Бад для коленных суставов

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "бад для коленных суставов". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavs.com%2Ffiles%2Fstyles%2Finpost%2Fpublic%2Ffield%2Fimage%2Fbady-susthrsh-1

Патологические изменения в суставах и хрящевой ткани не щадят ни детей, ни взрослых. Чаще всего эта проблема появляется у пожилых людей, особенно женщин, теряющих кальций после наступления климакса. Болезням опорно-двигательной системы подвержены спортсмены, имеющие высокую нагрузку на суставы. Встречаются патологии суставов и у детей, хотя это больше исключение. Для всех категорий пациентов, сталкивающихся с суставными патологиями, необходимы БАДы для суставов и хрящей.

БАДы – это не такое уже и новое слово в медицине. Биологически активные добавки отлично зарекомендовали себя при лечении различных заболеваний, и в первую очередь они оказывают заметное положительное влияние на пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата. Артрит, артроз, остеопороз – эти проблемы на слуху у многих. Пациенты спешат приобретать дорогостоящие препараты, чтобы избавиться от суставной боли, в том время как повлиять на проблему можно и биоактивными добавками, а не только традиционными лекарствами.

Мало кто задумывается о применении БАДов, пока проблема не заявит о себе. Действительно, в молодом возрасте, когда организм растет и развивается, обеспечение всех функций происходит за счет мобилизации внутренних ресурсов. Вырабатываются в том числе и необходимые для суставов и хрящей вещества.

Когда организм стареет и дегенеративно-дистрофические процессы усиливаются, опорно-двигательная система страдает одной из первых. Чрезмерная активность в молодости, лишний вес, травмы – все эти факторы способствуют более быстрому старению хрящевой ткани и появлению проблем с суставами. В пожилом возрасте восстановительные процессы уже не обеспечивают потребности организма, а потому появляются различные патологии суставов.

Результат таких изменений плачевный – оголение костной ткани и воспалительный процесс. Для остановки подобных процессов необходимо принимать БАДы, содержащие в себе основные строительные вещества для хрящевой ткани. Они защищают хрящевую ткань, поэтому и получили название хондропротекторы.

БАДы выполняют различные задачи в зависимости от того, для какой категории пациентов они предназначены. Биоактивные добавки для пожилых людей чрезвычайно важны, поскольку в их возрасте организм практически не продуцирует глюкозамин и хондроитин. Конечно, минимальную часть этих веществ можно получать и из продуктов питания, однако необходимо учитывать следующее:

  • глюкозамин и хондроитин в продуктах питания содержится в недостаточном количестве, чтобы предохранять суставы от стирания;
  • к почтенному возрасту пациенты, как правило, имеют не только проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и с органами пищеварения, поэтому глюкозамин и хондроитин в продуктах питания усваиваются довольно плохо, что еще больше понижает его поступление в организм человека.

По этой причине врачи рекомендуют принимать пожилым пациентам БАДы в форме таблеток. Они лучше усваиваются и дают организму необходимые вещества.

Если говорить о спортсменах, то здесь решающую роль играет травматический фактор. Суставы находятся в постоянном напряжении, а ежедневная повышенная нагрузка сказывается на хрящевой ткани. БАДы для спортсменов адаптированы помогать организму в условиях гиперкомпенсации, когда человек работает на результат с максимальной мобилизацией всех систем и органов – сердечно-сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной. Связочный аппарат поддается не только растяжению, но и повышенному давлению на связки, в результате чего они рискуют повредить свою целостность.

Если в молодом возрасте у спортсменов активно работают восстановительные механизмы и хрящевая ткань восстанавливается вместе со всеми системами, то спустя некоторое время организм не справляется с такими нагрузками, у людей появляются боли и ломота в суставах. Это первый сигнал того, что есть необходимость помогать в восстановлении и принимать БАДы.

Еще одна группа пациентов, страдающих суставными патологиями, – беременные женщины. При увеличении массы тела на суставы подается гораздо большая нагрузка, а эластичность связок может и не справиться с новыми испытаниями. Поэтому в период беременности БАДы станут отличной подстраховкой для тех женщин, которые набрали большой вес или страдали ранее патологиями суставов. Препараты помогут сдерживать деструктивные процессы в хрящевой ткани и укрепят связки.

[2]

Биологически активные добавки содержат в своем составе натуральные вещества, необходимые для построения хрящевой ткани. К таким веществам относятся в первую очередь:

  • глюкозамин гидрохлорид;
  • хондроитин сульфат.

Они не только участвуют в восстановлении хрящевой ткани, но и улучшают состав синовиальной жидкости. Исследования подтверждают, что БАДы безвредны для здоровья, но обладают отличным эффектом при восстановлении элементов сочленения. В состав некоторых БАДов входит метилсульфонилметан, который при суставных патологиях оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

Наиболее популярными БАДами считаются наименования, произведенные в Америке. Как отмечают пациенты, применение таких биоактивных добавок гарантирует положительный результат уже через несколько недель, в чем и убедились многие пациенты, принимавшие американские капсулы.

Читайте так же:  Топ препаратов для суставов и связок

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavs.com%2Ffiles%2Fresize%2F2018%2F05%2Fbady-susthrsh-2-550x550

Инолтра – наиболее легкая для желудка добавка

Без сомнения, одним из наиболее успешных БАДов для суставов и связок можно считать Инолтру. Это средство производится в виде капсул, которые легко усваиваются, причем даже самым привередливым желудком. Инолтра запускает цепочку восстановительных процессов в тканях и суставной жидкости, благодаря чему быстро уходит воспаление, уменьшается болезненность. БАД рекомендуют применять при затяжных воспалительных процессах в суставе, а также дегенеративных изменениях.

На начальном этапе Инолтру можно сочетать с нестероидными противовоспалительными препаратами, а через некоторое время и вовсе отказаться от них. БАДы имеют накопительный эффект, который будет только усиливаться с применением биодобавки. Чтобы почувствовать первые положительные сдвиги, необходимо принимать Инолтру не менее двенадцати недель. Пьют препарат до еды, примерно по одной капсуле (если вес свыше 70 кг – по две, а свыше 90 – по три).

Доктор Бест – еще дна известная торговая марка производителя БАДов. Содержит как необходимые глюкозамин и хондроитин, так и метилсульфонилметан. В упаковке содержится 240 капсул. На начальном этапе необходимо принимать по две капсулы в день. Если реакция организма нормальная, то прием препарата продолжают согласно инструкции.

Как и все БАДы, Доктор Бест имеет накопительное действие, поэтому принимать его нужно долго. Первый курс должен быть довольно долгим, не менее полугода, а второй и последующие – по четыре месяца с месячным перерывом. Препарат не вызывает побочных эффектов.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavs.com%2Ffiles%2Fstyles%2Finpost-135%2Fpublic%2Ffield%2Fimage%2Fhrjashevuju-tklnst

Японцы чрезвычайно ответственно относятся к своему организму, поэтому японские БАДы также характеризуются высоким качеством. В составе БАДов – только натуральные компоненты:

  • морепродукты;
  • экстракты лекарственных растений;
  • продукты пчеловодства.

Орихиро – широко распространенная биодобавка. Отличительная особенно капсул – изготовление их из натурального сырья. Благодаря своим уникальным свойствам, Орихиро оказывает следующее действие:

  • устраняет отечность в суставе;
  • уменьшает болезненность;
  • борется с дефицитом хондроитина и глюкозамина;
  • способствует более активному восстановительному процессу в суставных сочленениях.

Пользоваться средством Орихиро можно без опасений, ведь оно полностью безопасно.

Препарат компании Vision Enjoy NT имеет такой же состав, как и Доктор Бест, однако ценовая категория средства несколько отличается. Он стоит дешевле американского аналога. Enjoy NT рекомендован пациентам с патологиями опорно-двигательного аппарата. Биоактивная добавка обладает следующими свойствами:

  • предотвращает деструктивные процессы в суставах;
  • необходим для восстановления хрящевой ткани;
  • улучшает производство синовиальной жидкости;
  • снимает воспаление и боль;
  • уменьшает отечность;
  • активизирует процесс реминерализации костной ткани;
  • возвращает подвижность в суставе.

В составе препарата содержатся:

  • хондроитин;
  • глюкозамин;
  • бамбуковый экстракт;
  • метилсульфонилметан.

В этом препарате основной упор сделан на глюкозамин, которого содержится 500 мг в каждой капсуле, а вот содержание хондроитина – всего 10 мг. Второй вариант препарата – Enjoy NT-Р. Он содержит, кроме этих компонентов, марганец, кремний и медь. Увеличено содержание хондроитина до 82 мг, а вот глюкозамин понижен – 200 мг.

Препараты линейки Enjoy NT рекомендуют принимать в следующих случаях:

  • при наличии патологий суставов и костей;
  • в период возрастных изменений;
  • тем, кто активно занимается спортом;
  • при дискомфорте после тренировок.

Препарат выпускается в капсулах, в день нужно пить по одной капсуле.

[3]

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavs.com%2Ffiles%2Fresize%2F2018%2F05%2Fbady-susthrsh-3-550x386

Хонда – сбалансированный комплекс активных веществ

Эффективной биодобавкой является Хонда от компании Эвалар. Это средство выпускается в форма капсул и таблеток. Комплекс из глюкозамина и хондроитина обладает противовоспалительным эффектом, а ингредиенты Хонда помогут в восстановлении хрящевой ткани и суставных элементов – сухожилий, связок, бурсы. Поможет Хонда и пациентам с активными физическими нагрузками, а также при малоподвижном образе жизни, от которого суставы страдают не меньше.

Производитель рекомендует принимать препарат пациентам старше сорока лет, поскольку уже в этом возрасте начинаются первые деструктивные изменения в хрящевой ткани. В день необходимо принимать по 1–2 таблетки либо капсулы в зависимости от показаний. С инструкцией более подробно можно ознакомиться на сайте компании Эвалар.

Геладринк – еще один БАД для лечения суставных патологий. Комплекс активных веществ, входящих в состав биодобавки Геладринк, помогает восстановить структуру хрящевой ткани, замедлить патологические процессы в суставных элементах.

Флексиново – средство, целенаправленно действующее при артрозе сустава. Благодаря действию Флексиново, обеспечивается подвижность в сочленениях, а также элементы сустава становятся более выносливыми и функциональными. Все это происходит благодаря усилению питания суставов и активной регенерации костной ткани. Флексиново содержит гиалуроновую кислоту, коллаген и, конечно же, хондроитин и глюкозамин. Дополнительно средство содержит аскорбиновую кислоту и экстракт корня имбиря. Принимать препарат нужно по одной капсуле в день.

При использовании БАДов нужно учитывать, что они не являются панацеей от всех проблем опорно-двигательного аппарата. К сожалению, среди пациентов сложилось неправильно мнение, что БАДы способны вылечить такие патологии, как артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз и многие другие. Это в корне неверно.

Статистика гласит, что в России всего лишь около четырех процентов людей принимают БАДы. В Японии и США, соответственно, 90 и 80 процентов населения пьют добавки. Отношение к биодобавкам различное. В России употребляют добавки уже в тот момент, когда врач поставил неутешительный диагноз и необходимо лечение, а вот большинство американцев и японцев пьют их в качестве профилактики, т.е. на фоне относительного здоровья.

Читайте так же:  Признаки артроза плечевого сустава

Казалось бы, зачем пить таблетки, если нет болезни. В отношении БАДов это правило не работает. Дело в том, что патологии опорно-двигательного аппарата проявляют себя на стадии активных разрушительных процессов, когда хрящевая ткань уже поражена. Своевременный прием БАДов поможет организму избежать этого на ранней стадии, когда появились предпосылки к развитию заболевания. Человек обычно не видит необходимости в БАДах, если ничего не болит, но именно в состоянии мнимого покоя БАДы и начинают свою полезную деятельность.

Поэтому чем раньше пациент начнет прием БАДов, тем лучше. Ориентироваться можно как по собственным ощущениям, так и по стандартизированным рекомендациям. Например, врачи рекомендуют принимать БАДы уже после сорока лет, а женщинам – за несколько лет до наступления климакса. В то же время, даже если в 25–30 лет заняться активным видом спорта и существенно повысить нагрузку на суставы, то принимать биодобавки можно уже с этого времени, чтобы сохранить здоровье в суставах.

Также стоит учитывать, что при использовании БАДов необходимо всячески помогать организму бороться с патологией: разнообразить питание, включить больше витаминов и минералов, сбалансировать физическую нагрузку, применять различные протекторы во время тренировок. Все это должно помочь организму справиться с начинающейся проблемой, а лучше не допускать ее появления вовсе.

При решении принимать БАДы необходимо всегда советоваться с врачом. Возможно, добавки могут быть противопоказаны, о чем доктор предупредит пациента. Не рекомендовано пользоваться биодобавками в таких случаях:

  • если есть нарушения системы свертываемости крови;
  • при наличии у больного тромбофлебита;
  • при аллергии на компоненты лекарственного средства.

Применение биодобавок для защиты суставов – отличный способ предотвратить развитие тяжелых патологий, приводящих к инвалидности. БАДы помогут доставить в проблемные места хондроитин и глюкозамин, из которых строится хрящевая ткань, поэтому при регулярном приеме добавок организм не будет испытывать дефицита необходимых веществ. Порекомендовать эффективный бад для суставов и связок вам сможет специалист после результатов обследования.

Какие хондропротекторы рекомендованы при артрозе коленного сустава?

Основные составляющие медикаментозного лечения артрозов – противовоспалительная терапия с помощью НПВС и прием хондропротекторов. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава не просто облегчают симптомы болезни. Они могут замедлить разрушение хрящевой ткани и даже способствуют ее восстановлению, то есть влияют на механизм развития артроза. В отличие от противовоспалительных, которые принимают короткими курсами для быстрого достижения эффекта, хондропротекторы требуют продолжительного приема. Эффект такой терапии ощутим далеко не сразу, этим объясняется скептическое, недоверчивое отношение к хондропротекторам.

[1]

Гиалиновый суставной хрящ состоит из 2 видов клеток:

  • хондробластов – молодых, недифференцированных;
  • хондроцитов – зрелых.

Первые активно делятся, по мере созревания и дифференцировки преобразуются во вторые. При участии тех и других происходит выработка матрикса – межклеточного вещества. Также хондробласты вырабатывают фермент гиалуронидазу, который в норме устраняет избыток отдельных компонентов хрящевой ткани. При артрозе происходит сбой этого механизма регуляции, фермент расщепляет хрящевую ткань.

В состав матрикса входят:

  • межклеточная вода, которая обеспечивает эластичность, упругость хряща и транспортировку питательных веществ;
  • коллагеновых волокон, которые окружают клетки и придают хрящу прочность;
  • протеогликанов (гликозамингликанов) – сложных белково-углеводных соединений, которые связывают волокна и воду, предотвращают кальцефикацию хрящевой ткани.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fpri-gonartroze-kolennogo-sustava

С возрастом или на фоне некоторых обменных, эндокринных заболеваний выработка хондробластов, хондроцитов и компонентов матрикса сокращается. Происходит разволокнение и минерализация хряща, снижается его прочность и эластичность. С деградации суставного хряща начинается артроз.

Хондропротекторы содержат вещества, которые могут компенсировать дефицит эндогенных (то есть вырабатываемых в организме) компонентов хрящевой ткани. Это:

  • гликозаминпептидный комплекс, способствует выработке мукополисахаридов – углеводной части протеогликанов;
  • мукополисахаридный полиэфир серной кислоты, стимулирует выработку синовиальной жидкости, угнетает гиалуронидазу;
  • глюкозамин – моносахарид, важный компонент гликозаминогликанов, в том числе хондроитин сульфата. Используется в форме гидрохлорида или сульфата. Сульфат глюкозамина обладает более выраженной хондропротекторной активностью, поскольку соединения серы необходимы для образования хондроитинсерной кислоты, а это один из компонентов хряща;
  • хондроитин сульфат – полимерный гликозамингликан, специфический компонент хрящевой ткани. Стимулирует выработку гиалуроновой кислоты (компонента синовиальной жидкости), подавляет активность гиалуронидазы.

В состав хондропротекторов 1 поколения входят гликозаминпептидный комплекс, мукополисахаридный полиэфир, экстракты животного и растительного происхождения. Эти препараты (Румалон, Артепарон, Биартрин, Алфлутоп) в основном выпускают в форме растворов для инъекций. Их вводят внутримышечно, а Артепарон и Алфлутоп также внутрь суставов. Алфлутоп также производят в форме геля для наружного применения. Препараты 2 поколения содержат хондроитин сульфат или глюкозамин, а 3 – оба этих компонента. Формы выпуска хондропротекторов 2 поколения более разнообразны, среди них есть препараты для перорального, инъекционного, наружного применения.

Эффективность препаратов напрямую зависит от биодоступности их активных компонентов, то есть способности проникать в тот орган, где требуется их действие. Наружное применение хондропротекторов считается малоэффективным, это связано с размерами молекул хондроитин сульфата и глюкозамина. Они слишком крупные, чтоб при нанесении препарата на кожу активные вещества могли проникать через мягкие ткани внутрь суставной капсулы.

Читайте так же:  Валентин дикуля для суставов отзывы

Поэтому мази, гели, кремы на основе хондропротекторов применяются только в дополнение к системному приему. При пероральном приеме биодоступность глюкозамина составляет 25%, хондроитин сульфата – 13%.При инъекционном внутримышечном введении активные вещества достигают сустава с кровотоком. Наиболее эффективной считается комбинация перорального и инъекционного применения.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fhondroprotektory-pri-gonartroze-kolennogo-sustava

Глюкозамин, хондроитин сульфат и другие вещества с хондропротекторной активностью входят в состав как лекарственных препаратов, так и биологически активных добавок. Они различаются концентрацией действующего вещества. БАДы, спортивные добавки рекомендуется принимать в профилактических целях, например, когда суставы подвергаются повышенной нагрузке.

При гонартрозе коленного сустава нужны не добавки, а лекарства. Их ассортимент широк, но все они отличаются высокой ценой. С учетом того, что хондропротекторы нужно применять на протяжении нескольких месяцев, повторяя курсы приема, лечение обходится недешево. Но не следует из соображений экономии пытаться заменить лекарственные препараты БАДами, терапевтический эффект последних выражен значительно слабее.

Хондропротекторы при гонартрозе хорошо переносятся, у них минимум противопоказаний, побочные эффекты возникают в редких случаях. В частности, возможна индивидуальная непереносимость компонентов. Некоторые препараты противопоказаны людям с аллергией на морепродукты. Поскольку отсутствуют данные о влиянии хондропротекторов на детский организм, течение беременности, развитие плода, их не назначают при беременности и не используют в педиатрии. Рассмотрим подробнее некоторые хондропротекторы, наиболее известные и популярные.

Артра – хондропротектор 3 поколения, полипрепарат, хондроитин сульфат + глюкозамина гидрохлорид. Выпускается в форме покрытых оболочкой таблеток, их необходимо глотать целиком, запивая водой. На протяжении первых 3 недель рекомендуется принимать по таблетке дважды в день, затем перейти к однократному приему. Курс лечения, в зависимости от стадии гонартроза и сопутствующей терапии, может составлять от 4 месяцев до полугода.

Врач может порекомендовать другую схему лечения. Препарат продается в упаковках по 30, 60, 90, 120 таблеток. Цена упаковки из 30 таблеток около 900 руб., выгоднее приобретать большую упаковку (2333 руб. за 120 таблеток).

  • нормализует выработку компонентов хрящевой ткани;
  • подавляет активность разрушающих ее ферментов;
  • снижает интенсивность боли, позволяет уменьшить дозировку НПВС;
  • нейтрализует негативное влияние нестероидных и гормональных противовоспалительных на соединительную ткань.

Монопрепарат 2 поколения на основе глюкозамин сульфата. Формы выпуска:

  • саше, 1,5 г действующего вещества, цена 1250 руб. за 20 пакетиков;
  • таблетки, 750 мг действующего вещества, 1300 руб. за 60 шт.;
  • ампулы 0,2 мл, по 400 мг действующего вещества. Упаковка из 6 ампул стоит 1300 руб.

Раствор для инъекций содержит лидокаин, так что инъекционную форму можно назначать только при отсутствии индивидуальной непереносимости этого компонента. Внутримышечные инъекции делают трижды в неделю на протяжении 4–6 недель, параллельно можно принимать таблетки или порошки.

Порошок принимают раз в сутки, растворив в стакане воды, таблетки – дважды в день, запивая водой. В состав порошков входит аспартам, противопоказанный при фенилкетонурии. Минимальная продолжительность перорального приема 4–6 недель, по показаниям проводят повторные курсы с интервалом в 2 месяца.

Сульфат глюкозамина способствует синтезу:

  • протеогликанов;
  • гиалуроновой кислоты;
  • хондроитинсерной кислоты.

В результате приема препарата Дона активизируются процессы регенерации суставного хряща, выработки синовиальной жидкости. Также он способствует удержанию кальция в костной ткани, предотвращая хрупкость костей, улучшает проникновение питательных веществ внутрь суставной капсулы, уменьшает боли и воспаление в суставах.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fdona

Это комбинированный препарат, есть несколько форм, различающихся составом:

  • капсулы Терафлекс, 0,5 г глюкозамина и 0,4 г хондроитин сульфата в каждой, упаковки по 60, 100, 200 шт., цена 1360–3200 руб.;
  • Терафлекс Адванс в капсулах, каждая капсула содержит вдвое меньше глюкозамина и хондроитина, чем капсулы Терафлекс, но в их состав также входит НПВС ибупрофен, 0,1 г в каждой капсуле. Продаются упаковки по 30, 60, 120 капсул, цена 780–2150 руб.;
  • Терафлекс Хондрокрем Форте, помимо хондроитин сульфата содержит мелоксикам, селективный НПВП последнего поколения, цена тюбика 30 г 390 руб.;
  • Терафлекс М, мазь, содержит хондроитин сульфат, глюкозамина гидрохлорид, камфору, масло мяты.

Терафлекс принимают по 1 капсуле трижды в день на протяжении первых 3 недель, затем ограничиваются двумя приемами. Курс лечения рекомендуется продолжать 3–6 месяцев. Терафлекс Адванс не рекомендуется пить дольше 3 недель, на протяжении этого времени следует трижды в день принимать по 2 капсулы. Крем и мазь хорошо снимают боль и воспаление, восстанавливают подвижность коленей, при этом не оказывают негативного влияния на хрящевую ткань. Оба препарата можно наносить только на неповрежденную кожу, использовать 2–3 раза в день. Терафлекс Хондрокрем не следует применять дольше 2 недель без согласования с врачом.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartroz-help.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fterafleks

Самый популярный хондропротектор 1 поколения, в качестве сырья для его изготовления используются разные сорта мелкой морской рыбы. При назначении нужно учитывать возможность индивидуальной гиперчувствительности к морепродуктам. Это один из немногих хондропротекторов, которые можно вводить как внутримышечно, так и внутрисуставно. Продается в ампулах по 1 и 2 мл, цена 1500–1850 руб. При гонартрозе препарат применяют такими способами:

  • введение в полость сустава 1-2 мл препарата с интервалом 3–4 дня, 5–6 инъекций на курс;
  • 20 ежедневных внутримышечных инъекций, по 1 мл;
  • возможно сочетание внутримышечных и внутрисуставных инъекций;
  • вспомогательно можно использовать гель, втирать в колени 2–3 раза в день, продолжать лечение до 3 месяцев.
Читайте так же:  Подвывих в суставе крювелье

Препарат стимулирует восстановительные процессы в тканях, предотвращает расщепление хрящевой ткани гиалуронидазой, снимает боли. Хотя при внутрисуставном введении возможно временное усиление боли.

Хондропротекторы – единственная группа препаратов, которым под силу замедлить развитие артроза. Но эти лекарства не всесильны, они наиболее эффективны на ранней стадии и практически бесполезны на поздней. Облегчение, как правило, наступает после 2–3 недель регулярного приема, а для достижения стойкого эффекта курс должен длиться до полугода.

Наиболее распространенная ошибка при лечении хондропротекторами заключается в том, что пациенты прекращают прием сразу же после наступления улучшения, не доводят курс до конца. Инъекционные хондропротекторы отпускаются только по рецепту. Таблетки, мази относятся к безрецептурным препаратам, но и их следует применять только по назначению врача и в соответствии с разработанной им схемой.

БАД этой группы активизируют восстановительные процессы в хрящевой ткани и замедляют ее болезненное разрушение.

Особенности:

Наиболее частые побочные эффекты: аллергические реакции, неприятные ощущения в верхней половине живота, тошнота, нарушения стула.

Основные противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.

Важная информация для пациента:

Хрящевая ткань восстанавливается очень медленно, поэтому многие из данных БАД рекомендуется принимать длительными (не менее 3 месяцев) периодически повторяющимися курсами.

Добавки наиболее эффективны на ранних стадиях остеоартроза и некоторых других заболеваний суставов, когда суставной хрящ еще не сильно разрушен. На более поздних стадиях возможен поддерживающий прием БАД.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495) 646-57-57 или по электронной почте [email protected] с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fstat.aif.ru%2Fimg_dop%2Fdefault_upic_50_50

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fstat.aif.ru%2Fimg_dop%2Fdefault_upic_50_50

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fimages.aif.ru%2F016%2F469%2F0a3853eb4b10a4148126221f8b9d1f75

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fimages.aif.ru%2F016%2F508%2Fc3690b27986c664d1dcc7b90eb32186b

Пробка у зебры. Смогут ли камеры адекватно штрафовать за непропуск пешехода

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fimages.aif.ru%2F016%2F498%2Fc1ab42877887baba2ca1aace89be9af0

Кадка самогона. Как Владимир Самойлов срывал съемки «Свадьбы в Малиновке»

2019 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Только я собралась передохнуть, как посыпались вопросы во том, что лучше взять из добавок. А все потому, что всем нужны добавки для суставов и связок. Забросив все дела насущные, села писать большой гид!

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fcollagen

Самое интересное, многие добавки для суставов у вас уже есть, например витамин Эстер С с биофлавоноидами, коллаген или сера для кожи.

Да-да-да, суставы и кожа часто пересекаются по добавкам, потому что восстановление тканей и синтез коллагена работает одинаково!

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FATR-02929-5

Энзимы и биофлавоноиды при травмах суставов и связок

Помните, я рассказывала что покупаю для родителей Вобэнзим? Энзимы это эффективнейшая добавка для восстановления при травмах суставов, повреждении связок и ушибов!

Энзимы не только улучшают переваривание белков (особенно в пожилом возрасте, когда не хватает собственных), но и уменьшают воспаление и отек при травмах и боли в суставах!

При спортивных травмах суставов и связок энзимы ускоряют заживление и сокращают период восстановления на 50%, вот почему Вобэнзим нужен для аптечки спортсменов.

Действие энзимов усиливают цитрусовые биофлавоноиды, они снимают отечность и рассасывают синяки, поэтому при любой травме хорошо не только приложить лед, но и сразу принять эстер С с биофлавоноидами!

А норвежские спортсмены обычно принимают витамин С с биофлавоноидами заранее перед тренировкой, чтобы предотвратить растяжения и уменьшить тяжесть травм, если вдруг они возникнут.

Я уже взяла это на заметку, в следующий раз при поездке в горы буду брать не просто витамин С, а с биофлавоноидами.

Хондопротекторы: эффективные добавки для суставов, при боли и артрите

Основные добавки для лечения и защиты суставов: глюкозамин и хондроитин, известные хондопротекторы. Они снижают симптомы артрита и замедляют прогрессирование болезни путем восстановления поврежденной хрящевой ткани. Лекарства с артритом справляются плохо, поэтому хондопротекторы используют как можно раньше.

Хондропротекторы работают в связке, принимают их для лечения и профилактики, питания и защиты хрящевой ткани. Сера МСМ усиливает эффективность хондопротекторов, и симптомы артрита еще лучше поддаются лечению.

Глюкозамин также идеален для коленей, он снимает боль, предотвращает прогрессирующее повреждение коленных суставов, переводит заболевания в лёгкую стадию. И полезен для кожи, поскольку защищает коллаген и не даёт ему разрушаться!

Если вдруг случилась травма колена, то снять боль и скорее восстановиться тоже поможет глюкозамин.

Читайте так же:  Восстановление локтевого сустава после травмы

Хондроитин защищает суставы от дальнейшего повреждения, и как выяснили ученые, прием таблеток также эффективен, как и инъекции хондроитина. Это очень хорошая новость, не надо мучиться и каждый день ездить в поликлинику, если врач назначит уколы.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FSOL-01317-3

Самый сбалансированный состав у Солгар, по всем дозировкам Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM . Наилучший вариант!

Как долго принимать? Обычно рекомендуют принимать хондропротекторы 3 месяца по 3 раза в день. Потом сделать перерыв и снова принимать 3 месяца.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FSOL-01734-6

Органическая сера MСM очень хорошо помогает при болях в коленных суставах. Также сера способствует росту ногтей и волос, помогает скорее восстановиться после спортивных травм. Эффективность серы усиливается вместе с глюкозамином.

Принимают серу 12 недель минимум, в дозировке 3 грамма (ее делят на 3 приема в день). При сочетании серы с глюкозамином принимают по схеме: глюкозамин (500 мг, 3 раза в день), сера МСМ (500 мг, 3 раза в день).

Органическая сера уже есть в Солгар, или покупаем отдельно Solgar, МСМ (Метилсульфонилметан)

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FDRB-00252-9

SAMe — мощный противовоспалительный эффект при артрите

Еще одна добавка при заболеваниях суставов — SAMe (аналог гептрала). Вообще им восстанавливают печень и лечат депрессию, но средство работает как эффективное лекарство при остеоартрите, снижая боли и воспаление.

В исследованиях SAMe показала такой же мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект, как известные лекарства целебрекс и напроксен. В исследовании участвовали более 700 человек, страдающих остеоартритом колени или бедра на протяжении 6 лет!

Возможно SAMe может замедлять прогрессирование болезни, как хондопротекторы, мы еще пока не знаем об этом. Дозировка добавки 1200 мг/день, срок приема 1 месяц.

Препарат выбора — Doctor’s Best, SAMe 400, Double-Strength

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FNFS-02681-2

Целадрин показал очень хорошую эффективность при артрите! В основе целадрина смесь натуральных цетилатовых жирных кислот, они работают как дополнительная смазка, улучшают подвижность суставов, а также снимают отечность и боль.

Целадрин принимают 1-3 месяца в дозировке 1000 — 2000 мг/день, лучше всего в комплексе с хондопротекторами.

Я рекомендую Natural Factors Целадрин или Now Foods Целадрин: дозировка одинаковая, но разница в цене.

Кроме внутреннего приема, целадрин эффективен и при наружном применении! Особенно вот такой лосьон с целадрином и серой МСМ для уменьшения болей в суставах и мышцах. Я подарила его родителям, ведь скоро сезон огородов и больной спины.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FNFS-04538-7

У этого же производителя есть замечательная добавка для здоровья суставов, куркумин. Только в его более эффективной, биодоступной форме Теракурмин .

Он прошел исследования, подтверждающие его высокую эффективность в снижении отечности, боли, скованости при артрите, остеоартрите и других воспалительных заболеваниях суставов.

Действие Теракурмина сравнимо с эффективностью нестероидных противовоспалительных лекарств типа целебрекса и ибупрофена.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FARG-52890-4

Гидролизат коллагена значительно снижает хроническую боль в суставах, особенно у людей старше 50 лет. Исследования показали, что прием коллагена на протяжении 6 месяцев эффективно помогает при болях в колене, локтях, плече и поясничном отделе позвоночника.

Я покупаю родителям форму коллагена для защиты суставов Nutricology, Arthred формула с коллагеном (у меня на фото).

Также есть и второй вариант коллагена Source Naturals, Arthred .

Противовоспалительным эффектом обладает босвелия. Она уменьшает боль и улучшает подвижность суставов.

Изображение - Бад для коленных суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fsimply4joy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2FEMT-08540-1

При подагре кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах и причиняют сильную боль при движении, отечность и воспаление. Есть одно простое и эффективное средство для лечения подагры — вишня. Эффективность ее клинически доказана.

Экстракт вишни обладает противовоспалительным действием и снижает уровень уриновой кислоты, на 35% уменьшая приступы подагры, и на 75% снижает риск развития подагры, если принимать ее вместе с аллопуринолом (отдельно лекарство такие хорошие цифры не дает).

Мне очень понравились добавки вишни у Enzymatic Therapy и Solgar Tart Cherry

Также прием витамина С в дозировках 500 мг/день значительно снижает уровень мочевой кислоты и служит профилактикой и лечением подагры.

Вот такие основные добавки для суставов, имеющие клинические исследования. А я пошла закидывать в корзину добавки для родителей.

Источники


  1. Новосельцев, С. В. Основы консервативного лечения пациентов с грыжами поясничных межпозвонковых дисков / С. В. Новосельцев. – М. : Фолиант, 2011. – 551 c.

  2. Ильин, Д. П. Болезни суставов и спины в пожилом возрасте / Д. П. Ильин. – М. : Вектор, 2011. – 128 c.

  3. Шевелев, И. Н. Дегенеративно-дистрофические заболевания / И. Н. Шевелев, А. О. Гуща. – М. : АБВ-пресс, 2010. – 176 c.
Изображение - Бад для коленных суставов 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here