Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Соблюдение всего трёх условий поможет остановить разрушение суставов

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fosteomed.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Frazrushenie-sustavov-300x185

Разрушение суставов многие специалисты связывают с потерей хрящевой тканью способности к самообновлению. Такое происходит, когда количество клеток названной ткани, призванных синтезировать все её компоненты, катастрофически уменьшается. Хрящ теряет эластичность, уменьшается в размерах и в конце концов начинает разрушаться. Процессы дегенерации хрящевой ткани негативно сказываются на других структурах сустава – синовиальная оболочка воспаляется, слабеет сухожильно-связочный аппарат. Между тем соблюдение всего трёх условий позволит не только остановить разрушение суставов, но и повернуть процесс вспять. Назовём их.

Восстановление минеральной плотности костной ткани

Нередко дегенеративным процессам в хрящевой ткани предшествуют деструктивные явления в костной ткани. Из-за возрастного снижения тестостерона – гормона, стимулирующего обновление костей, последние становятся хрупкими, в них образуются полости. Эти полости препятствуют естественному удалению минерального матрикса (основу его составляет кальций) от разобранных старых участков кости с кровью. Кальций выталкивается наружу в не предназначенных для этого местах, происходит обызвествление хряща, что становится предпосылкой к образованию остеофитов.

Восстановить необходимую концентрацию тестостерона можно двумя способами: ввести в организм синтетические заменители гормона или же стимулировать его собственное производство. Как показали многочисленные исследования, первый способ чреват серьёзными проблемами со здоровьем . Второй – безопасен и эффективен. Уже разработаны остеопротекторы, позволяющие его реализовать. В их состав, помимо кальция и витамина D , включён HDBA органик комплекс, запускающий синтез собственного тестостерона в организме.

Клетки хрящевой ткани (хондроциты) составляют всего 1–10 % от её объёма. Всё остальное заполнено матриксом. Все составляющие матрикса – коллаген, эластин, протеогликаны, гликопротеины и другие вещества – синтезируются хондроцитами. Чтобы понять, с какой скоростью происходит этот процесс, приведём только один факт: на обновление 50 % коллагена клеткам хрящевой ткани требуется 10 лет. Становится понятным, что остановить разрушение суставов возможно только одним-единственным способом – путём увеличения количества хондроцитов.

Для стимуляции деления клеток хрящевой ткани применяют искусственно синтезированный гормон роста – соматотропин, обладающий мощным анаболическим эффектом. Однако его приём чреват угнетением работы щитовидной железы, гипертрофией органов, развитием сахарного диабета и другими серьёзными побочными эффектами .

Способностью стимулировать размножение хондроцитов обладают вещества, обнаруженные учёными в составе одуванчика лекарственного – тараксацин и тараксацерин. Сохранить их позволяет применение низких температур при переработке сырья – криотехнология. Таблетированная форма растения, приготовленная по названной технологии, уже производится в России.

Усиленное разрушение суставов может происходить из-за дефицита питательных веществ. Питание любого органа и ткани в организме человека осуществляется за счёт разветвлённой системы кровеносных сосудов и капилляров. Зрелая хрящевая ткань лишена такой возможности. Из-за плотной структуры сквозь неё не могут проникнуть даже самые мелкие капилляры. Кислород и все необходимые для своей жизнедеятельности и работы питательные вещества хрящевая ткань получает из рядом расположенных сосудов надхрящницы или кости. Поэтому кровоснабжение этих органов приобретает особое значение. Безопасно нарастить сетку капилляров, укрепить стенки мельчайших сосудов, снизить вязкость крови и улучшить её циркуляцию позволяют препараты на основе флавоноида дигидрокверцетина, обнаруженного в прикорневой части сибирской лиственницы.

Соблюдение перечисленных условий позволит суставам на долгие годы сохранить свою работоспособность.

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fosteomed.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F12%2Fkak-izbezhat-boley-v-sustavah-738x492

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fosteomed.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F12%2Fvosstanovlenie-hryascha-738x492

Власть гормонов. Какие активные вещества регулируют восстановление хряща?

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Читайте так же:  Сколько можно ходить после эндопротезирования тазобедренного сустава

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fosteomed.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fkompleks-vitaminov-738x492

Как выбрать лучший комплекс витаминов для укрепления костей

Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза . Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…

[1]

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fosteomed.su%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F12%2Fdlya-chego-nuzhen-vitamin-d-738x492

Пусть всегда будет солнце! Для чего нужен витамин Д?

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах

  • Причины развития полиартрита
  • Симптомы полиартрита
  • Лечение заболевания

Под полиартритом подразумевают заболевание, при котором происходит одновременно или последовательно множественное воспаление суставов, причиной развития которого могут быть абсолютно разные факторы. Сам факт появления такой проблемы говорит о серьезных проблемах со здоровьем человека. Одним из распространенных видов множественного артрита является полиартрит кистей и пальцев рук. У многих людей приступы этого заболевания связаны с изменением времени года или сменой погоды, что также называют «метеозависимостью».

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=http%3A%2F%2Ffonsetorigo.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fartrit-lechenie_1001-500x333-1

Существует несколько достоверно известных причин развития этой болезни. Это:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

[2]

  • нарушения обмена некоторых веществ в организме;
  • некоторые инфекционные болезни (вирусный гепатит, дизентерия, гонорея и т. д.);
  • аутоаллергические и аллергические состояния;
  • локальные травмы суставов.

Человеческий сустав является достаточно надежным, но при этом «тонким» механизмом. Пока в нем все работает «как положено» — проблем не будет, в это время человек вообще забывает о том, какую ценность они собой представляют. Но нарушения внешнего и внутреннего гомеостаза способны нарушить нормальную работу сустава, на что он немедленно среагирует воспалением. Так, попадание в сустав инфекции может привести к воспалению и тяжелому гнойному поражению, результаты жизнедеятельности некоторых бактерий также приводят к развитию множественного артрита. При некоторых заболеваниях образуются остеофиты (в этом случае многие говорят о «отложении солей», хотя это и не совсем верно), которые способны повредить синовиальную оболочку сустава, что также становится причиной постоянных воспалений и болей.

Точные причины развития полиартрита не установлены, но существуют предположения, что здесь могут сказываться сбои работы иммунной системы, ряд заболеваний (в основном те, при которых нарушается обмен веществ), неблагоприятная экология и определенные генетические факторы.

Наиболее распространенными симптомами этого заболевания является:Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=http%3A%2F%2Ffonsetorigo.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2Fanatomy_han_medium-14

  • болевые ощущения в суставах пальцев и рук;
  • деформация этих суставов;
  • нарушения работы суставов (уменьшение их подвижности);
  • покраснения и повышение локальной температуры в области больных суставов;
  • появление над суставами отеков.

Боль обычно имеет волнообразный характер, максимума она достигает утром и ночью. При остром течении болезни симптомы ярко выражены, а при хроническом часть из них может отсутствовать, например — боль в таком случае возникает только при движении. Причины нарушения подвижности суставов также могут быть разными — в некоторых случаях ограничение движения происходит из-за болезненности суставов, но в большинстве случаев проблема в деформации суставов, которая при отсутствии соответствующего лечения может достаточно быстро прогрессировать.

Полиартрит пальцев и кистей рук является одним из тех заболеваний, лечение которых занимает много времени и редко дает ожидаемый эффект. Основная проблема в том, что нужно остановить разрушение хрящевой ткани в суставах и заставить ее регенерировать, а это достаточно сложно. Кроме того, хрящевая ткань растет медленно, потому и процесс выздоровления сильно затягивается. Однако в полной мере обратить течение болезни невозможно, потому основная задача врача в этом случае — остановить развитие заболевание и добиться улучшения, что далеко не всегда удается. Давайте разберемся, как лечить полиартрит пальцев рук.

Читайте так же:  Вывихи суставов голеностопа

Первым этапом практически всегда является медикаментозное лечение. Практически всегда используются нестероидные противовоспалительные препараты, которые позволяют снять воспаление, уменьшить отек и боль. Но это просто мера, которая позволяет на некоторое время улучшить качество жизни пациента, полноценным лечением она не является. В остальном же подбор лекарств ведется исходя из причины развития множественного артрита. Так, это могут быть противоревматические препараты, антибиотики и т. д. Если причину удается устранить, то для стимуляции регенерации поврежденной хрящевой ткани используют хондропротекторы.

Эти препараты позволяют уменьшить количество используемых НПВП, которые довольно быстро сами начинают негативно сказываться на здоровье человека. При этом сами НПВП хоть и снимают боль, но на самом деле только способствуют разрушению хрящевой ткани.

Кроме медикаментозного лечения активно применяется и физиопроцедуры — магнитотерапия, электро- и фонофорез, парафинотерапия, криотерапия, ультразвуковая терапия и т. д. К сожалению, большинство таких методов лечения дают очень незначительный эффект в плане лечения, но позволяют несколько умерить болевой синдром.

Некоторые люди считают, что панацеей от такого заболевания являются различные народные методы лечения. На самом же деле практически все «бабушкины рецепты» основаны на одном простом эффекте — прогревании, которое также снимает воспаление и уменьшает боль. На ранних стадиях развития болезни эти методы могут оказаться хорошей альтернативой нестероидным противовоспалительным препаратам, но лечения как такового не происходит, причина развития болезни не устраняется, а значит она будет и дальше прогрессировать. Так что перед тем, как использовать любые «проверенные» методы и средства — посоветуйтесь с лечащим врачом.

  • Что такое спинальный шок?
  • 8 простых и эффективных упражнений при болях в спине
  • Виды и лечение анкилоза тазобедренного сустава
  • Проявления, диагностика и терапия миалгического энцефаломиелита
  • Воздействие и преимущества озонотерапии при остеохондрозе
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    17 февраля 2019

Как лечиться при шаткости походки и боли в крестцовом отделе?

16 февраля 2019

Что делать, если после внутримышечного укола появились такие осложнения?

Разрушение суставов: основные заболевания и провоцирующие их факторы, методы лечения и профилактики

Каждый человек рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как разрушение суставов. Они обеспечивают подвижность скелета, а потому испытывают колоссальную нагрузку. Какие факторы способны ускорить или, наоборот, замедлить их износ следует рассмотреть более подробно.

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fmnogie-lyudi-ispytali-na-sebe-sustavnye-bolezni-ko-480x293

Негативные процессы способны затронуть любой участок человеческого тела. Разрушение сустава может быть единичным, например, связанным с его травмированием, или же множественным, что преимущественно происходит при наличии заболеваний опорно-двигательной системы.

Проблема часто начинает проявляться уже на 2 — 3 стадиях, когда дегенеративные изменения становятся слишком явными и необратимыми. Это утрудняет лечение и приводит к усугублению неприятных последствий.

Начальное проявление патологии чаще маловыраженное, а потому не воспринимается человеком, как угроза для его здоровья. Когда ее признаки становятся очевидными, бывает слишком поздно, поэтому любой дискомфорт, даже в молодом возрасте, должен стать поводом для визита к врачу для консультации.

Симптомами разрушения суставов могут быть:

  • боли в суставах, мышцах, ломота в костях;
  • дискомфорт при длительном нахождении без движения или при монотонной нагрузке;
  • прострелы в суставе при движении;
  • скрип или щелчки, частый хруст;
  • деформация суставного сочленения;
  • изменение размеров;
  • отечность;
  • гиперемия;
  • тугоподвижность;
  • атрофия мышц;
  • потеря трудоспособности;
  • затруднения при передвижении, хромота и т. д.

Конкретный список симптомов зависит от типа существующей проблемы и ее локализации.

Подвергнуться патологическому процессу могут как единичные сочленения, так и сразу несколько суставов. Чаще всего он связан с нарушением целостности хрящевой выстилки, обеспечивающей скольжение и амортизацию. Ее износ провоцирует повреждение костных элементов, провоцируя их деформацию и растрескивание. В отдельных случаях патология развивается непосредственно в костной ткани.

Чаще всего страдают крупные парные суставы свободной части конечностей, так как на них приходится наибольшая нагрузка, и пальцы рук:

  1. Разрушение тазобедренных суставов у человека. С возрастом их прочность уменьшается, учащаются травмы. Особенно эта проблема актуальна для женщин и людей с врожденными нарушениями (дисплазия).
  2. Разрушение коленного сустава. Колени чаще всего подвергаются травматическим повреждениям, они испытывают постоянную нагрузку при ходьбе, особенно при подъеме по ступеням.
  3. Голеностоп. Чаще всего этот участок страдает у спортсменов, полных людей в результате травм.
  4. Плечевые суставы. В группу риска входят спортсмены и люди, чья работа связана с отведением рук за голову.
  5. Локтевые суставы. Также достаточно часто травмируются, страдают пи поднятии тяжестей.
  6. Суставы кисти. Мелкие суставы преимущественно подвержены артриту, особенно у людей, выполняющих работу, связанную с мелкой моторикой пальцев (вышивка, сборка мелких деталей, лепка и т. д.).
Читайте так же:  Гемартроз коленного сустава после травмы

Негативно сказаться на состоянии опорно-двигательного аппарата человека могут как внешние, так и внутренние факторы. Так, причины разрушения хряща в коленном суставе могут быть обусловлены его механическим повреждением или внутренними нарушениями в работе организма. Прежде чем приступать к активному лечению, важно выяснить почему разрушаются суставы.

Каждый день организм человека подвергается воздействию разнообразных процессов и сил.

Спровоцировать разрушение хряща коленного сустава, а также ряда других сочленений способны следующие факторы внешнего и внутреннего влияния:

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fchrezmernye-fizicheskie-nagruzki-okazyvayut-negati-480x320

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fot-lishney-massy-tela-stradaet-ves-opornyy-apparat-480x317

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fprofessionalnyy-sport-privodit-k-chastym-travmam-s-480x335

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnarushennyy-obmen-veschestv-v-organizme-privodit-k

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fprofessionalnaya-deyatelnost-chto-svyazana-s-izbyt-480x320

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fneblagopriyatnaya-ekologiya-rayona-prozhivaniya-ch-480x360

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fgormonalnye-narusheniya-mogut-privodit-k-narusheni-480x320

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fanatomicheskie-anomalii-opornogo-apparata-chasto-s-480x246

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fchto-potreblyaet-chelovek-obyazatelno-skazhetsya-n-480x287

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fvrednye-privychki-privodyat-k-narusheniyu-krovoobr-480x320

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fmalopodvizhnyy-obraz-zhizni-uhudshaet-sostoyanie-o-480x320

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fnasledstvennaya-predraspolozhennost--nepravilnyy-o-480x270

Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fvash-ortoped.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Fs-vozrastom-k-sozhaleniyu-vo-vsem-organizme-v-tom--480x236

Практически все провоцирующие факторы тесно взаимосвязаны между собой, провоцируя возникновение новых негативных для суставов последствий и усиливая действие друг друга.

В результате воздействия различных факторов у человека развиваются заболевания опорно-двигательной системы. По мере их прогрессирования деструктивные процессы усиливаются, что в итоге может привести к инвалидности.

Все заболевания можно разделить на 2 группы: воспалительные и невоспалительные. В первом случае могут затрагиваться мягкие ткани, окружающие сам сустав, что провоцируется деятельностью патогенных микроорганизмов. Во втором случае разрушение происходит в костных и хрящевых структурах без постороннего вмешательства.

В целом же заболевания могут провоцироваться такими факторами:

  1. Травматическое повреждение. Это вывихи, трещины и переломы.
  2. Вирус разрушает суставы. Такое явление наблюдается при артритах вирусного происхождения, например, вследствие заражения гриппом, краснухи, герпесом и т. д.
  3. Инфекционное заражение. Воспаление может быть следствием инфекционного заболевания (туберкулез, сифилис) или проникновения бактерий при травмировании (стафилококки, стрептококки и т. д.).
  4. Нарушение обменных процессов. Происходит нарушение питания хряща и костной ткани. В эту категорию входят артрозы, а также остеопороз.
  5. Аутоиммунные патологии. Самый распространенный вариант – ревматоидный артрит. Хрящевые ткани уничтожаются собственной иммунной системой.

[3]

Выявить ускоренное разрушение суставов и его вероятные причины позволяет комплексная диагностика состояния здоровья человека.

После первичного осмотра, сбора анамнеза и проведения двигательных тестов, врач в обязательном порядке назначит ряд лабораторных исследований и один или несколько методов аппаратной диагностики:

  1. Рентген. Необходимо для выявления повреждений в структуре костных элементов, может выявлять их смещение.
  2. УЗИ. Подходит для обнаружения очагов воспаления, а также выявления новообразований и посторонних включений.
  3. КТ и МРТ. Оптимальные варианты диагностики, позволяющие рассмотреть состояния всех элементов суставного сочленения, мягких тканей, окружающих его и непосредственно хряща.
  4. Артроскопия. Еще один информативный метод диагностики, через прокол вводится камера-артроскоп. Такой метод оптимален для обследования крупных суставов.
  5. Остеосцинтиграфия. При подозрении на разрушение непосредственно костной ткани и наличие в ней новообразований используется радиоактивная диагностика.

Рекомендуется использовать более точные методики, например, томографию, так как с их помощью можно выявить отклонения даже на самых ранних стадиях, а также выяснить их возможную причину.

Для достижения заметного терапевтического эффекта необходимо проводить лечение в несколько этапов. Чем раньше оно будет начато, тем больше шансов на полное устранение проблемы.

Основными шагами являются:

  1. Устранение симптомов. Это облегчит жизнь пациента, частично вернет ему былую трудоспособность и приостановит патологический процесс.
  2. Выявление причин нарушений. Для того чтобы понять как остановить разрушение суставов необходимо выявить его причины и направить усилие на их ликвидацию.
  3. Устранение последствий нарушений. Необходимо, насколько это возможно, восстановить разрушающийся сустав, иначе его активное изнашивание будет продолжаться.

На ранних этапах лечение разрушения суставов проводится преимущественно консервативным путем.

В зависимости от имеющегося заболевания, инструкция может включать такие составляющие терапии:

  1. Иммобилизация. Чтобы не спровоцировать болевой симптом и дальнейшее разрушение сустава, его необходимо обездвижить.
  2. Прием медикаментов. Для снятия боли нужны анальгетики. При воспалении назначаются противовоспалительные средства, могут потребоваться антибиотики. Для дополнительной защиты и восстановления применяются хондропротекторы и витаминные добавки.
  3. Физиотерапия. Аппаратные процедуры необходимы для симптоматического лечения и усиления действия лекарственных препаратов, что способствует приостановлению процессов дегенерации.
  4. Диетотерапия. Для опорно-двигательной системы крайне важно правильно и сбалансированно питаться, насыщая организм витаминами, минералами, коллагеном.
  5. Санаторно-курортное лечение. Бальнеологические процедуры полезны для всего организма, некоторые санатории специализируются непосредственно на лечении опорно-двигательной системы.
  6. ЛФК. Упражнения являются важнейшей составляющей терапии, так как именно с их помощью можно восстановить двигательную способность сустава и стимулировать регенеративные процессы в тканях.
Читайте так же:  Болят суставы пальцев рук во время беременности

При запущенных патологиях, серьезных травмах и необратимых изменениях может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция подразумевает удаление изношенных участков, остеофитов, некротизированных тканей.

По возможности производится восстановление поврежденного хряща собственными тканями пациента: путем лазерной обработки для стимуляции регенеративных процессов или трансплантации хрящевой ткани с менее загруженных участков сочленения.

Некоторые проблемы требуют полной замены изношенных элементов. К таким случаям относится разрушение головки тазобедренного сустава в результате травмы или внутренних патологий, связанных с нарушением ее питания и некрозом.

Для предотвращения разрушения суставов необходимо как можно раньше начать заботиться об их здоровье.

В качестве профилактики рекомендуются следующие мероприятия:

  1. Активный образ жизни. Обязательно включите в свою жизнь спорт, больше двигайтесь, выполняйте ежедневную зарядку.
  2. Правильное питание. Сбалансированный рацион позволит восполнить дефицит питательных веществ и держать вес под контролем.
  3. Использование хондропротекторов. Цена таких средств невысокая, но они помогают замедлить износ суставов.
  4. Качественный отдых. После физического труда необходимо обеспечить полноценный отдых, расслабление мышц и связок.
  5. Избегание травм. Даже незначительные удары и падения с небольшой высоты способны негативно отразиться на состоянии суставов в будущем.
  6. Прием витаминов. При дефиците кальция и других элементов необходимо восполнять его с помощью пищевых добавок.
  7. Контроль состояния здоровья. Внутренние проблемы неизбежно сказываются на состоянии всех систем организма, поэтому их нужно устранять без промедления.
  8. Своевременное обращение в больницу. При появлении симптомов разрушения суставов следует сразу же обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Как восстановить хрящевую ткань суставов народными средствами

В повседневной жизни человек сталкивается с различными задачами, в ходе выполнения которых может получить травмы. Чаще травмируются лучезапястный, коленный и голеностопный суставы. Травма ведет к повреждению ткани хряща. Кроме того, эта ткань может повреждаться и в результате старения организма, так как нарушения метаболизма начинаются еще в тридцатилетнем возрасте.

Все перечисленное ведет к возникновению болевого синдрома, постепенному ограничению подвижности. Чтобы этого избежать, необходимо следить за здоровьем опорно-двигательного аппарата. Как же восстановить хрящевую ткань суставов? Об этом поговорим далее. Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Felene7663_05-04-2017-15-31_kak_vosstanovit_hryaschevuyu_tkan_sustavov

Чтобы знать, как бороться с дегенеративными изменениями хряща, нужно знать причину этих изменений. Так в чем же причина разрушения хряща? К этому могут привести следующие факторы:

  1. Травмирование суставной области.
  2. Неправильное питание.
  3. Нарушение метаболизма.
  4. Наследственная предрасположенность.
  5. Нарушение иннервации и кровоснабжения суставной полости.
  6. Вредные привычки.
  7. Избыточный вес.
  8. Профессиональное занятие спортом.
  9. Недостаточное поступление витаминов и минералов.
  10. Переохлаждение.
  11. Аутоиммунные процессы.
  12. Профессиональные вредности.
  13. Тяжелый физический труд.
  14. Инфекционные болезни.

Патология суставов в равной степени встречается как у женщин, так и у мужчин.

Хрящевая ткань травмируется даже при большой физической нагрузке, вследствие слабости связочного аппарата, который удерживает сустав в определенном положении. Хрящ может утратить прочность и гладкую поверхность. Чем больше истончается хрящ, тем чаще между суставными поверхностями происходит трение, которое вызывает еще большее травмирование хряща. Прогрессирование процесса способно привести к образованию остеофитов (костные выросты). Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Felene7663_05-04-2017-15-31_kak_vosstanovit_hryaschevuyu_tkan_sustavov1

Отсутствие необходимого количества синовиальной жидкости также ведет к разрушению хрящевых структур. Чтобы укрепить и восстановить хрящ, необходимо обеспечить высокую концентрацию хондроцитов – клеток, из которых состоит хрящевая структура. Этого можно достигнуть путем правильного питания и повышения двигательной активности. Последнее обусловлено тем, что в суставную полость, при недостаточном движении, поступает малое количество кислорода и питательных веществ.

Для регенерации хряща сустав должен как можно больше времени находиться в движении.

Какие продукты нужно употреблять для восстановления хрящевой ткани? Этим вопросом задается большинство людей, страдающих суставной патологией.

Для восстановления работы суставов, прежде всего, необходимо исключить консерванты, газированные напитки, жирную пищу и фастфуд, а также жареные продукты. Ограничить употребление соли. Исключить или снизить до минимума употребление углеводов, глюкозы.

Помимо снижения желудочной кислотности, перечисленные продукты препятствуют синтезу гормона роста. Прием пищи должен быть не менее 6 раз в день, дробно. Что есть для восстановления суставов? Рацион должен быть следующим:

  1. Ежедневно употреблять свежевыжатый сок, фрукты.
  2. Употреблять мясо нежирных сортов (не менее 100 г), красную рыбу (не менее 100 г), молоко или кефир (не менее 400 мл), творог, сыр.
  3. Для обеспечения организма запасом витаминов можно пить смородиновый чай.
  4. Фруктовое желе.
  5. Мармелад из натуральных компонентов.
  6. Орехи, изюм, горький шоколад.
  7. Холодец.
Читайте так же:  Повреждение связок коленного сустава мкб 10 код

Концентрация гормона роста повышается при физических нагрузках. Чем выше интенсивность тренировок, тем больше этого гормона будет вырабатываться, и регенерация хряща будет происходить быстрее. Но необходимо понимать, что нельзя тренироваться до изнеможения. После выполнения физических нагрузок у человека должно возникать ощущение легкости, бодрости и подъема настроения.

Кроме того, нужно помнить, что некоторые виды спорта еще больше подвергают сустав разрушению, в частности, тяжелая атлетика. Для восстановления суставов и хрящей подойдет плавание. Этим спортом можно заниматься в любом возрасте и на любой стадии заболевания суставов. Перед тренировкой следует размяться, выполнив несколько простых упражнений.

Восстановление суставов народными средствами – рецепты настоек, отваров, компрессов Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Felene7663_05-04-2017-15-31_kak_vosstanovit_hryaschevuyu_tkan_sustavov2

Ниже представлены народные рецепты, которые помогут в регенерации ткани хряща.

Популярны такие рецепты компрессов:

  1. Сделать кашицу их хрена и редьки. Полученную смесь положить на пораженный сустав.
  2. Эффективным средством считается компресс из масла и соли. Для его приготовления необходимо подогреть пихтовое масло и смочить в нем марлю или тряпку. На ткань поместить соль и приложить ее к пораженной области той стороной, на которой размещена соль. Сверху положить полиэтилен, эластичный бинт и оставить на ночь. Такую процедуру рекомендовано повторять ежедневно в течение недели.
  3. При суставных болезнях поможет пропитанная прополисом мешковина, которую нужно прикладывать к пораженному суставу.
  4. 30 г цветков зверобоя, донника и хмеля смешать с 50 г сливочного масла. Допускается применять только несоленое сливочное масло. Смесь приложить к очагу поражения, держать 2 часа.

В восстановлении ткани хряща и лечении суставных заболеваний помогает лавровый лист. Предварительно перед лечением, необходимо провести чистку кишечника. Эффективность применения лаврового листа в этом случае повышается.
Для приготовления отвара необходимо положить в термос 5 г лаврового листа и залить 1,5 стаканами кипятка. Настой оставить на ночь. Употреблять настой в течение всего дня, маленькими порциями, и так лечиться трое суток. Затем на 3 недели прием прекратить, далее курс повторить. В первый год лечения употребляют настой из лаврового листа курсом каждые три месяца, в последующие годы – 1 раз в год. Такому лечению может сопутствовать учащение мочеиспускания, окрашивание мочи в розовый цвет, что не является патологией.

Еще один действенный рецепт. В одинаковых количествах взять боярышника плоды, эвкалипта листьев, сосновые почки, чабрец, осины кору, фиалку, мяту и зверобой. Поместить в термос 30 г смеси, добавить литр кипятка. Принимать по 100 мл 5 раз в день в течение 2 месяцев.

Вот какие советы дает народная медицина:

Рекомендуются следующие рецепты:

Источники


  1. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. – 156 c.

  2. Реуцкий, И. А. Диагностика ревматических заболеваний. Руководство для врачей / И. А. Реуцкий, В. Ф. Маринин, А. В. Глотов. – М. : Медицинское информационное агентство, 2011. – 440 c.

  3. Оганесян, О. Восстановление формы и функции голеностопного сустава / О. Оганесян, С. Иванников, А. Коршунов. – М. : Бином. Лаборатория знаний, Медицина, 2011. – 120 c.
  4. Ревматология. Национальное руководство (+ CD-ROM). – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 746 c.
  5. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. – 156 c.
Изображение - Как остановить разрушение хрящевой ткани в суставах 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here