Как снять обострение суставов

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "как снять обострение суставов". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Что делать при весеннем обострении артроза, как снять болевой синдром?

Острый артроз представлен дистрофическим дегенеративным заболеванием суставов, при котором болеющего беспокоят острые боли при сгибании и разгибании суставов, а иногда и в состоянии покоя. Слово «острый» в этом диагнозе указывает на обострение артроза.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartsustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fartroz-kolena-300x232

Диагностируя артрозы, врач использует термины:

  • остеоартроз;
  • артрозо-артрит;
  • остеоартрит;
  • деформирующий остеоартроз.

При болезни проявляются деформирующие изменения на суставной капсуле, поверхностях кости (хрящевом, подхрящевом образовании, синовиальной оболочке), связках, периартикулярных мышцах.

На развитие патологии указывают следующие симптомы:

  • боли в суставах. Изначально боли проявляются слабо, с прогрессированием болезни болевой синдром усиливается, не проходит даже в состоянии покоя;
  • хруст в суставах. Сопровождается болезненностью при движении;
  • ограничение амплитуды движений из-за появления остеофитов (костно-хрящевые наросты). При движении появляются спазмы мышц;
  • патологическое разрастание суставов, изменение формы суставов. Причиной деформации считается давление синовиальной жидкости изнутри сустава.

Симптоматика появляется постепенно. Каждой стадии болезни свойственны признаки:

  1. На первой стадии слабо проявляются боли. Изменения сустава происходят в синовиальной оболочке, жидкости, но сама форма сустава не изменена. Подвижность сустава ограничивается из-за болезненности. При этом фиксируется ослабление мышц, которое больной даже не ощущает.
  2. Разрастание остеофитов характерно второй стадии артроза. При этом больной ощущает боль, хруст при движении.
  3. На третьей стадии уже начинается патологическая деформация сустава. К концу этой стадии сустав разрушается.

Рассматриваемая болезнь суставов развивается по причинам, которые врачи условно делят на 2 категории:

  • первичные (в эту группу включены наследственные факторы, генетические нарушения, врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата);
  • вторичные (вторая группа включает болезни сосудов, поражения суставов, костной ткани, аутоиммунные заболевания. Сюда же относят травмы, оперативное вмешательство, нарушение обменных процессов. Также причинами выступают повышенная нагрузка на суставы, ожирение, гемофилия).

Спровоцировать развитие артроза может также систематическое нарушение осанки.

Среди факторов риска возникновения болезни суставов выделяют:

  • чрезмерная нагрузка на сустав, которая спровоцирована условиями труда, определенными болезнями, последствиями травм, неправильной организацией тренировок, последствиями травм;
  • пожилой возраст;
  • оперативные вмешательства, которые сопровождались удалением тканей. В этом случае поверхности сустава становятся неконгруэнтными, нагрузка на них увеличивается;
  • лишний вес, провоцирующий ускоренное изнашивание суставов;
  • переохлаждение;
  • влияние токсических веществ;
  • нарушение эндокринного баланса, которое обычно наблюдается у женщин при менопаузе;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • нейродистрофические нарушения в отделах позвоночника (шейном, поясничном);
  • повторяющиеся микротравмы сустава;
  • дефицит микроэлементов.

Болезнь возникает после травмы (перелом, легкий ушиб костной ткани). После травмирования болевой синдром в суставе не проходит даже в состоянии покоя. Часто период обострения артроза начинается незаметно, и врач диагностирует уже вторую или третью стадию патологии.

Обострение артроза вызывает ряд факторов, среди которых:

  • увеличенная нагрузка;
  • переохлаждение;
  • травмы;
  • системные, органические болезни;
  • авитаминоз.

Постоянный симптомом при рассматриваемом поражении суставов — боль. Врачи акцентируют внимание на связи болевого синдрома с такими факторами:

  • погода;
  • физическая нагрузка;
  • время суток;
  • блокада сустава.

Врачи указывают на связь ритма боли с нагрузкой на пораженный сустав. Боли усиливаются после продолжительной нагрузки (бег, ходьба, стояние), в состоянии покоя утихают. Это объясняется понижением способности хряща амортизировать при движениях.

Причины ночных болей заключаются в венозном застое, повышении внутрикостного давления крови. Усиление болей вызывают и неблагоприятные погодные факторы:

  • холод;
  • повышенная влажность;
  • повышенное атмосферное давление.

Артрозу характерна стартовая боль. Боль возникает при выполнении первых движений после состояния покоя. Причина «стартовых болей» — детрит (пленка, сформированная из компонентов разрушающейся хрящевой поверхности), который оседает на поверхностях сустава. При выполнении движения детрит перемещается внутрь заворотов суставных сумок из хряща. Это и объясняет исчезновение болей.

Блокада представлена внезапной, резкой болью, невозможность выполнять движение суставом. Возникает при ущемлении суставной мыши (кусочек хряща, кости, который свободно лежит внутри суставной полости). Развитие реактивного синовита у пациента сопровождается также болью, носящей постоянный, распирающий, ноющий характер. Боль не зависит от движений.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartsustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fartroz-300x198

Для постановки точного диагноза врач изучает характерные клинические признаки, рентгенологическую картину. Для диагностирования артрозов врачи выполняют снимки в двух проекциях. Рентгенологическую картину врач составляет с учетом признаков дистрофических изменений, которые происходят в пораженном суставном хряще, прилегающей к нему кости.

На снимке при наличии артроза врач видит:

  • сужение суставной щели;
  • деформация костной площадки;
  • уплотнение костной площадки;
  • наличие кистовидных образований;
  • наличие остеофитов;
  • наличие субхондрального остеосклероза;
  • признаки нестабильности сустава (подвывихи, искривление оси конечности).

Часто яркость симптомов болезни не совпадает с выраженностью рентгенологической картины. Но некоторую закономерность врачи отметили: остеофиты возникают и на ранних стадиях болезни. Это образования врачи считают первым рентгенологическим признаком заболевания:

  1. На начальном этапе болезни отмечается заострение суставных поверхностей.
  2. С развитием болезни происходит утолщение остеофита, появляются костные шипы, выросты.
  3. На более поздних этапах суставная щель сужается. В результате нестабильности сустава щель становится клинообразной.
  4. Затем развивается остеосклероз подхрящевой зоны кости, появляются кистовидные образования внутри ткани, прилегающей к суставу.
Читайте так же:  Челюстно лицевой сустав лечение

Стадии артроза разработаны с учетом рентгенологических признаков болезни. В ортопедии, травматологии принято выделять нижеуказанные стадии патологии суставов:

  1. Первую стадия называют «сомнительным артрозом». Врачи подозревают сужение суставной щели, остеофитов не наблюдают или же обнаруживают, но в малом количестве.
  2. Вторую стадию называют «мягким артрозом». Врачи подозревают сужение суставной щели + остеофиты.
  3. Третью стадию называют «умеренным артрозом». Врач диагностирует явное сужение суставной щели, четко выраженные остеофиты, может обнаружить костные деформации.
  4. Четвертую стадию принято называть «тяжелым артрозом». Врач обнаруживает выраженное сужение суставной щели, костные деформации, крупные остеофиты, остеосклероз.

Если же данных, полученных на рентгене врачу недостаточно для постановки точного диагноза, он может направить пациента на прохождение КТ, МРТ сустава. Если же у врача есть подозрение на наличие хронической болезни, спровоцировавшей развитие артроза, он направляет больного к таким специалистам:

Иногда может понадобиться консультация ревматолога для проведения дифференциальной диагностики рассматриваемой патологии с ревматоидными болезнями.

В качестве терапевтических методов врачи рекомендуют:

  • лечение мед препаратами;
  • насыщение сустава кислородом;
  • декомпрессию мета эпифиза;
  • физиотерапию (электромагнитно-импульсную, лазерную, ударно-волновую).

На начальных стадиях специалисты рекомендуют сочетать медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, применение хондропротекторов. На более запущенных стадиях болезни препараты при артрозе уже не окажут должного эффекта. Здесь потребуется хирургическое вмешательство.

Особое внимание врачи обращают на щадящий режим нагрузок, оказываемых на больной сустав. Подобный режим является профилактикой механического повреждения сустава. Щадящий режим предполагает:

  • дозированный график физических нагрузок;
  • индивидуальные ортопедические стельки;
  • специальные фиксирующие бандажи.

Если в состоянии пациента наблюдается улучшение, ему назначают мануальную, физиотерапию. Такие процедуры дают возможность предотвратить, существенно замедлить разрушение хрящевой ткани. При артрозе очень важно поддерживать подвижность суставов, эластичность мышц. Для этого понадобятся лечебная гимнастика, специальный массаж.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fartsustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Finjekzija-300x202

Занимаясь лечением артроза нужно помнить, что эта болезнь постоянно прогрессирует. Если патологические изменения тканей зайдут очень далеко, пациенту грозит полное обездвиживание сустава. При обострении артроза к боли, характерному хрусту добавляется отечность. Если остеоартроз обострился, нужна помощь квалифицированного врача.

Наиболее эффективными считаются лекарства при обострении болезни. Именно медикаментозная терапия поможет облегчить тяжелое состояние больного. В лечении болезни специалисты используют медикаменты нескольких групп:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства («Ортофен», «Вольтарен», «Наклофен», «Диклонат»);
  • гормональные препараты;
  • хондропротекторы («Хондроксид», «Хондроитин»);
  • противовоспалительные средства.

Помимо приема медикаментов в период обострения болезни врачи рекомендуют воспользоваться тростью при ходьбе. Это простое приспособление поможет сохранить функции суставов нижних конечностей.

Мы уже узнали от чего может обостриться болезнь суставов, как лечить патологию, какое лечение наиболее эффективно. Теперь узнаем, какие есть способы устранить боль в период обострения, сколько может длиться период обострения.

Весеннее обострение болезни приносит много неудобств больному, ухудшает качество его жизни. Его беспокоит вопрос, чем снять боль во время обострения. Для снятия болевого синдрома назначают нестероидный противовоспалительный препарат, применяемый в виде инъекции. Чтобы снизить их негативное воздействие на слизистую оболочку пищеварительных органов, специалисты назначают препараты, предназначенные для восстановления целостности слизистой желудка («Алмагель», «Омепразол»).

В острый период назначаются кортикостероиды. Эти препараты вводят в виде инъекции, используют для накладывания компрессов. Для восстановления костной ткани назначают хондропротекторы. Курс терапии обычно длится полгода. Врач может использовать глюкозамин, сульфат хондроитина, лекарства с гиалуроновой кислотой («Синокорм», «Остенил»).

Если форма болезни острая, специалист может назначить наркотические анальгетики, препараты группы опиоидов. В некоторых случаях понадобятся антибиотики, которые назначает только врач после того, как установит путь проникновения инфекции внутрь сустава. Это могут быть:

  • цефалоспорины;
  • тетрациклины;
  • пенициллины;
  • макролиды;
  • препараты с фтороксихинолоном.

Также важно питание, занятия лечебной физкультурой. Организм для восстановления суставной ткани должен получать в достаточном количестве кальций, витамин В, Д и другие, а также омега-3 жирные кислоты, минералы. Терапию нужно проводить под контролем врача.

Многие люди не понаслышке знают о такой болезни, как острый артрит. Заболевание суставов сопровождается сильнейшими болевыми ощущениями и другими ярко-выраженными симптомами, которые трудно устранить.

Высокая скорость разрушения хрящей и тканей опасна для жизни пациента, поэтому больному важно знать, как проходит обострение ревматоидного артрита, симптомы и лечение заболевания.

Острый артрит опасен своими последствиями. При отсутствии грамотной терапии существует риск формирования инвалидности. Так как боль при воспалении довольно сильная и периодичная, не заметить начало развития патологии невозможно.

В большей части острый артрит суставов диагностируется после сорока лет, но зарегистрированы случаи более раннего воспаления. Для заболевания характерно развитие поражения хрящевой ткани, а также в области костных материй и мышц. В связи с такой патологией у больного появляется ограничение подвижности суставов.

Читайте так же:  Остеоартроз голеностопного сустава степени

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F36971_ostryj-artrit

Для острой формы свойственно образование ярко-выраженных симптомов. Болезнь развивается стремительно, вызывая сильнейшие боли. Локализация заболевания всегда разная, но чаще остального воспаляются плечи, коленный и локтевой суставы.

Болезнь может быть гнойного, серозного или серозно-фиброзного вида.

Важно! Чем быстрее вы диагностируете заболевание, тем легче пройдет лечение. В запущенных стадиях болезнь приводит к ограничению подвижности и развитию инвалидности.

Причины развития острого артрита могут быть связаны с генетической предрасположенностью или другими факторами. Основные факторы образования заболевания:

  • ослабление соединительной ткани;
  • отложение солей в суставах;
  • неправильное питание;
  • нарушение кровоснабжения мышечных тканей;
  • различные инфекционные заболевания;
  • наличие вредных привычек;
  • лишний вес;
  • частые нагрузки на конечности;
  • аутоиммунные нарушения;
  • профессиональная деятельность, а именно частое нахождение на ногах;
  • частые переохлаждения;
  • стрессы;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F36970_ostryj-artrit-4

Вторичная форма заболевания образуется после травматизации или инфекционного недомогания. В некоторых случаях болезнь развивается из-за аллергической реакции.

При диагностировании гнойного вида причину нужно искать в поражении организма опасными болезнетворными микроорганизмами.

В медицине существует несколько видов заболевания. Разделяют следующие формы:

  1. После инфекционного воспаления у больного может появиться реактивный артрит.
  2. Воспалительный процесс в мышечных тканях называется периартрит.
  3. После травматизации околосуставных частей или суставов у больного образуется травматический вид.
  4. Если в организме преобладает мочевая кислота, существует риск развития подагрической формы.
  5. Полное разрушение тканей хряща называется артрозный артрит.
  6. Воспаление суставов из-за неблагоприятных условий окружающей среды и частой смены климата называется ревматоидным артритом.

При остром артрите первым делом воспаляется синовиальная оболочка. В дальнейшем в организме рядом с травмированным суставом накапливается жидкость, которая вызывает нарушение функций опорно-двигательного аппарата.

Для артрита характерно образование определенной клинической картины. Основной симптом заболевания – это невозможность подвижности суставов рук и ног. В воспаленной части ощущается сильнейшая боль, которая становится причиной потери функций опорно-двигательного аппарата.

В месте воспаления отмечается более высокая температура. Больной чувствует жар и ломоту. Болезненное место становится припухлым, образуется отечность. Заметно ухудшается общее состояние пациента. Сформировываются такие симптомы, как:

  • высокая температура тела;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • нарушение сна;
  • судороги;
  • нервозность;
  • усталость.

[2]

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F36967_ostryj-artrit-1

Определить развитие острого артрита в первые дни может быть затруднительно, так как симптоматика болезни схожа с развитием простудных заболеваний. Со временем боль в колене или плече становится такой сильной, что пациент не может передвигаться. Именно этот симптом является причиной обращения к врачу.

Своевременно диагностировать заболевание поможет детальное обследование. При подозрении на развитие артрита необходимо провести следующие исследования:

  1. Определить степень развития воспаления поможет рентген.
  2. Выяснить уровень лейкоцитов можно с помощью сдачи общего анализа крови.
  3. Определить, действительно ли поврежден сустав поможет ревматоидная проба.
  4. Локализацию можно выявить при помощи забора пункции.

По своему усмотрению лечащий врач может назначить дополнительные анализы и обследования. Все они необходимы для определения тяжести заболевания и составления грамотного курса лечения.

Лечение острого артрита должно проходить комплексно и с учетом всех индивидуальных особенностей организма пациента. При терапии запрещено проводить массаж, гимнастику и другие виды разогревающих процедур.

Важно! Механическое воздействие на воспаленный сустав может спровоцировать ухудшение самочувствия. По этой же причине не допускается проведение физкультуры и физиотерапии.

Что делать если боли при артрите не проходят должен назначить только ваш врач. Самостоятельная терапия опасна формированием осложнений. В первую очередь нужно остановить развитие болезни, так как артрит может перейти в более тяжелую стадию.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F36968_ostryj-artrit-2

Итак, как снять воспаление суставов при артрите с помощью медикаментов:

  1. Для снижения воспаления прописываются нестероидные противовоспалительные средства – «Индометацин», «Сулиндак», «Этодолак».
  2. При развитии бактериального вида назначаются антибиотики – «Левофлоксацин», «Гатифлоксацин», «Моксифлоксацин», «Ципрофлоксацин».
  3. Снять болезненные ощущения помогут обезболивающие препараты – «Анальгин», «Аспирин», «Парацетамол», «Кетанов», «Нурофен», «Диклофенак».
  4. Предотвратить деформацию суставов могут хондропротекторы – «Артра», «Дона», «Структум», «Терафлекс», «Алфлутоп».

Для наружного применения назначаются крема или мази, способные снять боль и оказать противовоспалительное действие.

В процессе лечения важно улучшить обменные процессы. Для этого принимайте лекарственные средства с содержанием фолиевой кислоты, а также витамины В и С. Ускорить выздоровление помогут добавки с глюкозамином.

Устранить симптомы ревматоидного артрита можно такими же методами, как и при остром характере заболевания. Однако в курс медикаментозного лечения необходимо добавить еще несколько препаратов:

Перед началом терапии уточните все возможные побочные эффекты, так как средства могут вызвать зуд, сыпь и другие виды аллергической реакции.

При остром артрите важно соблюдать специальную щадящую диету. Рацион должен соответствовать всем требованиям, но при этом поспособствовать уменьшению массы тела.

Включите в меню рыбу, мясо кролика, нутрия, оливковое масло, а также гречневую, рисовую и овсяную крупы. Добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, орехи, молочные продукты.

Читайте так же:  Суставы по форме делятся

В процессе лечения больному строго запрещено употреблять любые алкогольные и газированные напитки, кофе.

Важно снизить применение соли и сахара, а также консервированных и копченных продуктов.

Не ешьте сладкое, кондитерские изделия и выпечку, торты.

Во время стремительного развития заболевания многих интересует вопрос, как снять боль при артрите в период обострения.

Народные методы могут убрать симптомы воспаления и заметно улучшить общее самочувствие больного. Однако применять нетрадиционные рецепты можно только после консультации с врачом, так как некоторые травы и растения могут усугубить положение.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.org%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F36969_ostryj-artrit-3

Быстро снять неприятные симптомы помогут:

  1. Отвар из листьев брусники и малины. Для приготовления напитка залейте две ложки каждого ингредиента одним литром кипятка. Настаивайте средство в течение одного часа.
  2. Спиртовая настойка эвкалипта. Пятьдесят грамм измельченного сырья нужно залить стаканом спирта или водки. Настаивайте настойку в течение нескольких дней. Употребляйте в небольших дозах. В сутки достаточно трех капель средства.
  3. Соки из свежих плодов морковки и свеклы.

Помимо употребления продуктов внутрь, можно наложить компресс на воспаленный участок. Для этого взбейте одно яйцо. Добавьте две чайные ложки соли и десять капель настойки прополиса. Тщательно размешайте полученную смесь и смажьте ею больное место. Затем заверните обрабатываемый участок в целлофан и оберните теплым шарфом.

Носить компресс нужно не менее двух часов.

Для быстрого эффекта сочетайте народные способы с консервативной медициной.

Если традиционные методы не оказали должного результата, больному могут назначить срочное оперативное вмешательство. Также операцию нужно провести, если симптомы заболевания с каждым днем усиливаются.

В качестве хирургического метода, врачи могут провести следующие процедуры:

  1. Вскрытие сустава для восстановления функций мягких тканей. В процессе операции происходит иссечение суставной сумки и пластика сумочно-связочного аппарата.
  2. Восстановление маневренности в суставе путем артропластики. Производится как при полной неподвижности сустава, так и при ограничении движений.
  3. Остеотомия, при которой производят искусственный перелом кости с целью устранить деформацию или улучшить функцию сустава.

Если все перечисленные методы не окажут нужного результата, врач может назначить полное удаление конечности.

В запущенной стадии артрит может стать причиной развития опасных последствий. Не исключено формирование полной деформации суставов, снижение подвижности и даже инвалидность.

Избежать неконтролируемых последствий можно только своевременным диагностированием недуга и профилактикой заболевания.

Обострение артроза – самое тяжелое, изматывающее проявление болезни суставов и хряща. Многие методы лечения не подходят при обострении, нужно применять особый режим в этот непростой период. Особенности обострения при артрозе: что можно применять, как бороться с ним, чего недопустимо использовать – обо всем этом поговорим сегодня в данной статье.
Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fpro-artroz.ru%2F%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F06%2Fobostrenie-artroza

Когда обостряется артроз, лечение должно изменяться. Первым делом, нужно отказаться от проведения физиотерапевтических процедур. Начавшиеся воспалительные процессы нельзя сбивать с помощью компрессов, приборов для лечения остеоартроза. Особенно следует быть осторожным с обострением при использовании рецептов народной медицины, многие из них категорически не приемлемы при ухудшении болезни. Чтобы не нанести вред самолечением, обязательно нужно проводить регулярное обследование у врача, который и даст «добро» на лечение тем или иным способом.

[1]

Во время ухудшения состояния пациента с диагнозом «деформирующий остеоартроз» нельзя проводить прогревающие процедуры, которые только усугубят положение. Компрессы, примочки, массажи не подходят, как методы лечения при остром артрозе.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fpro-artroz.ru%2F%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F06%2Frevmatolog-priem

При обострении артроза ревматолог обычно назначает курс сильных гормональных препаратов – кортикостероиды. Это может быть кеналог, дипроспан, гидрокортизон, капсациин. Одни из них используются внутрисуставно, другие выпускаются в форме настоек, мазей.

Снимают воспаления с помощью противовоспалительных нестероидных препараторов (НПВП) – всем известный аспирин, а также диклофенак, ибупрофен, нимесулид, кетопрофен, индометацин, фенилбутазон и др. Чаще всего НПВП лечатся внутрисуставными инъекциями или таблетками.

Обострение артроза не помешает курсу лечения хондропротекторами. В такие периоды особенно нужно поддерживать хрящевую ткань с помощью хондроитина сульфата и глюкозамина. Можно использовать уколы гиалуроновой кислоты, так же способной восстанавливать структуру хряща и синовиальной жидкости.

Однако следует запомнить, что медикаментозное лечение при обострении артроза не даст сильных результатов, если не поддерживать ортопедический щадящий режим для суставов.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fpro-artroz.ru%2F%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F06%2Fvra4-artroz

Главное, что нужно запомнить пациенту с артрозом, при обострении нельзя перетруждать суставы. Они в обычном, хроническом протекании недуга должны щадиться, а при ухудшении ситуации, особенно нуждаются в бережном обращении.

Типичные правила для различных видов остеоартроза по соблюдение специального режима при обострении:

  • Исключить многочасовые хождения и стояния на ногах;
  • Исключить сгибания-разгибания суставов через боль;
  • Не находиться долго в одном положении;
  • Не заниматься долгими повторяющимися движениями;
  • Исключить поднятие груза более 3 кг.

Во время обострения артроза не рекомендуется заниматься лечебно-оздоровительной физкультурой, упражнениями по повышению амплитуды движений суставов. Больному суставу требуется покой. Суставная гимнастика может нанести вред и вызвать большее воспаление.

[3]

Если ваша работа заключается в многочасовом сидении перед монитором в офисе, и ничего нельзя изменить, то старайтесь хотя бы делать паузы между сидением. Вставайте, разомнитесь, пройдитесь немного после каждых 30-60 минут.
Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=http%3A%2F%2Fpro-artroz.ru%2F%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F06%2Fsidenie-pered-monitorom

Читайте так же:  Какие бывают болезни плечевого сустава

Когда вы намечаете пешую прогулку, то находите места, где можно будет посидеть. Суставы при артрозе быстро утомляются. Если появились боли, значит, больная коленка или стопа сигнализирует вам, что нуждается в отдыхе. Как на прогулке, так и дома подбирайте легкую, просторную одежду, не стесняющую движений.

Многие пациенты стесняются использовать трость, но она отлично помогает при остром артрозе! Если вы страдаете гонартрозом, коксартрозом или артрозом нижних конечностей, то тросточку рекомендуется держать в руке, которая противоположна больному суставу. Хорошо, когда конец трости имеет резиновую прокладку, не допускающую скольжение.

Подводя итоги, следует сказать, что лучше всего при обострении артроза – полупостельный режим. Он не вызовет ухудшения состояния суставов, связок, хрящей. Нужно не перенапрягать больные суставы. Быт следует максимально упростить, начиная от стирки вещей, заканчивая расположением «популярных» предметов обихода поблизости от пациента, чтобы ему не приходилось тянуться за ними, совершать лишние движения. Берегите своё здоровье!

Как и чем снять боль при артрозе коленных суставов самостоятельно в домашних условиях

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavi.guru%2Fwp-content%2Fcache%2Fthumb%2F3823afc2e_74x74

Сегодня артроз бьёт все рекорды по своей популярности. Если раньше считалось, что данное заболевание коленных суставов – «привилегия» пожилых людей, то в настоящее время болезнь заметно помолодела, и теперь не имеет возраста.

Как снять боль в коленном суставе при артрозе? Почему возникают дегенеративно – дистрофические процессы, что влияет на состояние костной и хрящевой ткани, как справиться с этим недугом, который заметно снижает качество жизни? Чем снять невыносимые боли в коленных суставах и вернуть им подвижность? Вопросов много, но и ответы на них имеются, давайте разбираться вместе.

Артроз возникает из-за повышенной нагрузки на суставы, воспалительных процессов, травм, неправильного питания, а также малоподвижного образа жизни. Как видите, причин множество, а следствие одно – замедление процессов обмена, деформация хрящевой прослойки и неподвижность суставных частей.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fch

Страшнее всего, что боль не отпускает даже тогда, когда больной находится в состоянии покоя. Она не даёт спать, мучая по ночам, мешает двигаться и преследует не отпуская. Рассмотрим несколько этапов развития патологии.

Первая стадия – это обычная форма колена и не изменённая чашечка. В гиалиновом хряще также не наблюдается никаких внешних изменений. Однако, кое-что уже поменялось, это сбои в обменных процессах, метаболизме.

Вследствие этого, возникает нехватка важнейших веществ, которые не дают изнашиваться хрящу и сохраняют его упругость. Эти важнейшие элементы – глюкозамин и хондроитин, их дефицит провоцирует дистрофические процессы.

Глюкозамин компонент для выработки естественной смазки в суставе, компонент синовиальной жидкости. Как только жидкость перестаёт врабатываться, возникают характерные боли из-за трения в суставе и начинается его износ.

Характерные для данной стадии симптомы:

  1. Незначительная припухлость, которая способна возникнуть как на передней, так и на задней части колена, в ямке. Отёк или припухлость – это скопление жидкости, которая способна из полости сустава перетечь в подколенную ямку.
  2. Болевые ощущения при продолжительной ходьбе, во время подъёма по ступенькам, при сгибании колена под острым углом.
  3. После отдыха боль пропадает и двигательная амплитуда восстанавливается.
  4. При рентгенографии наблюдается уменьшение межсуставной щели, и незначительные изменения в виде склероза субхондральной кости.Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fe

Для того чтобы успокоить сустав и снять боль при начальной стадии, необходимо соблюдать постельный режим в течение нескольких дней, сделать полную разгрузку на колено и наложить специальную повязку из эластичного бинта. Можно поделать уколы, снимающие воспаление. Для этой цели подойдут препараты: Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам. Помогают и наружные средства: Фастум-гель, Индометациновая мазь.

Все эти препараты имеют свойство снимать боль, но не устранять причину заболевания. Для этого предназначены хондропротекторы. Первая стадия артроза коленных суставов – это то самое благоприятное время, когда следует начать приём натуральных «помощников». Они выпускаются в виде мазей, гелей, инъекций, таблеток и капсул.

Назначаются лечащим врачом и принимаются по определённой схеме несколькими курсами.

Вторая стадия , для неё характерны более сложные и серьёзные процессы:

  • Хрящевой слой истончается в большей степени, в отдельных участках его нет вовсе;
  • Прогрессирует синовит, и это видно по отёчности колена. Его осложнение – киста Бейкера, довольно частое явление;
  • Сгибание ноги в колене доставляет мучительные боли, также как и при движении. Согнуть до упора ногу больше не получается;
  • При движении чувствуется и слышится хруст;
  • На снимке видно ещё большее сужение межсуставной щели, разрастание костной ткани под гиалиновым хрящом, видны наросты – остеофиты в тех местах, где отсутствует хрящ;
  • При осмотре можно видеть деформацию колена, а тактильно ощущается грубость кожи и толщина.
Читайте так же:  Переломовывих локтевого сустава

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fchch

Здесь уже не обойтись без кортикостероидов, которые вводятся внутрь сустава, базовая терапия остаётся прежней. Применяется мануальная терапия, а также лечебная физкультура. В период восстановления назначаются хондропротекторы: Афлутоп, Структум, Хондроитин, Дона.

  • Характерно образование остеофитов, хрящевая ткань отсутствует почти полностью;
  • Видна деформация субхондральной кости, её уплотнение, для полости сустава характерным является появление хондром;
  • Межсуставная щель почти не видна;
  • Ноги начинают приобретать Х-образный вид;
  • Боль не отпускает и становится навязчивой и постоянной;
  • Движение становится ограниченным, порой невозможным;
  • Начинается постепенный процесс атрофирования мышц на голенях и бёдрах.

Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fchya

Больному необходимо уменьшить страдания и хоть как-то сохранить двигательные функции. В данном случае добавляются препараты в виде инъекций с гиалуроновой кислотой для смазки суставов. При поздней или третьей стадии патологии, хондропротекторы уже не сыграют значительной роли.

Для снятия болевого синдрома применяются такие методы как: лазерная терапия, способ электростимуляции, УВТ, лечение холодом и другие варианты.

В самых тяжёлых случаях, когда сустав невозможно спасти, применяется хирургическое лечение. Среди радикальных мер можно назвать эндопротезирование коленного сустава, артроскопию.

Как снять боль при артрозе коленного сустава в домашних условиях

Сегодня аптеки предлагают довольно широкий выбор препаратов для купирования боли при артрозе. Среди различных групп, можно остановиться на проверенных и самых эффективных лекарствах.

  1. Индометоцин в виде ректальных свечей борется с воспалением, болью, жаром, имеет сильное антиагрегационное свойство. Рекомендуется специалистами при артрозе, так как восстанавливает структуру хряща.
  2. Мелоксикам. Фармацевты предлагают лечение таблетками, свечами и инъекциями. Это селективный ингибитор ЦОГ-2, снижающий воспаление, воспроизводство простагландинов, уменьшает боль.
  3. Ортофен или Диклофенак выпускается в двух видах, как таблетки и внутримышечные инъекции. Назначается в период обострения.
  4. Ибупрофен или Нурофен, пожалуй, наиболее известный препарат из данной группы. Борется с воспалением, подавляя выработку простагландинов. Эффективность достигается через 15 минут. Производится в виде суспензии и таблеток.
  5. Анальгин – известное средство против боли, хотя действие его не длительное.
  6. Найз – блокатор ЦОГ-2, противостоит некрозу тканей, борется с дегенеративными процессами.
  7. Кетанов – снимает болевой синдром, но не на продолжительный период.Изображение - Как снять обострение суставов proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Ftmp_1581

Следует сказать о побочных эффектах, которые есть у всех этих препаратов. Прежде всего, это негативное влияние на слизистую оболочку желудочно – кишечного тракта. Нередко у больного после длительного приёма данных средств возникают боли в желудке, понос, рвота, кровотечения в ЖКТ.

Список средств, которые будут представлен, относится к группе лекарств, которые успешно справляются с воспалительными процессами, отёками, болью и неподвижностью коленных суставов. Они имеют применение как инъекции, вводимые непосредственно в больной сустав, его полость.

Кеталог, Гидрокортизон, Дипроспан, Флостерон, Целестон имеют основную задачу- уменьшить боль и дать возможность больному передвигаться.

Внутрисуставные инъекции делаются в стационарных условиях, дабы избежать возможных негативных последствий и осложнений.

Лечебная физкультура при артрозе коленных суставов

Необходимость ЛФК при заболевании колен, не подлежит обсуждению. Регулярные занятие не только улучшают подвижность всех частей сустава, но и снимают боли, укрепляют мышечные структуры, создавая вокруг больных суставов надёжный корсет.

Перед началом упражнений необходимо размяться, разогреться. Делать упражнения можно в положении сидя или лёжа, медленно и без резкости в движениях. Не стоит ориентироваться на активные виды спорта, для лечения подойдут силовые или статические упражнения, а также плавание.

Артроз коленных суставов – заболевание более чем неприятное, однако с ним можно бороться довольно успешно, и способов для этого достаточно. Позаботьтесь сами о своём здоровье, и не ждите «манны с небес», она не упадёт.

Источники


  1. Насонова, В. А. Клиническая ревматология. Руководство для врачей / В. А. Насонова, М. Г. Астапенко. – М. : Медицина, 2014. – 592 c.

  2. Ревматоидный артрит. – Москва: ИЛ, 1996. – 276 c.

  3. Доктор Боль в руках. Пособие для больных. Артрозы, артриты, воспаление сухожилий, онемение рук, шейный радикулит и другие заболевания / Доктор, Евдокименко. – М. : Столица-Принт, 2005. – 256 c.
  4. Платонов, Андрей Котлован. Ювенильное море / Андрей Платонов. – М. : Художественная литература. Москва, 2014. – 192 c.
  5. Чижевский, А. В. Как победить остеохондроз / А. В. Чижевский. – М. : Советский спорт, 1990. – 368 c.
Изображение - Как снять обострение суставов 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here