Хруст в позвоночнике и суставах

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "хруст в позвоночнике и суставах". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Хруст в позвоночнике: причины и лечение, почему хрустит позвоночник у человека

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrustit-pozvonochnik

В течение всей своей жизни мы преподносим своему позвоночнику различные испытания в виде тяжелых сумок, высоких каблуков и, конечно, нарушенной осанки. Позвоночник отвечает нам болью, хрустом и другими проблемами. Часто некоторые обнаруживают звук, похожий на щелчок в области позвоночника, и тогда задаются вопросом: почему же хрустит позвоночник и что делать дальше?

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Сразу стоит отметить, что хруст в позвоночнике не в каждом случае является проявлением болезни: иногда он проявляется и у здоровых людей. Однако если хруст пришел вместе с болью спины, то необходимо посетить врача-специалиста.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FPozvonochnik-hrustit

По статистике хруст в шейном отделе позвоночника появляется чаще нежели, в грудном или поясничном.

Стоит отличать патологический хруст от физиологического:

  • конкретная периодичность повторения;
  • появление при любом движении;
  • боль при появлении, отеки, повышение температуры тела.

В каждом позвонке есть пространство, в котором находится суставная жидкость. Когда это пространство становится больше, в нем понижается давление и формируются пузырьки. Затем при любом движении человека эти пузырьки лопаются со звуком, очень похожим на хруст.

Почему возникает проблема и на другие вопросы отвечает врач. мануальный терапевт Антон Епифанов:

Причин появления хруста позвоночника великое множество:

  1. Искривление позвоночника. Это довольно частая причина, с которой связан хруст в позвоночном столбе. При искривлении, в позвоночнике появляются зазоры, затем пузырь и хруст, причем хруст может сопровождаться сильными болями. Необходимо посетить сеансы мануальной терапии, однако их обязательно должен проводить профессионал, в ином случае это может лишь усугубить ситуацию.
  2. Межпозвоночная грыжа. Для этого заболевания характерно смещение межпозвоночных дисков, вследствие чего нервы оказываются защемленными, подвижность позвоночного столба нарушается и опять возникает хруст. Если не лечить грыжу, это может привести к серьезным осложнениям в организме: от головокружений вплоть до того, что начинают болеть ноги.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FPochemu-hrustit-pozvonochnik

  1. Отложение солей кальция (нарушение обмена веществ в организме). Откладываются они на поверхности позвонков, зачастую причиной появления солей является неправильное питание: чрезмерно потребление пересоленной пищи, мучных и жирных продуктов. Организм не справляется и не может переработать попавшие в организм соли, что, как следствие, приводит к хрустам. Иногда причиной является не продукты питания, а наследственность, последствием которой также является хруст в области позвоночника.
  2. Аномальное формирование соединительной ткани. У ребенка или у людей с малой комплекцией хруст появляется в связи с гипермобильностью. Гипермобильностью называется чрезмерная растяжимость суставов.
  3. Анкилозирующий спондилоартрит. Болезнь, при которой суставы воспаляются постепенно, начиная с крестцово-подвздошных сочленений и завершая ребрами.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrust-v-pozvonochnike

  1. Артроз или артрит. Под артрозом понимается возрастная деформация позвонка, а под артритом — воспаление суставов позвонка различного происхождения (инфекции, травмы и т.д.). Они ограничивают подвижность позвоночного столба, поэтому вызывают боли и хруст. Артрит или артроз обязательно нужно лечить после консультации врача.
  2. Протрузия. Эта болезнь зачастую появляется до межпозвоночной грыжи, и также вызывает хруст в позвоночнике вследствие его деформации.
  3. Изменения в костной ткани позвоночного столба. Причиной являются костные наросты – остеофиты, они вырабатываются, когда позвонки изнашиваются– спондилезе. Остеофиты зачастую предшествуют остеохондрозу.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrust-v-pozvonochnike-prichiny-i-lechenie

  1. Особенность в работе мышц человека. Часто при действии, сгибании, разгибании и т.д. слышен хруст в позвоночном столбе, чаще всего встречается у спортсменов. Затем этот хруст пропадает после разогрева мышц. Такой хруст не считается отклонением от нормы, а потому лечить его не нужно.
  2. Нестабильность позвонков. Данная патология в шейном отделе непосредственно приводит к вывихам мелких дугоотросчатых суставов, что сопровождается хрустом позвоночника. При сидении в одном положении на протяжении длительного времени вызывает дискомфорт и нарастание боли.
  3. Травмы. Они также могут являться причинами хруста в позвоночном столбе, также это могут быть операции, ранее перенесенные организмом.
  4. Остеохондроз. Достаточно распространенное заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски. В суставах позвоночника появляются дистрофические изменения, из-за которых появляется хруст.
Читайте так же:  Болезнь шляттера коленного сустава лечение у взрослых

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FPochemu-hrustit-spina

Симптомы остеохондроза шейного отдела:

  • постоянная боль при поворотах шеи;
  • онемение пальцев рук;
  • потеря сознания;
  • гул в ушах.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrust-pozvonochnika

Симптомы грудного остеохондроза:

  1. Боль в области грудной клетки.
  2. Ощущение боли при вдохе в груди.
  3. Боль в области лопаток.

Симптомы поясничного остеохондроза:

Полезное по теме узнайте от врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга в данном видеоролике:

Ни в коем случае не пускайте лечение на самотек, лучше вовремя обратиться за консультацией к врачу, который и установит причину появления данной проблемы. На приеме врач проводит комплексное обследование вашего организма и составляет по итогам заключение. Если врачом выявлены какие-либо болезни позвоночника, то он должен рассказать и назначить дальнейшие процедуры лечения.

Для выявления патологических процессов в области позвоночника используются различные методы диагностики: рентгенография, магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Несмотря на большое количество довольно разнообразных причин появления хруста в позвоночнике, способы лечения все же одни.

Для лечения применяют следующие процедуры:

  • лечебный массаж;
  • остеопатия;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • иглорефлексотерапия.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FKak-prohrustet-pozvonochnik-samomu

Лечебный массаж

Лечебный массаж обычно назначается врачом комплексно с другими процедурами лечения с целью облегчения проявления симптомов болезней позвоночного столба. С помощью лечебного массажа улучшается лимфообращение, кровообращение; восстанавливаются мягкие ткани и межпозвоночные диски; восстанавливается нервная система и в целом улучшается физическое состояние больного.

Массаж различается между собой по степени тяжести болезни: баночный, точечный, классический, соединительнотканный, аппаратный. Однако при применении этого вида лечения учитываются и противопоказания, отчего самостоятельно ни в коем случае не нужно назначать самому себе лечение в виде массажа.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Массажист Михаил Гузь расскажет вам об этом подробнее в видео:

Остеопатия

Остеопатия во многом похожа на сеансы мануальной терапии, поскольку в основе так же лежит ручная техника воздействия на больные участки организма. Главным отличием в лечении является то, что остеопатия корректирует и устраняет причину появления болезни позвоночника. Помимо этого, сеансы остеопатии оказывают благотворное воздействие непосредственно на нервные ткани и их состояние. Остеопатию рекомендуют почти при всех видах болезней позвоночной области: при артрозе, остеохондрозе и т.д.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FKak-samomu-prohrustet-pozvonochnik

Физиотерапия

Лечение таким методом помогает поднять и активизировать тонус мышц в организме, восстановлению мышц, активизации организма в восстановлении. Побочных эффектов от методов физиотерапии не бывает.

Мануальная терапия

Сеансы мануальной терапии рекомендуют использовать комплексно с прочими методами лечения, вследствие чего результат более эффективен и, на самом деле, хруст позвоночника прекратится быстрее. Принцип действия таких сеансов заключается в ручном влиянии на позвонки. Специалист снимает напряжение непосредственно мышц, возвращает позвонкам нормальное анатомическое состояние и привычную для них подвижность.

Обратите внимание, как врач, мануальный терапевт Антон Епифанов помогает с проблемой пациенту:

Лечебная гимнастика

Зачастую хруст в спине связывают с малоподвижностью. Посетите врача, он назначит курс лечебной гимнастики. Гимнастику также следует применять комплексно с иными мероприятиями для большего эффекта.

Лечебная гимнастика различается по виду болезни: гимнастика цигун; гимнастика при грыже позвоночника; гимнастика после операции в области позвоночника.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrustit-pozvonochnik-v-poyasnice

Иглорефлексотерапия

Она основывается на точечном раздражении конкретных точек непосредственно на теле человека путем воздействия на них иголками. Терапию назначаю в основном при следующих болезнях позвоночника: нарушенная осанка, напряжение нервной системы. Действие этого метода особенно эффективно в момент, когда еще отсутствуют физиологические патологии. Запрещено применять беременным, людям с инфекционными заболеваниями, опухолями, болезнями нервной системы.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrustit-pozvonochnik-v-grudnom-otdele

Воздействие температурой, ультразвуковым методом, лазером, воздействием тока.

При применении данных методов воздействие происходит полностью на весь организм. Основными методами являются грязелечение, ультразвук, применение водных процедур, фоно- и электрофорез и т.д.

Вы можете дома самостоятельно прохрустеть позвоночник, для чего вам понадобится груз, который весит меньше вас в два раза. Затем вам надо лечь на твердую поверхность примерно на 40 см от пола и заводить руки с грузом за спину и обратно, повторить упражнение 10 раз, затем полежать в такой позе. Также хорошо выполнять прогибы, как бы растягивая весь организм.

Некоторые способы профилактических мер приведены ниже.

  1. Питайтесь правильно. Исключите жирное, соленое и мучное из своего рациона – это все вредно, и наоборот, увеличьте объем свежих фруктов и овощей.
  2. Посетите лечебный массаж. Для результата лучше сходить не на один сеанс, а хотя бы на 10. Массаж является достаточно эффективным средством лечения от неприятных ощущений в области позвоночного столба, то есть от того, что хрустит позвоночник.
  3. Делайте гимнастику, содержащую комплекс упражнений для спины. Главное в этом совете – регулярность. Упражнения направлены на растягивание позвоночного столба, что помогает создать мышечный корсет, который поддерживает позвоночник.
Читайте так же:  Уколы в коленный сустав

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FBol-v-spine-otdayushhaya-v-nogu

  1. Исключите внешние провоцирующие факторы. Следите за своей осанкой, не сутультесь. Старайтесь вести активный образ жизни. Больше занимайтесь спортом. Носите меньше тяжестей и пореже надевайте туфли на большом каблуке.
  2. Воспользуйтесь лавровым веником. Народное лечение советует погреться в бане и похлопать больные суставы лавровым веником, что приведет вас к хорошему результату.
  3. Старайтесь не допускать переохлаждения и не доводите болезни до состояния хронического.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=http%3A%2F%2Fsustavlive.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2FHrust-v-pozvonochnike-prichiny

Таким образом, хруст в области позвоночного столба может и не быть предвестником болезни. Однако лучше предотвратить, нежели лечить потом. Поэтому не пренебрегайте профилактикой и не запускайте лечение: обязательно посетите врача, на консультации он подробно диагностирует наличие патологий и при необходимости назначит комплекс лечебных мероприятий. Не откладывайте поход к специалисту на потом, чтобы не усугублять ситуацию и не развивать возможных негативных последствий постороннего звука.

Рекомендуем также посмотреть интересное видео по теме. Обратите внимание, как справиться с проблемой за 5 минут:

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Почему хрустит позвоночник: симптом или естественный процесс?

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fartosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fb5ddd79cb337c52645ee8cee31737d6e

Позвоночник – главная часть человеческого скелета. Он обеспечивает двигательную функцию головы и туловища, защиту спинного мозга, выполняет роль основной опоры. Поэтому на позвоночник приходится основная нагрузка, которая и обуславливает развитие болезней суставов и костей. Более 85% людей испытывают болезненные ощущения в области спины. Хруст в позвоночнике – один из видов дискомфорта, который в половине случаев заканчивается неутешительным диагнозом.

[1]

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fartosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2FHrustitt-2-mini-300x150

Характерный хруст между позвонков появляется не только при развитии болезни. Вполне здоровые люди тоже могут его ощущать. Связано это с некоторой нестабильностью дисков.

Например при высоких спортивных или рабочих нагрузках, просвет между позвонками увеличивается. В межсуставной жидкости, которая заполняет свободное пространство, скапливаются пузырьки воздуха. Лопаясь, они создают тот самый хруст в позвоночнике.

Следует насторожиться, когда неприятный звук сопровождается болью в спине, общей слабостью, повышением температуры и регулярным появлением. В таких случаях, причиной хруста может стать любое из следующих заболеваний:

Хруст в позвоночнике автоматически относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Поэтому диагностические мероприятия проводятся по стандартной схеме – путём исключения возможных патологий костно-мышечной системы.

Прежде всего, составляется анамнез, на основе жалоб пациента:

  • Локализация хруста в позвоночнике – шейный, грудной или поясничный отдел;
  • наличие болевого синдрома, прострелов;
  • вторичные симптомы – слабость, лихорадка, ограничение подвижности и т.д.

Если жалобы больного и внешний осмотр ортопеда, в совокупности, вызвали подозрение о наличии патологии, назначаются аппаратные исследования:

  • Рентгенография – снимок позвоночника позволяет определить большинство заболеваний суставов и костей;
  • УЗИ – более точная диагностика выявляет проблемы в оболочках сустава, синовиальной жидкости, дегенеративные изменения дисков и т.д.;
  • МРТ – показано при отсутствии вторичных симптомов, общем благоприятном состоянии пациента, который жалуется на систематический хруст;
  • Лабораторные исследования – общий анализ крови, мочи показывает воспалительные процессы в организме.

Если проведенные обследования не выявили заболеваний позвоночника, но хруст все же доставляет неудобства, следует пройти общеукрепляющий курс лечения.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fartosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fcover35-1024x512-300x150

Несмотря на то, что факторов, провоцирующих хруст в позвоночнике множество, лечение проводится по утвержденным схемам терапевтических мероприятий при заболеваниях суставов и костей. Они включают в себя:

Предотвратить появление хруста в позвоночнике гораздо проще, чем может показаться с первого взгляда. Для этого необходимо выполнять ряд рекомендаций:

  • Употреблять в пищу побольше свежих овощей и фруктов. Исключить или свести к минимуму жареное, соленое, мучное, сладкое, острое.
  • Организовать нормальную двигательную активность. Небольшая пробежка или прогулка, выполнение несложной гимнастики должно стать полезной привычкой.
  • Высокие каблуки носить только в исключительных случаях. Для повседневной жизни выбрать обувь с удобной колодкой, ортопедической стелькой, из качественных материалов.
  • Следить за осанкой. Сидячая работа требует удобного рабочего места, ходьба или бег выполняются при расправленных плечах и поднятой головой.
  • Пролечивать до конца все заболевания.
Читайте так же:  Чем грозит дисплазия тазобедренных суставов у детей

Таким образом, можно навсегда забыть о хрусте в позвоночнике и предупредить опасные патологии. Следует помнить, что большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата – неизлечимы. Поэтому лучше соблюдать элементарный режим, чем в будущем проходить длительное лечение.

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как хруст в пояснице и других частях позвоночного канала. В большинстве случаев такой симптом не доставляет существенный дискомфорт и проходит самостоятельно. Но если хруст возникает все чаще, то это должно насторожить человека. Причиной патологии может серьезное заболевание в виде артроза или остеохондроза. Поэтому необходимо в срочном порядке посетить доктора.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fbolivspinenet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FKak-prohrustet-pozvonochnik-samomu

Когда хрустит позвоночник, это доставляет незначительный дискомфорт. С этим симптомом сталкиваются дети разных возрастов, женщины, мужчины и пожилые люди. Почему хрустит позвоночник?

К основным причинам хруста в области позвоночного столба относят:

Причину неприятного симптома может определить только врач, проведя ряд диагностических мероприятий. После чего будет назначено лечение и даны советы по лечению.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fbolivspinenet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fte7772-735x240

Клиническая картина напрямую зависит от типа патологического процесса. Если похрустывание в позвонках возникает редко, но причина носит физиологический характер. Отличить патологию от нормы можно по некоторым симптомам в виде:

  • болезненных ощущений;
  • опухания пораженной области;
  • нарушения двигательной функции.

Когда хрустит позвоночник в грудном отделе, то причина кроется в остеохондрозе. Такой процесс характеризуется болевым синдромом между лопатками, сдавливанием грудной клетки и дискомфортом в области сердца.

Остеохондроз шейной области сопровождается не только похрустыванием во время поворотов, но и болезненным чувством с задней стороны, распространением дискомфорта на плечи, руки и загрудинную область. Нередко пациент жалуется на боли в голове, снижение зрительной функции, появление посторонних звуков в ушах.

Если щелкает позвоночник в пояснице, то стоит обратить внимание и на другие признаки в виде:

  • болезненных ощущений;
  • трудностей во время сгибания и разгибания спины;
  • спазма мышечных структур.

При воспалении позвоночных суставов первым хрустит копчик. Дальше болевой синдром распространяется на паховую область и бедра. Наблюдается скованность спинных мышечных структур, боль и похрустывание во время чихания и кашля.

При артрозе сильно хрустит спина. Постепенно движения больного начинают ограничиваться из-за разрушения внутрисуставного хряща. В редких случаях диагностируется сращивание суставов.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fbolivspinenet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fbolit-pozvonichnik-poseredine-spini-mini-1

Когда хрустит позвоночник при поворотах, необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к доктору. В первую очередь врач выслушивает жалобы больного и составляет анамнез. Потом проводит осмотр спины, выявляет наличие дополнительных симптомов.

После этого больного отправляют на обследование, включающее:

[3]

  • рентгеноскопию;
  • ультразвуковую диагностику;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • миелографию с применением контрастного вещества.

Определить воспалительный процесс поможет общий анализ крови и урины. По результатам обследования врач ставит точный диагноз.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fbolivspinenet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fshishka-na-pozvonochnike-poyasnichnogo-otdela

Хруст под лопаткой, в пояснице или шее сигнализирует о серьезной проблеме, которую необходимо срочно лечить. Комплексная терапия подразумевает сочетание сразу нескольких методов.

Весь процесс начинается с медикаментозного лечение. Оно направлено на устранение неприятной симптоматики:

  • Чтобы избавиться от болей, отечности и воспаления, назначаются обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства: Кетанов, Ибупрофен, Диклофенак.
  • Для улучшения питания тканей в позвоночнике используются сосудорасширяющие препараты: Мексидол, Папаверин, Дротаверин, Актовегин.
  • Для восстановления хрящей и суставов применяются хондропротекторы: Артра, Терафлекс, Хондроитин.

Используются дополнительные методы лечения:

Физиопроцедуры. Помогают улучшить мышечный тонус, убрать напряжение, ускорить регенеративные процессы. Пациенту могут быть назначены электрофорез, магнитотерапия, фонофорез, лазерная терапия, стимуляция электрическим током.

Массаж. При помощи такого способа улучшается кровоток в спине, питание тканевых структур. Снимается напряжение с мышц и исчезает болевой синдром. Существуют различные виды массажа: баночный, классический, точечный. Какой из них выбрать, зависит от места поражения спины.

Лечебная гимнастика. Чаще всего хрустит позвоночник после длительного нахождения в одной позе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и предотвратить развитие осложнений, необходимо ежедневно выполнять специальные упражнения. Только весь процесс должен быть согласован с доктором.

Иглорефлексотерапия. Такая методика лечения заключается в раздражении биоактивных точек, в результате чего наблюдается развитие рефлекторных реакций. Положительный результат станет, заметен на ранних стадиях развития проблемы. Показан при остеохондрозе, искривлении позвоночного канала, болезненном чувстве в шее, грудине и пояснице.

Мануальное лечение. Используется при различных заболеваниях костно-мышечной системы. Подразумевает вправление позвонков на место и улучшение их подвижности. Благоприятно воздействует на внутренние органы и системы.

Читайте так же:  Артроз 3 степени коленного сустава лечение

Также рекомендуется людям с заболеваниями позвоночника заниматься плаванием, носить корректирующие корсеты и правильно питаться.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fbolivspinenet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fmanualnaja-terapija

Многие пациенты задаются вопросом, а можно ли хрустеть спиной и насколько такое состояние опасно. Если этот симптом не доставляет сильного дискомфорта, то похрустывание не носит патологический характер. Но вредно ли хрустеть позвоночником? Такое явление не всегда опасно для позвоночного столба. Хруст может возникать во время проведения гимнастики. Если же процесс сопровождается сильной болью и нарушением подвижности, то нужно в срочном порядке посетить доктора.

Опасность заключается в том, что головной мозг испытывает нехватку питательных компонентов и кислорода. Начинается серьезное голодание тканей, что ведет к головокружениям, нарушению памяти, зрения и слуха.

При остеохондрозе, артрозе или артрите происходит изнашивание позвонков. Диски стираются, а нервные окончания оголяются. Даже незначительное травмирование этой части может привести к нарушению двигательной активности.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fbolivspinenet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fdiagnostika-treska-v-pozvonochnike-1024x561

Важную роль играет профилактика появления хруста в позвоночном канале. Чтобы избежать развития неблагоприятных последствий, врачи советуют правильно и сбалансировано питаться. В меню должны присутствовать продукты, богатые содержанием витаминов и минералов. Предпочтение стоит отдавать только натуральной пищи: кашам, супам, нежирным сортам мяса и рыбы, овощам и фруктам.

Под запрет попадают спиртосодержащие и газированные напитки, сладости и сахар, мучные изделия, жареные и жирные блюда, полуфабрикаты и фаст-фуды.

Также необходимо вести активный образ жизни. Это не говорит о том, что стоит носить тяжести, ведь это тоже может стать причиной хруста. Каждое утро нужно выполнять зарядку, заниматься легкими видами спорта. Во время ходьбы нельзя сутулиться.

Стоит избегать переохлаждения. Если произошло заражение вирусами или бактериями, лечение должно проводиться как можно скорее. Медикаменты назначаются только врачом, в противном случае возникают осложнения.

С хрустом позвоночника сталкивался, пожалуй, каждый из нас. Молодые люди относятся к этому как к чему-то вполне естественному, не придавая особого значения и уж тем более не тревожась. А вот в пожилом возрасте принято говорить о неких заболеваниях, провоцирующих хруст. Действительно ли это так? Опасно ли это и почему хрустит позвоночник?

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fpochemu-hrustit-pozvonochnik-600x360

Причины могут быть разными, но главная из них – это пузырьки газа. Дело в том, что в наших суставах содержится синовиальная жидкость, являющаяся своего рода смазкой. Именно она делает суставы подвижными и эластичными. Жидкость состоит из химических элементов, которые и образуют упомянутые выше пузырьки. Выйти наружу газ не может, что неудивительно, ведь суставы герметичны, а потому лопаются, издавая при этом те самые звуки – щелчок, хруст, потрескивание. Помимо того, в жидкости содержится коллаген, способствующий эластичности позвонков/суставов. При сильных нагрузках суставная сумка чересчур растягивается, из-за чего образуются пузырьки газа. Что характерно, хруст ничем не сопровождается – ни болями, ни отечностью, ни трудностями с подвижностью.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fraspolozhenie-sustavnoy-zhidkosti-600x529

Но это – лишь одна сторона медали. Многие замечают, что в позвоночнике подозрительно хрустит, когда поднимают тяжести либо резко поворачивают корпус. Отметим, что хруст является, прежде всего, индивидуальной особенностью, т. к. у одних в определенных условиях спина хрустит, а у других – нет. Но если это не сопровождается болями, то, вероятнее всего, не связано с какими-то заболеваниями.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fpochemu-sustavy-i-pozvonochnik-hrustyat-600x379

Обратите внимание! Если же хрустят все суставы и вы беспокоитесь по этому поводу, то лучше как можно раньше посетите врача. Также это необходимо, если, помимо хруста, вы замечаете боли, отечность, скованность/онемение. Это может свидетельствовать о таких болезнях/ситуациях: остеохондроз; хирургическая операция, перенесенная ранее; грыжа/протрузия межпозвонкового диска; травмы; кифоз, сколиоз.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fstroenie-pozvonochnika-cheloveka-600x376

Позвоночник может хрустеть и у абсолютно здорового человека при упражнениях, нацеленных на растяжку. Но это наблюдается лишь в начале выполнения, а затем проходит. Также подобные звуки появляются при процедурах, которые проводятся в рамках мануальной терапии. Специалисты даже приветствуют их, считая свидетельством правильности собственных действий.

В пожилом возрасте позвоночник/суставы хрустят из-за отложения солей и этому моменту стоит уделить особое внимание. Соли могут откладываться в суставах лишь при развитии подагры – крайне болезненного состояния, сопровождающегося воспалительными процессами в суставных элементах. Здесь происходит отложение соли мочевой кислоты – кто не знает, это «отходы» метаболических процессов (если говорить конкретнее, то пуринового обмена). С поваренной солью, которую мы употребляем, она ничего общего не имеет, да и состав у них разный. Если мочевой кислоты будет в избытке, то возникнут проблемы с ее выведением. Как следствие – она кристаллизуется в суставах, из-за чего и развивается подагра.

Читайте так же:  Бишофит для суставов отзывы врачей

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fobschie-svedeniya-o-podagre-600x720

И если пожилые рассуждают о соли, откладывающейся в суставах, то, конечно же, ошибаются. После употребления поваренная соль распадается на хлор с натрием, которые, в свою очередь, принимают участие в метаболизме, а не скапливаются. Словом, это никак не влияет на отложение солей и на описываемый в статье хруст в спине.

Нередко отложение солей ошибочно путают с остеофитами – разрастанием краев тела позвоночника. Это также совсем другая проблема.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fosteofity-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-600x300

Если хруст в спине является признаком какой-то болезни, то речь, вероятнее всего, об одной из приведенных ниже патологий.

При плохом кровоснабжении тканей, окружающих межпозвоночные диски, возникает дефицит полезных веществ (диски начинают «голодать»), что отрицательно влияет на функциональность. Прежде всего, повышается жесткость ядра диска из-за потери воды, что уменьшает смягчение нагрузок, но повышает давление на позвонки. Кроме того, из-за подобного «голодания» страдает и фиброзное кольцо, которое необходимо для удержания диска в нужном месте. Со временем происходит дистрофия кольца, оно становится менее эластичным, покрывается микротрещинами. Что характерно, никаких серьезных симптомов на данном этапе еще нет – человек испытывает лишь усталость, боли отсутствуют.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fprotruziya-mezhpozvonochnyh-diskov-600x520

Ядро, становясь все жестче, оказывает давление на фиброзное кольцо (а оно, как мы помним, также страдает от недостатка питательных веществ). Так и появляется протрузия – патология, при которой наблюдается практически полное разрушение фиброзного кольца. Хруст здесь возникает из-за давления, которое оказывается на поврежденный межпозвоночный диск. После протрузии появляется грыжа – диск выпирает за свои пределы.

[2]

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fprotruziya-i-gryzha-600x270

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F1-7-1-150x150

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить протрузию межпозвонковых дисков поясничного отдела, а также рассмотреть альтернативные методы лечения и диагностики, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

То, как появляются грыжи, мы уже выяснили. Но заметим, что они могут локализоваться в разных отделах – в частности, в:

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fmezhpozvonochnaya-gryzha-600x375

На заметку! Появляются грыжи между разными участками позвоночного столба. Из-за ее развития сжимаются не только нервные корешки, но и те или иные участки спинного мозга.

Весьма распространенная болезнь, при которой разрушаются межпозвоночные диски. Может развиваться из-за таких причин как малоактивный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки, лишний вес и проблемы с осанкой. Помимо того, сегодня патология нередко встречается среди детей и молодых людей, много времени проводящих за компьютером.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fzdorovyy-pozvonochnik-i-pozvonochnik-bolnogo-osteohondrozom-600x659

Важно! Еще одной причиной остеохондроза является травма спины. Как правило, это случается с профессиональными спортсменами, которые слишком усердствуют с занятиями.

Также существует несколько факторов, способствующих развитию болезни:

  • генетическая склонность (у некоторых межпозвонковые диски являются более рыхлыми/пористыми);
  • проблемы с метаболизмом;
  • частые стрессы;
  • недостаток сна;
  • хроническая усталость.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fprichiny-osteohondroza-600x589

Если говорить простыми словами, это когда позвоночник искривляется в ту или иную сторону. Правильная последовательность (диск – позвонок – диск и т. д.) при данном заболевании нарушается. Конечно, позвоночный столб не является идеально ровным – он имеет природные физиологические искривления, но если одно из них деформируется, это приведет к искривлению и нарушению мышечной симметрии. Из-за этого, в свою очередь, нарушается работа внутренних органов. Болезнь, как правило, проявляется в детстве, но в течение жизни неизбежно прогрессирует.

Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fspina-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fskolioz-600x444-2-600x431

Также заметим, что заболевание может быть:

  • простым (с одним изгибом);
  • сложным (с несколькими).

Таблица. Эффективные упражнения при сколиозе.

Источники


  1. Покровский, Борис Болезни суставов / Борис Покровский. – М. : Лада, АСС-Центр, 2011. – 847 c.

  2. Дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника (лучевая диагностика, осложнения после дисэктомии) / Т. Е. Рамешвили и др. – М. : ЭЛБИ-СПб, 2011. – 224 c.

  3. Рассел, Джесси Артрит / Джесси Рассел. – М. : VSD, 2012. – 250 c.
Изображение - Хруст в позвоночнике и суставах 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here