  • Мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис, Мелбек);
  • Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Дексалгин);
  • Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам);
  • Кеторолак (Кетанов, Кеторол, Кетолонг).

Чем лечить данный недуг? Скажу вам сразу – лечиться народными средствами можно только после консультации с доктором.

Вы можете самостоятельно в домашних условиях приготовить согревающие мази и компрессы и отвары для внутреннего приема. Вот вам несколько действенных рецептов:

  1. Берете черную редьку, натираете ее на терке, выжимаете сок. Добавляете в смесь один стакан теплого меда, столовую ложку соли, 100 мл водки. Втираете состав в проблемную зону, после чего обязательно утепляете его полотенцем либо теплым шарфом на протяжении месяца.
  2. Смешиваете 250 грамм соли, 120 г. горчичного порошка, керосин. Надо, чтобы получилась густая мазь. Также мажете ей плечо в течение 30 дней с обязательным утеплением.
  3. Если вы заметили, что у вас начинается артрит, то начните втирать пихтовое масло, а поверх накладываете мешочек с теплым песком либо соль. Так вы сможете снять болевой синдром и воспаление.
  4. Перемешиваете скипидар (1 ч.ложку), 1 желток, 1 ст.ложку яблочного уксуса. Это отличное средство, помогающее при деформации плечевого сустава.
  5. Можете приготовить горячий компресс. Для этого вам понадобится лекарственный алтей, донник, аптечная ромашка. Берете 100 грамм смеси, заливаете кипятком до образования кашицы, которую вам надо выложить на марлю и приложить к проблемному месту. Также потом укутываетесь шарфом.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=http%3A%2F%2Fkrepkiesustavy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkompress

  1. Закладываете в термос по 1 ст.ложке листьев малины/крапивы, шиповника, черной смородины, заливаете литром кипятка, настаиваете на протяжении 60 минут. После этого состав следует процедить и пить перед едой по 100 грамм.
  2. Отлично зарекомендовала себя настойка из пастушьей сумки, тысячелистника, коней лопуха.
  3. Заливаете крутым кипятком 5 грамм березовых почек, доводите до кипения и держите на водяной бане в течение 7 минут. Отвар настаиваете и принимаете по ¼ стакана четырежды раз в сутки до еды.
Читайте так же:  Отнимается рука в локтевом суставе

Вы можете запросто делать самомассаж, попросить это сделать кого-то из близких или воспользоваться услугами профессионального массажиста.

Техника массажа основывается на следующих манипуляциях:

  • поглаживание, вибрации, растирание;
  • разминание подушечками пальцев либо ребром ладони;
  • точечный массаж (лучше, когда это делать будет профессионал).

Запомните, дорогие друзья – при обострении артрита плечевого сустава массаж делать запрещено!

Также нельзя его проводить при открытых ранах, наличии прочих воспалительных процессов, кровотечении. Лучше в это время заменить его зарядкой.

Артрита можно избежать, если соблюдать все рекомендации доктора и вести правильный образ жизни:

  • избавьтесь от вредных привычек;
  • если ваша работа связана с поднятием тяжестей, то место работы надо сменить;
  • при первых признаках недуга обязательно обращайтесь к врачу;
  • питайтесь правильно и регулярно;
  • занимайтесь спортом, делайте с утра зарядку, регулярно массажируйте застойные места для улучшения обмена веществ, кровообращения.
  • своевременно лечите любые инфекционные заболевания.

Вот и все, дорогие читатели. Помните, артрит плечевого сустава не пройдет сам по себе. Это серьезное заболевание, которое доставляет больному массу негативных эмоций.

Только правильный подход к лечению, а также исполнение всех врачебных рекомендаций позволит вам прожить долгую, активную жизнь без подобных патологий. Будьте здоровы!

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
  • Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
  • Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» – прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
  • Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
  • Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

Принципы зарядки при артрите плечевого сустава: комплекс, который устраняет симптомы и лечит патологию

Гимнастика при артрите плечевого сустава назначается только в период ремиссии и при развитии артроза. Регулярное выполнение упражнений запустит процессы репарации хрящевой ткани плечевого сустава. Это снизит риск развития остеоартроза, улучшит подвижность руки в верхнем плечевом поясе.

Если упражнения при артрите не делать, в плечевом сочленении формируются застойные явления, истончается хрящевая пластина, снижается выработка синовиальной жидкости.

В конечном итоге, отсутствие активных движений приведёт к остеоартрозу и потере двигательной функции плеча.

Упражнения при артрите плечевого сустава позволяют разработать руку и увеличить максимальную амплитуду движений. Во время нагрузки, даже незначительной, в суставе увеличивается кровоток, за счет которого снижается боль.

Сила боли при артрите зависит от количества синовиальной жидкости и состояния хрящевой ткани плечевого сустава. При усилении притока и нагрузки синовиальной мембраны увеличивается синтез синовиальной жидкости (синовии). Синовия уменьшает трение между суставными поверхностями. За счет такой реакции увеличивается амортизация при движениях, уменьшается раздражение нервных волокон, снижается отёчность.

Последствия артрита (отёк, застой крови, поражение тканей) приводят к быстрому износу сустава. Обменные процессы при артрите замедляются из-за нарушения оттока крови по венозным и лимфатическим сосудам. Активные движения при выполнении гимнастических упражнений сопровождаются сокращениями дельтовидных и плечевых мышц, которые работают как насос. Мышечная тяга усиливает венозный и лимфатический отток крови, профилактируя появление новых отёков.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2Fhondroprotektori-pri-artroz-kolnnogo-kulshovogo-plechovogo-sugloba-krasch-vdguki_1710_350x270-300x231

Нормальный плечевой сустав и сустав с артрозом

Движения в плечевом суставе происходят во всех плоскостях. Воспаление тканей сустава (артрит, артроз, плечелопаточный периартроз) ограничивает смещение хрящевой ткани относительно друг друга, по такому механизму развивается снижение функциональности сочленения. Сначала страдает перемещение в сагиттальной плоскости (невозможно поднять руку вверх), потом во фронтальной (сложно дотянутся до противоположного плеча).

Постоянная гимнастика при артрите плечевого сустава останавливает прогрессирование потери двигательной функции. При регулярном выполнении ЛФК и гимнастики достигнуть увеличения амплитуды движений на 20-30% можно даже в запущенных формах остеоартроза.

Классический артрит плечевого сустава встречается редко, чаще это полиартрит (поражение других суставов). Лечебная гимнастика при полиартрите плеча должна назначаться для всех суставов и выступать в качестве дополнительного лечения к консервативной терапии.

Читайте так же:  Лазерное удаление гигромы лучезапястного сустава

К общим принципам ЛФК и гимнастики при артрите относят:

  1. постепенное увеличение нагрузки;
  2. плавное выполнение движений в их физиологической плоскости;
  3. правильное дыхание во время нагрузки (каждая нагрузка сопровождается коротким и быстрым выдохом, вдох делается на расслаблении мышц);
  4. регулярность выполнения ЛФК и гимнастики;
  5. тренировка здорового и больного сустава;
  6. постепенное увеличение нагрузки и количества повторений.

Нельзя выполнять упражнения при обострении воспалительного процесса в суставе. Для увеличения эффективности гимнастики при артрите назначают физиопроцедуры (массаж, УВЧ, гидротерапию, криотерапию).

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2F4831775-khljljl_350x175

Распространение боли в плечевом суставе при артрите

Начинать делать гимнастику для плечевого сустава при артрите необходимо сразу, как только проходят острые воспалительные процессы в суставе. На начальном этапе занятий (первые 30 дней тренировок) упражнения необходимо делать по 3-4 раза в неделю, давая мышцам и суставам адаптироваться к новым нагрузкам. Длительность занятий не должна превышать 45 минут.

Нагрузки распределяют относительно возраста, веса и общей физической подготовки. Чем больше вес, тем меньше раз необходимо выполнять упражнение. Пациенты старше 40 лет должны делать 3-4 упражнения 2 раза в день. Пациенты до 40 лет сначала могут делать просто гимнастику при артрите, а по достижению результата (снятие боли, увеличение амплитуды движений) начинать более интенсивные занятия с применением утяжелителей.

Гимнастика для плечевого сустава при артрите не требует специальной подготовки и приспособлений. Приступать к упражнениям нужно на пустой желудок (не меньше двух часов после еды). Начинается лечебная гимнастика с простых упражнений, которые «разгоняют» кровь по телу. К таким упражнениям относят :

  • ходьбу на месте (4-5 минут);
  • подъёмы на носочки (15-20 раз);
  • разминку шеи (повороты головой вперёд, назад, в стороны);
  • разминку мышц верхнего плечевого пояса (поднимание и опускание плеч);
  • разминку спины (наклоны, круговые движения тазом).

Разминка позволит увеличить приток крови и подготовить сердечно-сосудистую систему к дальнейшим нагрузкам.

Время проведения тренировки при артрите не имеет значения. Упражнения можно делать утром, в обед или вечером, но не раньше чем за один час до сна.

Пошаговая информация о подготовке к зарядке, выполнении упражнений для плечевого сустава находится здесь.

После тренировки рекомендовано сделать массаж плечевого сустава. Массажировать плечи самостоятельно сложно, поэтому используют специальные массажные приспособления. Для улучшения тонуса организма после ЛФК и гимнастики рекомендуется принимать контрастный душ (чередование теплой и прохладной воды).

Гимнастика для плечевого сустава подразумевает выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц и фиксирующего аппарата. По принципу выполнения упражнения разделяют на статические и динамические.

В гимнастике лучше выполнять динамические движения. В случаях, когда обычная гимнастика вызывает болевые ощущения, сначала делают статические. Сокращение мышц не вызывает такой боли, как смещение суставной поверхности, но эффект притока крови сохраняется. Статическая физкультура полезна и тем, что укрепляет связочно-сухожильный аппарат плеча без риска травмирования капсулы сустава.

Информация о лечебной гимнастике при артрозе челюстно-лицевого сустава находится в этой статье.

Вокруг плеча находятся подлопаточная, надостная и дельтовидные мышцы (передняя, задняя и средняя). Каждая отвечает за движения:

  1. передняя дельта – приведение плеча к груди, подъем руки перед собой;
  2. средняя дельта – отведение руки в сторону;
  3. задняя – сведение локтей за спиной в положении отведенной руки в сторону.

Растягивание мышц, которые находятся вокруг плечевого сустава, позволяет увеличить объём его движений, снять болевой синдром при защемлении верхнего края капсулы плеча и артрите.

Гимнастику для растягивания мышц при артрите можно делать возле стойки (шведской стенки). При её отсутствии необходимо делать растягивание мышц при помощи противоположной руки и веса собственного тела.

Для достижения увеличения длины мышц выполняйте такие упражнения:

Люди, которые только начинают гимнастику, могут делать 2-3 упражнения. Через месяц можно делать 4-5 упражнений для растяжения мышц плеча.

Для укрепления мышц плечевого пояса при артрите назначают курс упражнений, который состоит из двух этапов:

  1. динамические упражнения с весом собственного тела;
  2. динамические упражнения с применением дополнительного веса.

Первый этап длится 15-30 дней. Он включает в себя такие упражнения:

Второй этап укрепления мышц заключается в использовании утяжеления, может проводиться в спортивном зале на тренажёрах блокового типа.

Рекомендовано выполнять такие упражнения:

  1. Тяга веса одной рукой. Стоя напротив блокового тренажёра, поставьте одну ногу немного вперёд и упритесь на неё. Поочерёдно тяните блок с весом на себя таким образом, чтобы кисть с ручкой для тяги прикасалась к боковой поверхности живота. Начинайте с веса 5-10 кг. Увеличивайте вес раз в 2 недели.
  2. Тяга блока перед собой. Для выполнения упражнения необходимо быть возле блока с возможностью тяги снизу. Альтернативой могут стать гантели. Тяга блока или подъем гантель осуществляется прямыми руками до уровня шеи или ключиц. Делать нужно по 6-8 повторений за подход на каждую руку. Всего 3-4 подхода.
  3. Стоя, руки по швам, возьмите в обе руки вес (при средней степени подготовки – 5-10 кг). Одновременно поднимайте плечи вверх, пытаясь достать ими ушей. Повторите 10-12 раз, 3 подхода.
Читайте так же:  Удален тазобедренный сустав

По мере нарастания физической силы, укрепления связок, капсулы сустава, хрящевой ткани, упражнения при артрите можно дополнять обычными отжиманиями. Перерывы между тренировками – не меньше 1 дня. Оптимально – 2 дня.

При артрите и артрозе плечевого сустава будет эффективным простое плавание в любом стиле. Чтобы разнообразить тренировку в бассейне, используют тренировочные приспособления из полиуретана, которые не тонут в воде. С помощью таких приспособлений человек может плавать, держась за них. Плавание приводит к статической нагрузке плечевых суставов, но без вреда для суставного хряща.

Три вида упражнений в воде при артрите плечевого сустава:

  1. Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2F1406964821_bassejn-polza-plavaniya-uprazhneniya-v-vode-8_350x350-300x300Плавание на спине. Помогает разработать верхнюю часть плечевого сустава с минимальной нагрузкой на его капсулу. Плавать нужно по 3-5 минут, после чего делать паузу на 2-3 минуты. Количество заплывов коррелируйте относительно своего состояния. Меряйте пульс, если больше 140 – сделайте паузу.
  2. Отталкивание от бортика. Находясь возле бортика бассейна, подойдите к нему максимально близко. Вы должны быть по шею в воде. Сильным движением оттолкнитесь от бортика руками, назад к бортику возвращайтесь вплавь. Повторите упражнение 10 раз. Сделайте 2 подхода.
  3. Стоя по шею в воде, руки вытяните перед собой ладошками вниз. Разводите руки в стороны, не меняя их положения. Делать упражнение можно быстро, вода снизит скорость и увеличит нагрузку на мышцы суставов. Длительность выполнения – 1 минута. Сделайте 3 подхода с перерывом по 45 секунд.

Все упражнения в бассейне требуют предварительной физической подготовки. Перед походом в бассейн начните занятия дома, используя простые упражнения без утяжеления.

Посмотрите обновленный комплекс упражнений доктора Евдокименко для лечения плечевого сустава.

Самые популярные ошибки – это скорость движений и большие нагрузки. Если вы раньше не занимались спортом, суставы должны привыкнуть к физической активности. Поэтому в первые дни занятий гимнастика должна быть легкой, приводящей в тонус мышцы верхнего плечевого пояса. Быстрые движения несут больше вреда, чем пользы. Начало всегда должно быть плавным и постепенным.

[1]

Пациенты часто забывают о разогревающем этапе первых 8-10 минут занятия, когда выполняется только разминочная гимнастика. Некоторые люди стараются участить тренировки. Этого делать нельзя, всегда нужно давать отдохнуть суставам и мышцам не меньше одного дня.

Прогностически плохим признаком является выполнение упражнений только на один (больной) сустав. Гимнастику нужно делать для двух суставов сразу, это позволяет профилактировать артрит и артроз здорового сустава.

Существуют запреты при выполнении гимнастики:

  • тренировки на полный желудок (менее 30 минут с момента приема пищи);
  • занятия при возникновении острого воспалительного процесса в суставе;
  • продолжение тренировки при увеличении пульса больше 140 ударов в минуту;
  • продолжение выполнения движения при появлении боли в суставе.

Не стоит использовать различные разогревающие и противовоспалительные кремы до начала гимнастики. Это лучше сделать спустя 1-2 часа после её окончания.

Основными противопоказаниями являются:

  • Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2Fprotruzija-diska-lechenie-kiev_350x324-300x278острые воспалительные процессы в плечевых суставах;
  • пониженное или повышенное артериальное давление (ниже 100 на 60 и выше 150 на 110);
  • повышенная или пониженная частота пульса (выше 140 и ниже 55);
  • ишемическая болезнь сердца;
  • простудные заболевания, протекающие с повышением температуры тела и катаральными явлениями (насморк, фарингит);
  • острые миалгии (мышечные боли и воспаления) плечевого пояса;
  • грыжи грудного и шейного отдела позвоночника;
  • протрузии дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
  • алкогольное опьянение;
  • сильная усталость;
  • хронические заболевания в стадии обострения.

Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков являются относительными противопоказаниями. Выполнение упражнений при таких патологиях должно быть щадящим, с минимальными нагрузками на позвоночник.

Причины, симптомы и лечение артрита плечевого сустава (плеча)

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fartrit-plechevogo-sustava-371x300

Одним из самых подвижных систем в организме человека является плечевой сустав. Именно поэтому он больше всех подвержен развитию различных заболеваний. Артрит плечевого сустава характеризуется распространением воспаления, которое затрагивает соседние ткани. При отсутствии лечения патология становится причиной развития серьезных нарушений. Восстановить подвижность конечности возможно только при помощи комплексного лечения.

Патология всегда развивается на фоне уже имеющегося воспаления. Причинами развития патологии могут быть:

  1. Остеоартроз. Диагностируется у людей старше 50 лет на фоне изнашивания тканей.
  2. Посттравматический артрит. Развивается вследствие различных травм.
  3. Артрит ревматоидного типа. Устанавливается в любом возрасте. Патологический процесс затрагивает синовиальную оболочку.

Лекцию о причинах боли в плечах проводит врач-ревматолог Павел Валерьевич Евдокименко:

Каждое заболевание характеризуется наличием в определенной области воспалительного процесса, носят зачастую системный характер.

Главным клиническим проявлением артрита является боль. Она может носить различный характер и возникать в любое время суток, увеличивается при физических нагрузках. Болезненность снижается в состоянии покоя. Всегда острая, сильная или умеренно выражена. Также к признакам относятся:

  1. Снижение двигательной активности. Это обусловлено наличием болезненных ощущений в результате частичного или полного разрушения хрящевой ткани.
  2. Ухудшение общего самочувствия. В результате постоянных болей появляется слабость.
  3. Повышение температуры. Возникает на фоне развития воспаления, спровоцированного распространением инфекции.
Читайте так же:  Что сделать чтобы суставы не хрустели

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fanatomiya-plechevogo-sustava

  1. Отечность. Может проявляться в том случае, если причиной ограничения подвижности суставов является перелом или инфекция.
  2. Хруст. Возникает во время движения конечности. Данный симптом говорит о том, что воспалительный процесс практически полностью разрушил хрящевую ткань и начал распространяться на соседние ткани.

Признаки хронического типа плечевого артрита менее выраженные. Чаще всего они проявляются после больших физических нагрузок, переохлаждения или травм.

В зависимости от степени выраженности симптомов, продолжительность и течение заболевания, артрит правого или левого плечевого сустава классифицируется следующим образом:

  • Артрит первой степени. Боль появляется только при нагрузках. В состоянии покоя она полностью проходит, но усиливается в ночное время. Даже при самых незначительных физических нагрузках быстро наступает усталость. Снять боль помогают обезболивающие препараты.
  • Вторая стадия болезни. Болезненные ощущения носят постоянный характер и не исчезают в состоянии покоя или смене положения тела. Двигательная активность снижается. В определенных случаях движения могут сопровождаться хрустом и характерными щелчками.
  • Третья стадия. Является одной из самых тяжелых, так как наблюдается разрушение хрящевой ткани. Характерный признак — сильная опухоль в области повреждения. Сустав теряет подвижность, начинается процесс деформации. В определённых случаях происходит заклинивание его в одном положении.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F05%2Fkolennyj-sustav-v-norme-i-porazhennyj-artritom

Чтобы предотвратить развитие серьезных последствий, таких как инвалидность, необходимо при появлении первых симптомов обращаться к врачу.

[2]

Предварительный диагноз устанавливается на основе жалоб пациента. Затем врач назначает инструментальную диагностику, в которую входят следующие методы:

  1. Общий анализ крови с целью выявления наличия воспаления.
  2. Биохимическое исследование крови. Проводится для выяснения причины возникновения.
  3. Рентгенография. Позволяет выявить очаг патологического процесса и степень разрушения.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fbiohimicheskij-analiz-krovi


На основе анамнеза, пальпаторного исследования и данных результатов диагностики определяется степень заболевания и назначается лечение.

Лечение артрита плечевого сустава может осуществляться несколькими способами, в зависимости от тяжести течения и степени поражения. Зачастую назначается медикаментозное лечение, а для того чтобы ускорить процесс выздоровления показаны ЛФК, массаж и физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях необходимо хирургическое вмешательство. Народные методы лечения категорически запрещено использовать, так как неправильное лечение может привести к инвалидизации.

При установлении артрита плечевого сустава, курс лечения проводится при помощи нескольких групп лекарственных средств. К ним относятся:

  1. Противовоспалительные. Данные препараты не являются лечебными, назначаются в целях снятия воспаления, уменьшения отечности, снижения болезненных ощущений. Активные компоненты быстро достигают очага. Самостоятельно принимать их категорически запрещено, так как многие из них имеют ряд побочных эффектов. К ним относятся «Кетопрофен» и «Мелоксикам».
  2. Обезболивающие. Назначаются в случаях, когда повышается температура, и появляется озноб. Лекарства принимаются только после еды, так как негативно воздействует на слизистую кишечно-желудочного тракта. Назначаются «Ибупрофен» или «Кодеин».
  3. Мази, гели, крема. Если установлена начальная степень развития заболевания, врач может рекомендовать различные крема или гели, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Благодаря наружному применению активные вещества быстрее достигают очага воспаления и оказывают положительное воздействие. Противопоказаний к применению практически нет. К самым популярным мазям относятся «Диклофенак», «Фастум-гель» и «Быструмгель».

О препарате ибупрофен рассказывает фармацевт Мария Лунева:

  1. Глюкокортикоиды. Лекарство выпускается в виде растворов для инъекций. Укол вводится в сустав или мышечную ткань. Назначается при тяжелых поражениях хрящевой или костной ткани, имеет сильное действие. Курс применения препаратов позволяет снять воспаление, болезненные ощущения и стабилизировать температуру тела. Но данные препараты имеют ряд побочных эффектов. Самым популярным является «Кеналог».
  2. Хондропротекторы. «Дона» или «Артра» назначаются для замедления процесса разрушения витамина А, который происходит в суставе. Благодаря данной группе лекарственных средств заболевание удается вылечить полностью. Травмированные участки хрящевой и костной ткани с течением времени восстанавливаются. Но полное излечение возможно только в случае, когда пациент обратился к врачу на ранней стадии развития заболевания.

Медикаментозная терапия показана в тех случаях, когда сочленение не разрушено полностью. Проводится в комплексе с другими методами лечения. Необходимость применения определенных групп препаратов и их дозировку должен определять только лечащий врач.

Физиотерапия широко применяется для лечения множества заболеваний, в том числе и при поражениях костной ткани. Положительные результаты достигаются только в комплексе с другими методами лечения. Для восстановления кровообращения, снятия болезненных ощущений и купирования воспаления назначаются:

  • Ультразвуковая терапия.
  • Электрофорез.
  • Иглоукалывание.

На видео показана процедура электрофореза:

Методы физиотерапевтического воздействия имеют ряд противопоказаний. Именно поэтому перед назначением лечащий врач внимательно изучает анамнез и жалобы пациента.

ЛФК назначается при начальной стадии развития артрита в период восстановления после хирургического вмешательства. Все упражнения должны выполняться в строгом соответствии с назначениями врачей, с постепенным наращиванием интенсивности. Чтобы результат был положительным, следует соблюдать ряд рекомендаций:

  1. Выполнять утреннюю гимнастику, не вставая с кровати сразу после сна. В полдень можно выполнять упражнения средней сложности и повторить его после обеда.
  2. Характер всех упражнений не должен быть силовой. Это могут быть вращательные или растягивающие движения.
Читайте так же:  Натуральные средства для суставов

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fgimnastika-pri-artrite-plecha

  1. Во время зарядки не должно возникать болевых ощущений. В случае если появилась боль, следует прекратить занятия.
  2. Физкультуру нужно проводить в хорошо проветриваемом помещении.

Самостоятельно выбирать упражнения для зарядки не рекомендовано. Комплекс разрабатывается специалистом в соответствии с установленным диагнозом. Кроме этого последовательность выполнения упражнений нарушать нельзя.

Лечение артрита плечевого сустава также подразумевает проведение массажа, который помогает восстановить подвижность и питание хрящевой ткани. Процедура проводится только тогда, когда при помощи медикаментозной терапии были устранены симптомы. Это необходимо для того, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Особой популярностью пользуется точечный массаж.

Суть метода заключается в воздействии на определенные точки, отвечающие за работу органов и систем. Принципами точечного массажа являются:

  1. Индивидуальный подход каждому больному. Продолжительность и курс процедур определяется в зависимости от тяжести степени поражения.
  2. Комплексное лечение.
  3. Неспешность при выполнении действий.

Как правильно делать массаж плечевого сустава вы узнаете посмотрев видео:

Противопоказаний к процедурам практически нет, кроме наличия болезненных ощущений и плохой свертываемости крови. Благодаря точечному массажу удается восстановить кровообращение в травмированном сочленении, устранить спазм мышечной ткани, способствовать регенерации. Но лечить артрит только при помощи массажа нельзя.

Лечебное питание положительно сказывается на состояние пациента и повышает иммунитет, но не является единственным методом терапии. При артрите плечевого сустава необходимо исключить сладкую, соленую или жирную пищу. Под запрет попадают мучные изделия. Пациентам разрешено употреблять хлеб, изготовленный из муки грубого помола. Спиртные напитки также необходимо полностью исключить, так как они снижают эффективность лекарственных препаратов.

В случаях если установлен артрозо-артрит плечевого сустава, в ежедневное меню необходимо включить овощи и фрукты. Также основу рациона должны составлять молочные продукты. Пациентам рекомендовано употреблять рыбу. Так как в употребление запрещены жареные блюда, остановить свой выбор можно на тушеных и вареных продуктах.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fnormy-potrebleniya-vody

Для того чтобы поддержать в организме водно-солевой баланс пациентам при остеоартрите плечевого сустава необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Она не должна содержать газов. Полезными также будут овощные и фруктовые соки без добавления сахара.

Операция назначается в случаях тяжелого течения артрита и отсутствие положительных результатов при использовании других методов лечения. Также показаниями проведения хирургического вмешательства являются:

  1. Наличие необратимых деформаций правого или левого плечевого сустава.
  2. Утрата двигательной активности. Которая может быть частичной или полной и не поддаваться восстановлению с помощью иных средств.
  3. Стойкий патологический процесс, на фоне которого происходит разрушение костной ткани.

Хирургическое вмешательство при диагнозе артрит плечевого сустава может быть проведена несколькими методами. К ним относятся:

  1. Резекция. Врач выполняет чистку травмированного сустава и удаляет поврежденные ткани.
  2. Эндопротезирование. Назначается в случаях, когда сочленение не подлежит восстановлению. При этом происходит его полная замена.
  3. Гемиартропластика. Заменяется лишь часть сустава искусственным имплантом.

Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка proxy?url=https%3A%2F%2Fspinahealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fendoprotez-plechevogo-sustava

Период восстановления зависит от метода хирургического вмешательства и может занимать от 1 до 6 месяцев. В это время пациенту рекомендовано исключить физические нагрузки на сустав, соблюдать диету, выполнять упражнения лечебной физкультуры.

В последнее время широко применяется кинезиотейпирование для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Метод предполагает наложение специальной эластичной ленты. Но мнения ученых относительно данного метода разделились. Некоторые полагают, что способ не является эффективным.

Артрит плечевого сустава, методы лечения которого, напрямую зависят от стадии развития, устанавливается достаточно часто. Полное излечение возможно при условии, если пациент обратился к врачу на начальной стадии. При отсутствии лечения артрит может стать причиной серьезных нарушений и инвалидности.

Источники


  1. Сустав. Морфология, клиника, диагностика, лечение / В. Н. Павлова и др. – М. : Медицинское информационное агентство, 2011. – 552 c.

  2. Барчаи, Е. Анатомия для художников / Е. Барчаи. – М. : Эксмо, 2007. – 344 c.

  3. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. – Москва: Мир, 2011. – 156 c.
Изображение - Артрит плечевого сустава симптомы и лечение зарядка 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here