Глюкозамин для суставов

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "глюкозамин для суставов". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fizlechimovse.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fglyukozamin-polza-e1550950483771

Глюкозамин также известен как глюкозамин сульфат – вещество, которое является составной частью человеческого тела. Данное вещество впервые было определено немецким хирургом в 1876 году, однако его исследования не были убедительными. В 1880 году он написал диссертацию на тему глюкозамина.

Глюкозамин — естественный компонент хрящевой ткани и синовиальной жидкости у млекопитающих. Кроме этого, он присутствует в морепродуктах (креветки, крабы, раки). Его используют в производстве пищевых добавок, однако, не всегда получают из природных источников.

Глюкозамин сульфат легко усваивается костной и хрящевой тканью. Это обеспечивает включение серы в структуру хряща. Кроме того, глюкозамин удерживает воду в тканях, что поддерживает гибкость и эластичность. Он является предшественником гликозаминогликанов, которые составляют опорную структуру для коллагена.

В нормальных условиях глюкозамин формируется из глюкозы, а промежуточным продуктом является глюкозо-6-фосфат. Дальнейшие преобразования ведут к синтезу гликозаминогликанов.

Глюкозамин сульфат представляет собой вещество, которое легко растворяется в воде. Оно легко поглощается в тонком кишечнике (72%). Глюкозамин связывается с белками и в таком виде остается относительно много времени (несколько дней). В дальнейшем он будет потреблен для синтеза гликопротеинов и гликозаминогликанов хрящевой ткани. Около 30% глюкозамина выводится вместе с мочой.

Данное вещество часто используют при заболеваниях суставов (остеоартрит коленного сустава, заболевания суставов позвоночника). Специалисты утверждают, что препарат абсолютно безопасен и приносит пользу для суставов.

Применение при остеоартрите

Глюкозамин в настоящее время, как правило, используется для лечения артрита. Особенно его рекомендуется применять при остеоартрите (остеоартрозе). Болезнь наиболее распространена среди пожилых лиц, однако заболевание может коснуться и молодых, которые имели травмы суставов. Большинство исследований показали, что глюкозамин эффективен в лечении коленного остеоартрита.

Организм человека использует данное вещество для формирования связок, сухожилий, хрящей, синовиальной жидкости. В суставном хряще глюкозамин является частью аггрекана с возможностью удерживать воду, что поддерживает эластичность тканей.

Большинство людей, которые страдают от артрита или болей в костях, подтверждают эффективность глюкозамина. Во многих случаях потребность в обезболивающих снижается.

Причины остеоартрита: избыточный вес, старение, травмы, дефекты в формировании суставов, генетическая проблема. Прежде чем использовать добавки глюкозамина проконсультируйтесь с врачом.

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fizlechimovse.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Ftabletki-glyukozamin

Глюкозамин может вызвать побочные эффекты: тошнота, изжога, диарея, запор.

Некоторые добавки изготавливают из раковин креветок, крабов, омаров, поэтому есть опасения, что они могут вызвать аллергические реакции, особенно у людей, страдающих аллергией на моллюсков.

Дозировка: обычно глюкозамин принимают по 500 мг три раза в день.

Противопоказания: беременность, период лактации. Лицам с бронхиальной астмой и диабетом следует проконсультироваться с врачом. Кроме этого, глюкозамин нельзя сочетать с противораковыми препаратами, т.к. он может увеличить опухолевые клетки.

Последние отчеты, опубликованные в 2010 г утверждают, что глюкозамин практически не вызывает терапевтического эффекта. Сочетания хондроитина и глюкозамина не уменьшают суставную боль и не оказывают никакого влияния на сужение суставной щели.

Исследования проводились на 3000 пациентах с артритом, которые не установили каких-либо существенных последствий, после применения препарата.

Такое исследование было проведено в ряде независимых научно-исследовательских институтов в развитых странах.

Таким образом, глюкозамин имеет как сторонников, так и противников. Первые считают, что глюкозамин снимает суставную боль, лечит артрит, а другие считают, что он абсолютно бесполезен. При недостатке данного вещества в организме, при избыточном весе, в пожилом возрасте глюкозамин необходим. Источник: крабы, креветки, раки, мидии.

Суставные боли поражают людей с незапамятных времен. Врачи, иглотерапевты, мануальные специалисты используют всевозможные средства для улучшения состояния пациента, порой забывая о существовании натуральных и безопасных пищевых добавок. Отличной альтернативой медикаментозным препаратам может стать глюкозамин. Присутствуя в организме человека в качестве естественного компонента, вещество сохраняет здоровье суставов и поддерживает молодость кожи.

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fpriroda-znaet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fglyukozamin

Даже люди, незнакомые с суставными проблемами, не раз слышали о глюкозамине. О нем говорят врачи и пациенты, пишут в СМИ, спорят профессора и академики. Что же это за вещество?

Глюкозамин (Glucosamine) — органический компонент, синтезируемый хрящевой тканью и входящий в состав синовиальной жидкости. Является основной частью хондроитина и служит предшественником мукополисахаридов. На этой информации и была основана идея о способности глюкозамина восстанавливать поврежденные ткани и сочленения.

Вещество нашло широкое применение в мировой медицине как антиревматологическое средство. Российская травматология относит его к корректорам метаболизма скелетной ткани и рекомендует для лечения всевозможных остеозаболеваний.

Внимание. Глюкозамин до сих пор не признан FDA США в качестве медицинского препарата и используется только как пищевая добавка. Такая же ситуация характерна для российской фармакологии.

[2]

Химический состав хондропротектора не очень обширный. В него входят кислород, азот, водород и углерод. Истинная формула вещества: C6H13NO5.

Моносахарид участвует в выработке органического хондроитина, регенерирует ткани хряща, уменьшает воспаление и защищает клетки от оксидантов. По утверждению ряда специалистов, глюкозамин улучшает проницаемость суставной сумки, восстанавливает метаболизм и трофику сочленений, стимулирует накопление в костной ткани кальция и фосфора.

Глюкозамин необходим для нормальной жизнедеятельности организма. То небольшое количество вещества, которое вырабатывается самостоятельно, почти полностью уходит на формирование соединительной ткани, делая ее упругой и эластичной.

Читайте так же:  Болят суставы ног по ночам

Помимо этого, моносахарид принимает непосредственное участие и в других не менее важных процессах, а именно:

  • активизирует образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • способствует накоплению серы в суставных соединениях;
  • стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов, повышает иммунитет;
  • участвует в синтезе гормонов, в частности — гонадотропина, необходимого для благополучного развития беременности;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • уменьшает симптоматику интерстициального цистита;
  • повышает эластичность стенок сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, защищает от инфарктов.

Достаточное количество глюкозамина в организме облегчает течение аллергии, бронхиальной астмы, воспаления кишечника, варикозной болезни. Моносахарид необходим спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также пациентам с рассеянным склерозом.

Вещество облегчает боли в спине, коленях и височно-нижнечелюстном суставе, спасает от глаукомы и помогает похудеть.

Недостаток такого важного соединения приводит к самым неблагоприятным последствиям для здоровья, поэтому всем без исключения необходим дополнительный прием таблеток глюкозамина.

Из чего получают искусственный моносахарид? Чаще всего его добывают из хитинового покрова ракообразных и моллюсков. Извлеченные протеины и карбонат кальция подвергают длительному гидролизу, превращая в глюкозамина гидрохлорид. Если нужно получить сульфатную форму моносахарида, к готовому веществу добавляют серу.

Намного реже glucosamine изготавливают из сырья растительного происхождения. В этом случае исходные продукты измельчают и подвергают ферментации. Такой способ производства исключает появление аллергии на животные белки, поскольку они отсутствуют в конечном препарате.

Glucosamine может существовать в трех формах:

  • глюкозамина сульфат;
  • глюкозамина гидрохлорид;
  • N –ацетилглюкозамин.

Glucosamine sulfate является производным моносахарида и солей серной кислоты. Продукт неустойчив во внешней среде и может быстро разрушаться. Стабилизировать вещество помогает добавление солей — хлорида натрия (поваренная соль) или хлорида калия. Их доля может составлять от 13 до 25%.

Внимание. Наличие NaCl необходимо учитывать людям, имеющим высокое давление и заболевания, при которых противопоказано употребление соли.

Глюкозамина сульфат широко используется при всевозможных суставных патологиях — артрозе, артритах, остеохондрозе, остеоартрите. Применяется лекарственное средство и для профилактики остеопороза, при повышенных физических нагрузках в спорте и быту.

Использование глюкозамина сульфата в суставной терапии приводит к уменьшению, а иногда и полному исчезновению болевых ощущений, восстановлению подвижности, улучшению качества синовиальной жидкости и общему укреплению опорно-двигательной системы.

Наибольшую эффективность в лечении суставов дает сочетание глюкозамина сульфата и хондроитина. Комбинированное средство не только участвует в синтезе необходимых компонентов и уменьшает боль, но и задерживает влагу в тканях хряща, снимает воспаление и облегчает движение. Больше информации о глюкозамин-хондроитине можно найти в статье «Глюкозамин-хондроитин: скорая помощь для костей и суставов в вашей аптечке!».

Другая, менее известная форма моносахарида — глюкозамина гидрохлорид (HCL) — содержит более 80% чистого вещества и не вызывает аллергии. Однако процесс его изготовления отличается сложностью и трудоемкостью, поэтому препарат реже встречается на рынке.

Что эффективнее — глюкозамина сульфат или глюкозамина гидрохлорид? Исследования, проведенные в 2011 году, доказали, что сульфатная форма моносахарида более действенна в лечении суставных патологий, а HCL безопаснее.

Натуральный glucosamine присутствует практически во всех продуктах животного происхождения, правда, в недостаточном количестве. Помимо этого, вещество легко разрушается под воздействием сторонних факторов, еще больше снижая ценность блюд.

Итак, в каких продуктах питания содержится глюкозамин:

  • любое мясо животных и птицы;
  • твердые сыры;
  • рыба красных пород;
  • кисломолочные продукты.

Но особенно много моносахарида в коже животных, костях, связках и хрящах, а также в плавниках рыб и панцирях ракообразных. Правда, не каждый согласится получать необходимое вещество из подобных источников, да и доведение исходного сырья до «удобоваримого» состояния займет слишком много времени и сил.

Не употребляют продукты питания, содержащие глюкозамин вегетарианцы или сыроеды, обрекая себя на вечный недостаток моносахарида. Вещество присутствует лишь в некоторых малосъедобных частях растения происхождения, например, в кукурузной шелухе.

Внимание. Рацион, содержащий мясные блюда, холодцы и студни неприемлем для больных подагрическим артритом. Поэтому людям с подобным недомоганием необходимо получать моносахарид только из пищевых добавок.

Для поддержания здоровья организма и профилактики суставных патологий специалисты рекомендуют употреблять 750–1500 мг активного вещества в день, что обычно составляет 1–2 таблетки. Принимать капсулы следует вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.

При возникновении патологических нарушений дозировка моносахарида увеличивается. Меняется и схема приема лекарства.

При остеохондрозе рекомендуется принимать 1500 мг чистого глюкозамина в день, разделив порцию на два раза. Для получения стойкого терапевтического эффекта пищевую добавку употребляют длительное время — не менее 5–6 месяцев. Такой срок связан с медленным накоплением действующего вещества в тканях хряща и долгим процессом регенерации.

Причем, чем больше разрушен состав, тем дольше придется принимать глюкозамин. При необходимости лечение повторяют через 1–3 месяца.

Совет. При выборе пищевой добавки следует обратить внимание на содержание 2KCl. Низкие показатели активного вещества в пересчете на суточную дозировку вынудят к приему большего количества таблеток.

При грыже позвоночника восстановить структуру дисков и межпозвоночной области поможет усиленная доза глюкозамина. При отсутствии противопоказаний (повышенная чувствительность к препарату, фенилкетонурия и нарушение функциональности почек) больному рекомендуется принимать 2000–2500 мг действующего вещества в день, разделив суточную дозу на 3 приема.

Читайте так же:  Деформирующий артроз плюснефалангового сустава стопы

При такой схеме лечения накопление хондропротектора в пораженной области занимает 2–3 месяца. Общий срок терапии зависит от тяжести разрушений и достигает полутора лет.

Существует масса суставных патологий, для которых характерна общая черта — разрушение хрящевой ткани. Происходит это, как правило, на поздних стадиях поражения, поэтому чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Как пить хондропротектор при артрозе и других суставных недугах? Рекомендации в этом случае не отличаются от общепринятых — 1–2 таблетки препарата в день вместе с пищей. При серьезных нарушениях (утрата подвижности, инвалидность) специалист может назначить другую дозировку.

Внимание. Если через 2,5–3 месяца приема пищевой добавки больной не отмечает явных улучшений, лечение глюкозамином рекомендуется прекратить.

Большая часть восстановительных комплексов для суставов помимо моносахарида содержит хондроитин сульфат, что увеличивает общую эффективность препаратов. Подобное сочетание веществ оказывается очень полезным при переломах костей и разрыве связок.

Согласно инструкции глюкозамин при указанных травмах необходимо принимать поэтапно:

  • в первые 3 недели лечения — по 1 капсуле дважды в день;
  • в последующие 1–3 месяца — снизить дозировку до 1 таблетки в сутки;
  • все время до полного заживания тканей рекомендуется употреблять профилактическую дозу препарата.

Продолжительность лечения при переломах составляет не менее полугода. За это время не только срастаются кости и связки, но и восстанавливаются мышечные ткани и нервные окончания.

Как правильно принимать глюкозамин для поддержания здоровья кожи и устранения морщин? Мы уже знаем, что моносахарид стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и коллагена — лучших увлажнителей и основных элементов, составляющих каркас дермы.

Внимание. Особенно полезен для кожи прием глюкозамина в возрасте 30–60 лет. Употребление моносахарида в более раннем периоде не даст никакого результата, а в позднем — уже не справится с изменениями.

Применение пищевой добавки как для профилактики старческих несовершенств, так и для их устранения проводится по общей схеме — 1500 мг вещества в сутки.

Не стоит надеяться, что препарат моментально сотрет с лица годы, уберет все морщины и складки. Нет, такого, конечно, не будет. Употребляя глюкозамин, вы получите здоровую, упругую и эластичную кожу, наполненную влагой и сиянием. А морщины никто и не заметит.

Ряд серьезных клинических исследований подтвердил, что glucosamine не рекомендован при сахарном диабете. Дело в том, что моносахарид негативно воздействует на поджелудочную железу, замедляя выработку инсулина.

В результате у больных повышается уровень глюкозы в крови и ухудшается самочувствие. Справиться с таким состоянием даже с помощью лекарств бывает очень трудно.

Высокие физические нагрузки в спорте всегда сопряжены с интенсивной работой суставов. Чтобы сохранить здоровье сочленений и уберечь себя от травм и растяжений, атлеты принимают различные пищевые добавки.

Проведенные медицинские исследования доказали, что сухожилия и суставные поверхности, регулярно подвергающиеся нагрузке, требуют огромного количества глюкозамина. Поэтому для спортсменов не будет ошибкой увеличить объем пищевой добавки до 3000–4500 мг вещества в день.

Дозировка и периодичность употребления препарата чаще всего определяется медиком или тренером с учетом особенностей рациона и периода занятий. Если не обращать внимания на различные тонкости, присущие индивидуальному подходу, спортпит принимают трижды в сутки, одновременно с пищей. Делать это лучше перед тренировкой или сразу после нее.

Сегодня на рынке можно встретить разные формы моносахарида. Европейские производители чаще предлагают лекарственные препараты на основе сульфата глюкозамина, тогда как США больше ориентированы на выпуск БАД и спортпитов. По качеству эти формы практически не отличаются друг от друга, но в пищевых добавках концентрация активного вещества выше.

Купить качественные и недорогие препараты на основе глюкозамина можно в американском интернет-магазине Айхерб. Среди полюбившихся жителям России БАДов выделяется комплекс Glucosamine MCM от Solgar. Препарат содержит 1500 мг глюкозамина гидрохлорида, магний, витамин С, кору белой ивы, корень имбиря и серу.

Отзывы на этот продукт от Солгар в большинстве случаев очень хорошие. Добавка действительно спасает от боли в суставах и спине, помогает встать на ноги после травм, оказывает хороший противовоспалительный эффект и является надежным средством продления жизни.

Очень радует и цена на глюкозамин Solgar — всего 1256 рублей за 120 таблеток. Это более чем в два раза дешевле, чем в аптеках России.

Огромной популярностью у покупателей пользуются пищевые добавки от Doctor’s Best. Они отличаются низкой стоимостью и отменным качеством. Например, Глюкозамин сульфат по цене 715 рублей за 180 капсул содержит чистый сульфат 2KCl в расчете 750 мг на порцию.

Потребители отмечают отличное терапевтическое действие препарата и отсутствие натрия, что очень важно для людей с повышенным давлением. БАД быстро снимает воспаление и устраняет боль, возвращает сочленениям подвижность и гибкость.

[1]

Глюкозамин — натуральное и безопасное лекарство для суставов, по эффективности сравнимое с действием НПВС. При длительном приеме замедляется разрушение хрящевых тканей, уходит боль и воспаление. Для достижения лучшей динамики восстановления лечение следует начинать до обнаружения дистрофических изменений в сочленениях.

Читайте так же:  Снятие боли в плечевом суставе

Эффективность глюкозамина и хондроитина при патологии суставов исследуется с 60-х годов прошлого века, а с начала 2000-х эти вещества вызвали настоящий информационный бум. Первоначальный энтузиазм медиков сменился скептицизмом, и сегодня научное сообщество так и не пришло к единому выводу. О статусе глюкозамина и хондроитина в терапии суставов, аргументах противников и сторонников — эта статья.

Глюкозамин и хондроитин в медицинской практике различных стран

В Европе оба эти соединения считаются лекарствами и относятся к классу препаратов под общим термином SYSADOA (Slow Acting Drugs for Osteoartriths — медленнодействующие лекарства против остеоартрита). Под этим названием глюкозамин и хондроитин упоминаются, например, в рекомендациях (2003, pdf., англ. яз) Европейской антиревматической лиги (EULAR). Перечень препаратов на основе глюкозамин хондроитина, зарегистрированных под разными торговыми марками, состоит из более чем сотни названий.

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fglukozamin.ru%2Ffiles%2F09_02_2831-bodybuilder

В Европе и России глюкозамин и хондроитин признаны полезнымы для здоровья: эти вещества входит в состав множества лекарств, произведённых в этих странах. В России существуют как биодобавки, так и лекарственные средства на основе глюкозамина и/или хондроитина. На май 2017 года в Государственном реестре лекарственных средств значились следующие препараты на основе комплекса глюкозамина и хондроитина:
  • Тазан,
  • Хондроглюксид,
  • Хондрофлекс,
  • Терафлекс,
  • КондроНова,
  • Артра и другие.

Что касается биологически активных добавок, на сайте Роспотребнадзора зарегистрировано несколько десятков товаров данной категории как отечественного, так и зарубежного производства.

В США глюкозамин и хондроитин разрешены к использованию исключительно в качестве пищевых добавок, по причине неоднозначности мнений научного сообщества.

Любой сустав включает в себя:

  • Суставные поверхности, покрытые суставным хрящом, которые обеспечивают подвижность сустава;
  • Связки, фиксирующие сустав в определённых пределах;
  • Синовиальную (суставную) сумку, покрывающую сустав снаружи и производящую синовиальную жидкость.
  • Синовиальная жидкость, питающая структуры сустава и обеспечивающая гладкость скольжения хрящей.

При этом важную роль в здоровье сустава играют практически все компоненты ткани суставного хряща: специализированные клетки (хондроциты и хондробласты), коллагеновый каркас с молекулами гиалуроновой кислоты, а также некоторое количество произведённого организмом хондроитин сульфата и глюкозамина.

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fglukozamin.ru%2Ffiles%2F10_05_0231-osteoartritigh-mechanism

Остеоартрит — заболевание при котором происходит постепенное разрушение суставного хряща. Причины болезни до сих пор не до конца известны, но предполагается, что решающую роль в этом процессе играют микротравмы. Под влиянием негативных факторов, поражающих клетки синовиальной (суставной) сумки и хондроциты, запускается патологический цикл воспаления. Поражённые клетки начинают вырабатывать ферменты, разрушающие коллаген и хондроитинсульфат. Продукты распада межклеточного матрикса повреждают хондроциты, те разрушаются, выделяя медиаторы воспаления, которые усиливают воспалительный процесс в синовиальной сумке, снова вырабатывающей катаболические ферменты — круг замыкается.

Остеоартрит — самое распространённое заболевание суставов. Им страдает 20% населения земли, причём у людей старше 55 лет частота заболевания возрастает до 50%, а старше 65 – до 70%. В России треть больных этим недугом получает группу инвалидности.

Для лечения остеоартрита традиционно назначают нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, нимесулид, целекоксиб и др.). В тяжёлых случаях применяются противовоспалительные гормоны. Эти средства при постоянном приёме небезопасны, вызывая побочные явления со стороны ЖКТ (язва) и сердечно-сосудистой системы (гипертония, стенокардия вплоть до инфаркта). К тому же они не влияют на разрушение хрящевой ткани, а только уменьшают воспаление и облегчают боль. Поэтому многие врачи сходятся во мнение, что лучше в таком случае принимать хондроитин и глюкозамин.

Глюкозамин и хондроитин — естественные компоненты хрящевой ткани. Они безопасны при длительном приёме и, главное, могут остановить процесс разрушения хряща, тем самым предупредив инвалидность.

Глюкозамин при остеоартрите:

  • Уменьшает продукцию медиаторов воспаления (P.Chan, 2006, google translate) ;
  • Снижает выработку разрушающих хрящ ферментов (E. J. Uitterlinden, 2006, pdf, англ. яз.) ;
  • Замедляет окислительный стресс, который стимулирует активность медиаторов воспаления (V. Calamia, 2010, google translate) .

Хондроитина сульфат при остеоартрите:

  • Снижает активность воспаления (F. Legendre, 2008, google translate) ;
  • Замедляет разрушение хряща, оказывая хондропротекторный эффект (M. Kubo, 2009, google translate);
  • Стимулирует клетки хряща синтезировать межклеточный матрикс (M. Kubo, 2009, google translate) .

Исследования эффективности сочетания глюкозамина и хондроитина при остеоартрите

Глюкозамин и хондроитин эффективны при остеоартрите и по отдельности. Но их комбинация усиливает терапевтический эффект. Доказательством этого, в частности, служит масштабное исследование GAIT ( Glucosamine/chondroitin Arthritis Intervention Trial ) , которое проводилось на протяжении 24 недель и стоило 1,5 млн долларов. В исследовании участвовали 1583 пациента из 16 клиник. Средний возраст — 58 лет, средняя продолжительность болезни 10 лет. По итогам исследования была установлена эффективность глюкозамин хондроитина для снятия болевого синдрома при различных нарушениях суставов, сопоставимая с воздействие лекарственного препарата целекоксиба:

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fglukozamin.ru%2Ffiles%2F06_49_0531-GIAT-table

Противовоспалительное и обезболивающее воздействие

Относительно недавно было проведено аналогичное по масштабам исследование, сравнивающее эффективность глюкозамина и хондроитина с целекоксибом (M. Hochberg, 2014, pdf, англ. яз.) . В клинические испытания продолжительностью полгода включили 606 пациентов из Польши, Испании, Германии, Франции. Болеутоляющий эффект комбинации глюкозамина и хондроитина (уменьшение боли отметили 50,1%) оказался практически идентичен воздействию целекоксиба (50,2%). Кроме того, более чем у половины пациентов уменьшились отеки в области поражённых суставов и скованность, то есть улучшилось функциональное состояние в целом.

Читайте так же:  Тендинит правого плечевого сустава

Не остались в стороне и российские авторы. Родионова С.С. и Еськин Н.А. провели крупное исследование (С. Родионова, 2016, рус. яз.) , включавшее 3077 пациентов. Изучались обезболивающие свойства глюкозамина и хондроитина. На начало исследования 56,2% пациентам были необходимы нестероидные противовоспалительные средства для снятия болевого синдрома. Через 3 месяца приёма глюкозамина и хондроитина обезболивающие средства остались необходимы только 18.9% испытуемых. Авторы работы пришли к выводу, что сочетание глюкозамина и хондроитина обезболивает не хуже традиционных анальгетиков.

Кроме болеутоляющих, глюкозамин и хондроитин обладают хондропротекторными свойствами, правда, эффект становится заметен лишь спустя длительное время. Группа канадских учёных под руководством Дж. Рейнольда (J. Raynauld, 2016, google translate) в течение 6 лет изучала влияние комбинации глюкозамина и хондроитина на объем суставного хряща при остеоартрите. Контроль проводился с помощью магнитно-резонансной томографии. Через 6 лет потеря хрящевой ткани была меньше у пациентов, принимавших комбинацию глюкозамина и хондроитина, причём разница между группами становилась явной не ранее 2 лет регулярного применения.

Подтверждает эту информацию обзорная статья К. Вангснесса (C. Vangsness, 2009, pdf, англ. яз.) в которой учёный анализирует результаты исследований эффективности глюкозамина и хондроитина, опубликованных с 1969 года. Во многих исследованиях разница между контрольной и опытной группами становилась заметна лишь спустя 6–9 месяцев приёма средства. Из этого авторы делают вывод, что хондропротекторный эффект глюкозамина и хондроитина напрямую зависит от длительности приёма. Также обзор подтвердил болеутоляющие свойства, способность улучшать функции суставов и исключительную безопасность средств.

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fglukozamin.ru%2Ffiles%2F10_00_5331-doctors

О пользе и эффективности глюкозамина и хондроитина можно узнать на любом сайте, продающем эти препараты. Сомнения в их эффективности приходится слышать куда реже. Между тем в медицинском сообществе не прекращаются дискуссии по этому вопросу. И гидрохлорид глюкозамин и глюкозамин сульфат ставятся под сомнение в качестве действенных препаратов.

Например, в 2010 году группа европейских учёных из Швейцарии и Германии под руководством Симона Уандела (S. Wandel, 2010, google translate) , проведя метаанализ исследований, пришла к выводу, что глюкозамин, хондроитин и их сочетания не эффективней плацебо.

Некоторые специалисты считают, что большинство проведённых исследований выполнены недостаточно качественно. Поэтому составители последних американских клинических рекомендаций (2016, pdf, англ. яз.) по терапии остеоартрита сочли соответствующим научным критериям лишь одно исследование, и на основании недостатка данных не рекомендовали включать глюкозамин и хондроитин в первую линию терапии. О том же пишет и международное общество по лечению остеоартрита OARSI, в клинических рекомендациях от 2014 года (T. McAlindon, 2014, pdf, англ. яз) , определив их эффект как «ненадёжный».

С другой стороны, Европейские рекомендации (Olivier Bruyère и др. 2014, pdf, англ. яз.) по лечению остеоартрита по-прежнему рекомендуют SYSADOA (то есть глюкозамин и хондроитин по отдельности или совместно) в качестве препаратов первой линии. Российские клиницисты согласны (Денисов Л.Н, 2016) с мнением европейских коллег, назвав глюкозамин и хондроитин предпочтительными средствами на начальных этапах развития остеоартрита.

Многочисленные же пользователи всемирной сети, решившие изучить эффект глюкозамина и хондроитина самостоятельно, большей частью отзываются о нём положительно. И поскольку официальная медицина продолжает вести дискуссию, перебирая бесконечной за и против это, пожалуй, единственный способ в полной мере оценить свойства глюкозамин хондроитина в терапии суставов.

А чтобы принять взвешенное решение, читайте другие материалы нашего сайта:

При каких болезнях помогает Глюкозамин Хондроитин?

Что такое глюкозамин и что нужно знать о его применении для суставов

Изображение - Глюкозамин для суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fpreparaty-s-glyukozaminom-polezny-pri-ryade-patolo-480x480

Глюкозамин для суставов необходим, ведь он является составной частью синовиальной жидкости. И именно влага помогает обеспечивать суставам эластичность и подвижность. С возрастом организм изнашивается, что приводит к возникновению патологический отклонений.

Человек испытывает дискомфорт в суставах, возникает воспаление, передвигаться с каждым днем становится все сложнее. Подобные процессы могут стать причиной потери глюкозамина. А ведь именно он также входит и в состав хрящевой прослойки.

Что представляет собой глюкозамин и какое действие он оказывает

Данное вещество состоит углеводов и амина. Содержится оно не только в суставах, но и в других внутренних органах.

Стоит помнить, что глюкозамин помогает сохранить молодость. При недостатке данного вещества, кожа становится сухой и теряет эластичность. Все это приводит к дряблости и возникновению морщин. Также глюкозами входит в состав ногтевых пластин, сердечных клапанов и др.

Недостаток вещества не всегда является следствием возрастных изменений. Недостаток глюкозамина может стать причиной:

  • регулярных стрессов;
  • эмоциональных потрясений и срывов;
  • чрезмерных физических нагрузок;
  • «бедного» или несбалансированного рациона;
  • истощения организма заболеваниями или диетами и т. д.

В процессе жизнедеятельности хрящи испытывают сильную нагрузку, постепенно они механически изнашиваются. К сожалению, поверхность тканей не успевает должным образом восстановиться, как раз таки из-за недостатка глюкозамина.

Без подобного моносахарида невозможно вернуть здоровое состояние суставам. Кроме этого, данное вещество входит в состав протеогликанов, которые придают хрящам упругость и защищают их от механического разрушения и истощения. Более подробно ознакомиться со свойствами глюкозамина можно на видео в этой статье.

Медицинские исследования подтвердили, что дополнительный прием глюкозамина способствует:

  • устранению болевого синдрома у пациентов, которые страдают патологическими заболеваниями суставов, или восстанавливаются после травмы;
  • помогает избавиться от дискомфорта при движении;
  • способствует восстановлению суставных тканей;
  • возвращает больного к активному образу жизни;
  • помогает вырабатывать синовиальную жидкость.
Читайте так же:  Скандинавская ходьба при артрозе тазобедренного сустава

Буквально через несколько дней после приема препаратов на основе глюкозамина, пациент перестает испытывать сильную боль даже при механическом воздействии. Суставы и хрящи начинают активно восстанавливаться, прогрессирование, даже тяжелых заболеваний сочленений, приостанавливается.

Глюкозамин для суставов применяется при следующих состояниях:

  • дегенеративные заболевания суставов;
  • ограничения подвижности сочленений;
  • восстановление после травм и операций.

Предварительно следует пройти обследование, назначает необходимый препарат только врач, исходя из общего состояния больного и стадии недуга.

Подобные медикаменты не рекомендуется применять:

  • при непереносимости некоторых составляющих препарата;
  • при патологических заболеваниях почек и печени;
  • в возрасте до 14 лет.

После приема медикамента, у некоторых пациентов могут наблюдаться такие побочные эффекты:

  • расстройство желудка;
  • боль в животе;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • покраснения кожи.

При таких симптомах прием лекарственного средства следует прекратить и доплнительно проконсультироваться с лечащим специалистом.

В большинстве случаев глюкозамин назначают в виде таблеток и капсул. Цена большинства препаратов невысокая. Инструкция обычно предполагает применение средства 3 раза в день по 1 таблетке.

Кроме этого, глюкозамин содержится в некоторых продуктах питания. Спортсмены дополнительно принимают их в пищу, чтобы защитить суставы и хрящевую ткань от повреждений.

Хочется отметить, что глюкозамин содержится практически во всех продуктах животного происхождения, только этого количества недостаточно для полноценного восстановления суставов. Дело в том, что в процессе термической обработки большая часть вещества разрушается.

Большое количество таких моносахаридов содержится в:

[3]

Ученые доказали, что даже употребляя большое количество данных продуктов, восстановить недостаток вещества, при уже начавшемся разрушении сочленений, не получится, и без приема синтетических препаратов не обойтись.

Быстро пополнить количество глюкозамина в организме можно с помощью препарата «Глюкозамин максимум». Его можно приобрести в виде ампул и растворимых шипучих таблеток.

Средства местного применения считаются самыми популярными. Они имеют мало противопоказаний, не оказывают токсического воздействия на организм и помогают быстро восстановить здоровое состояние суставов.

Мази легко впитываются, проникают глубоко в кожу и воздействуют на место поражения, благодаря чему оказывают быстрый терапевтический эффект прямо на очаг боли.

Обычно в став подобных мазей кроме глюкозамина входит хондроитин. Подобные средства воздействуют на суставы следующим образом:

  • укрепляют хрящи и костные ткани;
  • стимулируют обменные процессы;
  • помогают восстановить количество коллагена;
  • устраняют боль;
  • снимают воспаление;
  • стимулируют выработку суставной жидкости;
  • помогают предотвратить дефицит кальция.

Именно хондроитин способствует быстрому и эффективному усвоению и распределению глюкозамина. Два этих вещества идеально дополняют друг друга. Кроме этого, в состав мази может входить ибупрофен, который помогает справиться с воспалением, спазмом и болью. Важное преимущество мази в том, что она не вызывает побочных эффектов, таких как тошнота, головная боль, изжога.

Действует такое средство практически моментально, облегчая состояние больного спустя несколько минут после нанесения мази. В то же время глюкозамин помогает нейтрализовать возможные побочные действия ибупрофена.

К самым популярным и эффективным средствам с глюкозамином и хондроитином можно отнести мазь:

Глюкозамин чаще всего используют именно для лечения артрита, в частности остеоартрита. Подобные заболевания чаще всего встречаются в пожилом возрасте. Однако в зоне риска находятся молодые люди, которые занимаются чрезмерными физическими нагрузками, часто поднимают тяжести.

Заболевание может формироваться в результате:

  • избыточного веса;
  • возникновения дефектов суставных тканей;
  • травм;
  • генетических факторов.

В данном случае глюкозамин помогает нормализовать количество синовиальной жидкости, восстанавливает хрящи, сухожилия и связки. Большинство пациентов, которые испробовали на себе подобную терапию, отмечают, что болевые ощущения притупляются, пропадает неприятный хруст при передвижении.

Глюкозамин может стать отличным дополнительным средством в борьбе с заболеваниями суставов. Но больших надежд на данный компонент возлагать не стоит.

Сам по себе он не способен избавить человека от тяжелых патологий, но действуя комплексно, можно добиться потрясающих результатов. Чтобы повысилась польза от терапии, рекомендуется одновременно использовать препараты для приема внутрь и мази.

В каких еще случаях препарат может быть полезен? Глюкозамин может также употребляться в профилактических целях при дискомфорте при движении, чрезмерных физических нагрузках, после 45 лет и т. д.

Источники


  1. Романовская, Н. В. Как победить остеохондроз / Н. В. Романовская, А. А. Романовский. – М. : Современный литератор, 2001. – 224 c.

  2. Отсутствует Питание при подагре / Отсутствует. – Москва: РГГУ, 1994. – 154 c.

  3. Руденко, Н. Б. Cправочник ревматолога: моногр. / Н. Б. Руденко, А. Ф. Лещинский, Н. А. Остапчук. – М. : Здоров’я, 2014. – 176 c.
Изображение - Глюкозамин для суставов 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here