Как вправить мениск коленного сустава

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "как вправить мениск коленного сустава". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Результатом чрезмерных физических нагрузок или травм может быть защемление мениска (менисцит), сопровождающееся блокадой коленного сустава и сильной болью. При появлении первых признаков следует срочно начать лечение. Иначе заболевание примет хроническую форму и восстановить нормальные движения будет невозможно. Запущенный недуг может принять форму артроза, привести к деформации колена, полному разрушению хряща и суставных поверхностей.

Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fetosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fzashmlni-700x300

Колено — самый большой и сложный сустав, в котором соединяются чашечка, большеберцовая и бедренная кости. В месте сочленения поверхности покрыты скользящей хрящевой тканью, уменьшающей силу трения и обеспечивающую сгибание ноги. Между костями располагаются латеральный и медиальный мениски. Внешний хрящ более подвижен, а внутренний имеет крепкую фиксацию из-за близкого расположения связок и сухожилий, поэтому на него приходится более 60% всех травм. В менисках практически отсутствуют нервные окончания и кровеносные сосуды, что позволяет человеку свободно наступать на ногу. Однако при повреждении, из-за недостаточного поступления крови, хрящевидная прокладка без врачебной помощи не срастается.

Коленные мениски — серповидной формы хрящи из гладкой и упругой ткани, располагающиеся между бедренной и большой берцовой костью. Основной задачей служит смягчение нагрузки на колено при различных видах физической активности.

Ущемление мениска происходит при падении, прыжках, ударе или при внезапном скручивающем движении, если при смещении суставных поверхностей его часть зажимается между костями, и колено фиксируется в согнутом положении. Любая попытка его разогнуть сопровождается сильной болью. Менисцит коленного аппарата может быть у людей разного возраста. В группе риска находятся спортсмены, а также пожилые люди, так как по мере старения организма в мениске происходят дегенеративные изменения, увеличивающие вероятность его защемления при самых незначительных травмах.

  • Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fetosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbol-1-300x205 Боль и скованность в колене основные симптомы защемления.

Основной симптом — периодически появляющаяся при некоторых движениях блокировка коленного сустава (невозможность выпрямить колено), сопровождающаяся острой локализованной болью с наружной или внутренней стороны.

  • При менисците в полости сустава может скапливаться выпот (жидкость из сосудов), иногда с небольшим количеством кровяной примеси. Поэтому возможно появление отека или покраснения кожи возле колена. Процесс часто сопровождается повышением температуры.
  • После травмы, при которой произошло защемление, у человека появляется чувство страха и неуверенности при ходьбе, ощущение инородного тела в коленной области.
  • Проявляются неприятные болезненные ощущения при пальпации и надавливании.
  • Вернуться к оглавлению

    Определить защемление непосредственно сразу после травмы проблематично, так как повреждение мениска маскируется за ушибом колена. Диагноз выясняется врачом при появлении устойчивых специфических симптомов, и не требуют дополнительных анализов. Однако пациенту назначается рентгенологическое или ультразвуковое исследование коленного сустава, чтобы исключить возможные сопутствующие повреждения костей, связок или надколенника.

    В большинстве случаев защемленный между хрящами колена мениск восстанавливается терапевтическими методами без оперативного вмешательства.

    • Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Fetosustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fmeniska-kolennogo-sustava-5-300x200 Лечение защемления в основном проходит с помощью мануальной терапии.

    Лучшая консервативная методика для высвобождения мениска от зажатия хрящами и разблокировки колена — вправление сустава при помощи мануальной терапии. Проблема исправляется компетентным терапевтом или травматологом всего за несколько сеансов.

  • Если по каким-то причинам нет возможности провести ручную коррекцию, применяется метод аппаратной тракции (вытяжка сустава при помощи специального устройства). Этот метод показывает хорошие результаты, хотя в отличие от мануальной терапии, заживление происходит гораздо дольше.
  • После устранения первопричины менисцита назначается физиотерапевтические восстанавливающие процедуры. Лечение проводят с помощью лазера, магнитотерапии и ультразвука.
  • Если отек сохраняется длительное время, назначаются внутривенные инъекции кортикостероидов, в том числе «Гидрокортизон», «Дипроспан» или противовоспалительных нестероидных препаратов, таких как «Ибупрофен», «Вольтарен», «Нимулид».
  • Закрепят лечение хондропротекторы, препараты с содержанием гиалуриновой кислоты, массаж, лечебная гимнастика.
  • Для некоторых пациентов рекомендуется обязательно ношение ортеза или бандажа.
  • При сильном повреждении мениска, если произошло травмирование костной, хрящевой или суставной ткани, применяется оперативное вмешательство.
  • Вернуться к оглавлению

    Для укрепления мышц и суставов важно правильное и сбалансированное питание. Следует контролировать вес тела, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сочленения. Если организм получает недостаточно витаминов с пищей, то рекомендуется прием специальных препаратов. Во время соревнований и тренировок, чтобы избежать травмирования колена, спортсменам рекомендуется защита в виде специальных фиксирующих бандажей или наколенников.

    Трещина в мениске коленного сустава — это достаточно серьезная патология, которая возникает чаще всего у профессиональных спортсменов, танцоров. Но иногда травма может появиться и у человека, который не имеет ни какого отношения к профессиональному спорту, и даже у пожилого человека.

    Мениск играет важнейшую амортизирующую функцию в коленном суставе, что позволяет нам передвигаться, не травмируя кости всего организма. Почему появляется повреждение мениска коленного сустава, каковы симптомы и лечение болезни, должен знать каждый, так как при такой патологии могут произойти необратимые изменения в суставе, поэтому лечить патологию нужно сразу, как только появились первые симптомы.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fsustav

    Анатомия коленного сустава

    Мениски представляют собой хрящевые пластины или прокладки, которые располагаются в коленных суставах. Они не позволяют суставам перетираться и выпадать, ограничивая их движение с двух сторон. В каждом колене менисков по одной паре, а подразделяют пластины на внешние и внутренние.

    Читайте так же:  Заболели все суставы одновременно в чем проблема

    Латеральный или внешний мениск травмируется редко, так как он достаточно плотный и подвижный, выдерживает сильные травмы и нагрузки. Медиальный мениск коленного сустава травмируется чаще всего, так он располагается между суставной капсулой и большеберцовой костью и берет на себя большую часть нагрузок. При этом он достаточно тонкий и неподвижный.

    Мениски состоят из живой части, в которой располагаются кровеносные сосуды, она имеет красноватый оттенок, и из неживой части белого цвета. Важную роль играет место трещины или разрыва мениска коленного сустава, если повреждена живая область, то она скорее всего срастется быстро и без осложнений. Чаще возникает повреждение заднего рога медиального мениска, такая патология требует своевременного лечения.

    Главная причина трещины мениска — это травма. Заболевание чаще всего встречается у молодых активных людей в возрасте от 23 до 45 лет. Реже от патологии страдают пожилые люди, у которых в анамнезе наблюдаются дегенеративные и воспалительные заболевания суставов, например, артроз, артрит. В детском же возрасте разрыв мениска случается крайне редко, так у малышей хрящевая ткань достаточно подвижная и не грубая.

    Стоит отметить, что даже в молодом возрасте сильно возрастает риск травмы, если человек ведет пассивный образ жизни, и двигается крайне мало. Дело в том, что суставам и мышцам необходимо постоянно работать, если человек целый день сидит, то в тканях образуются застойные процессы, им не доставляет питания и происходят дегенеративные изменения. Последние часто приводят к воспалению и серьезным травмам.

    В следующих случаях может произойти разрыв мениска коленного сустава:

    • Чрезмерные физические нагрузки, особенно лишнем весе;
    • Резкие и активные движения ногами, например, бег, игра в футбол, танцы и др.;
    • Врожденные патологии связок и мышечной ткани;
    • Большие нагрузки при воспалении суставов;
    • Сидение на корточках, или ходьба гуськом;
    • ДТП;
    • Неудачное падение на колено;
    • Резкое вращение коленного сустава, или резкие сгибания и разгибания.

    Нередко трещина мениска сопровождается еще и разрывом связок, переломом мыщелка, подвывихом сустава и другими патологиями. Такие случаи считают очень опасными и требуют срочной госпитализации и чаще всего оперативного вмешательства.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Frazrvy-meniska

    Травмы менисков подразделяют на три основных вида. В зависимости от того, как именно повреждена хрящевая пластинка, будет зависеть план лечения и даже прогноз на будущее. В каждом случае нужно обязательно пройти обследование и проконсультироваться с врачом, иначе есть риск получить ряд осложнений.

    Выделяют следующие типы травм мениска:

    • Защемление. Такая патология встречается очень часто, при этом происходит разрыв мениска, часть которого застревает в коленном суставе и не позволяет ему двигаться. Эта травма считается очень серьезной и чаще всего требует хирургического вмешательства немедленно.
    • Частичный надрыв мениска или трещина. Встречается эта травма чаще всего, примерно в половине всех случаев подобных травм. Трещина может быть косой или продольной, а также горизонтальной и внутренней, и место расположения может быть в различных частях пластины.
    • Полный отрыв. Эта патология очень серьезная и редкая, встречается она в среднем у 10 человек из 100 с травмой мениска. В этом случае часть мениска просто отрывается и болтается в колене, такая патология требует срочной хирургической операции. Разрыв мениска коленного сустава сопровождается его смещением и иногда защемлением сустава.

    Легче всего проходит лечение трещины, особенно в той части, где расположены кровеносные сосуды. Хрящевая ткань быстро восстанавливается и человек возвращается к привычной жизни. В остальных же случаях требуется операция и длительная реабилитация, и не всегда такие травмы проходят бесследно для пациента.

    Разрыв мениска обычно происходит при резком движении или ударе и сопровождает резкой болью и иногда хрустом, что сложно не заметить. Но такими симптомами сопровождаются и другие травмы коленного сустава, поэтому в любом случае сначала пациента должен осматривать травматолог.

    При трещине и разрыве мениска появляются следующие симптомы:

    • После травмы пациента беспокоит резкая боль, которая постепенно стихает самостоятельно — это главный признак заболевания. Сначала человек не может ходить, но через некоторое время боль стихает и пациент может передвигаться, но слегка прихрамывая. Иногда пациенты делают вывод, что это просто ушиб, и к врачу не обращаются. Это очень плохо, так как сустав при травме мениска постепенно разрушается, в последствие возникнут осложнения. При разрыве мениска боль усиливается при сгибании колена и стихает в состоянии покоя.
    • Нарушается подвижность коленного сустава. Порванный мениск не позволяет суставу двигаться, он может периодически заклинивать при хождении.
    • Отек коленного сустава возникает через сутки или двое после травмы, при трещинах он обычно не сильный, а при полном разрыве очень выраженный.
    • Если повреждается красная часть хрящевой пластинки, то возможно кровоизлияние в коленный сустав, называется такое состояние гемартрозом.
    • Человек бережет больную ногу и старается на нее не наступать, поэтому при движении появляется хромота. Разорванный мениск причиняет много неприятных ощущений.

    Симптомы разрыва мениска не всегда понятны. Отеком, болью и хромотой сопровождаются почти все травмы колена и даже воспалительные и дегенеративные заболевания. В каждом случае необходим индивидуальный подход к проблеме и адекватное лечение.

    Читайте так же:  Как пополнить жидкость в суставах

    Правильно диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение может только квалифицированный специалист, поэтому сразу после травмы не стоит тянуть, необходимо сразу же доставить пациента в травмпункт. Лучше всего иммобилизировать конечность, так как нередко травмы колена сопровождаются и переломом мыщелка.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fuzi-kolena

    УЗД коленного сустава

    В больнице врач осматривает пациента, задает вопросы о том как произошла травма, какая боль беспокоит и в каком месте. При пальпации врач обычно наблюдает подвижность сустава, при отрыве мениска ощущается его смещение. Предварительный диагноз опытный специалист может поставить при первом же осмотре.

    Для подтверждения патология и для того, чтобы выявить место разрыва, необходимо пройти ряд обследований:

    Часто достаточно одного ультразвукового исследования, но для уточнения некоторых моментов врач может направит и на томографию. Лабораторные исследования всегда проводят перед операцией, а при консервативном лечении они помогают выявить наличие воспалительного процесса.

    Многие пациенты, страдающие от болей в коленях, интересуются как лечить мениск. После прохождения всех необходимых исследований, врач назначает лечение мениска коленного сустава. В зависимости от тяжести травмы может быть выбрано консервативное или хирургическое лечение.

    Если появилась трещина и разрыв мениска лечение консервативное обычно эффективно, но в более тяжелых случаях, особенно при комплексных травмах коленного сустава, нужно обязательно провести операцию. Если пациент отказывается от операции, когда она требуется, это может привести к пожизненному нарушению работы колена.

    Лечение без операции обычно комплексное и длительное. Пациенту назначают ряд препаратов, которые избавляют от симптомов заболевания и восстанавливают хрящевую ткань. Также при необходимости врач может проводить ряд манипуляций, например, вправить мениск, если он сместился.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fvpravlenie

    • Вправление могут производить вручную, если это возможно, такой метод называется мануальным. Проводится такая процедура с обезболиванием при помощи инъекций новокаина в травмированную область, так как она достаточно болезненна. При этом врач сгибает ногу в коленном суставе под прямым углом и слегка отводит ее в здоровую сторону. При таких манипуляциях между мениском и коленным суставом появляется небольшое расстояние, которое позволяет пластинке встать на место.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Ftraktsiya

    Мениска коленного сустава лечение проводится с использованием лечебной иммобилизации, чтобы зафиксировать колено и обеспечить ему быстрое восстановление. Для этого накладывают гипсовую повязку, или могут быть использованы специальные ортезы и туторы по усмотрению специалиста.

    Также назначают следующие медикаменты:

    • Нестероидные противовоспалительные средства прекрасно снимают боль и воспаление мениска, облегчая таким образом состояние больного. Примером такого средства может быть диклофенак, ибупрофени др. Препараты могут назначать в виде внутрисуставных инъекций, мазей и таблеток.
    • Кортикостероиды назначают при сильных отеках или болях, обычно в виде инъекций в полость сустава, они также снимают воспаление мениска. При разрыве обычно применяют гидрокортизон.
    • Уколы гиалуроновой кислоты показаны в период реабилитации. Такие препараты помогают быстро и эффективно восстановить хрящевую ткань и вернуть человеку нормальную двигательную активность.
    • Хондропротекторы — это лекарства и бады, которые восстанавливают хрящевую ткань. Их обычно назначают на длительное время, около 6 месяцев и больше, если необходимо.
    • После операции назначают антибиотики, чтобы снизить риск возникновения инфекции.

    Важно отметить, что в каждом случае необходимо индивидуально подбирать дозировки лекарственных средств, что может сделать только врач. Самолечение нередко приводит к серьезным нарушениям в организме, ведь все лекарства имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

    Показана операция на мениске коленного сустава в тех случаях, когда происходит полный его разрыв и нет возможности его вправить. Важно понимать, что чем раньше пациент обратится к врачу и, чем быстрее проведут операцию, тем меньше осложнений будет в будущем.

    При лечении мениска применяют следующие виды оперативного вмешательства:

      • Артротомия или резекция мениска. Этот метод применяет крайне редко, так как он считается очень вредным. Назначают его только в крайних случаях. В этом случае производят полное удаление мениска. Последствия удаления мениска коленного сустава могут быть печальными, в этом случае велик риск серьезных последствий.
      • Неполная артротомия. В этом случае упроизводят удаление мениска не полностью, затрагивает только надорванную его часть, при этом производят пластику хряща.
      • Трансплантация. При такой операции производят удаление мениска и пересаживают его от другого человека. Но такая процедура малоэффективна, так как приживается чужой хрящ крайне редко.
      • Эндопротезирование. В этом случае происходит удаление мениска вместе с суставом и его замена протезом. Такая операция позволяет нормально жить от 5 до 20 лет, в зависимости от качества импланта.
      • Артроскопия. В этом случае в области колена делают два отверстия, через которые проводят лечебные манипуляции. Такой метод считается малотравматичным и используется чаще всего.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fartroskopiya

    Артроскопия коленного сустава

    Перед операцией пациент обязательно сдает анализы на наличие противопоказаний и проходит осмотр специалистов. Так при плохой свертываемости крови, при серьезных проблемах с сердцем и других патологиях в хирургическом вмешательстве могут отказать.

    При любом лечении, консервативном и хирургическом, после сращение мениска пациенту назначают курс реабилитации. Это необходимо, чтобы восстановить функции сустава, нормализовать двигательную активность, и не допустить при этом дегенеративных нарушений.

    В первую очередь пациенту назначают курс физиопроцедур. Физиолечение отлично снимает боль, уменьшает воспаление и восстанавливает кровообращение в тканях, что особенно актуально в тех случаях, когда пациент носил гипсовую повязку и мало двигался.

    Читайте так же:  Нестабильность плечевого сустава армия

    Также в обязательном порядке назначают курс лечебного массажа. Он также улучшает кровообращение в тканях, как следствие хрящевая ткань получает больше питания и быстрее восстанавливается.

    Лечебная физкультура позволяет укрепить мышцы и разработать сустав, избавиться от застойных процессов, а также улучшить кровообращение. ЛФК является важнейшим этапом восстановления, к занятиям нужно подходить с особым вниманием, выполнять упражнения каждый день и правильно.

    В период реабилитации также рекомендуется продолжать прием хондропротекторов, даже если уже ничего не беспокоит. Эти средства помогут полностью восстановить хрящи и не допустить в возникновения дегенеративных изменений в суставе. Если прекратить лечиться слишком рано, возможно возникновение артроза, артрита в будущем.

    [1]

    В целом, уже через месяц после начала лечения пациенты начинают нормально передвигаться и могут жить в обычном ритме, ходить на работу или учебу, заниматься привычными делами. Но выполнять упражнения и принимать хондропротекторы нужно еще 4-5 месяцев, как минимум.

    Многих пациентов волнует вопрос, возможно ли лечение мениска без операции. Человеческий организм содержит большое количество суставов, которые обеспечивают скелету подвижность и гибкость. Наибольшие нагрузки приходятся на колени. 2/3 своей жизни человек проводит в движениях, которые обеспечиваются именно суставами. Мениски при ходьбе нейтрализуют нагрузки и удары. Они состоят из хрящевых тканей и не имеют нервных окончаний и кровеносных сосудов.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2FRazryv-meniska-kolennogo-sustava-500x341

    Разрыв медиального мениска коленного сустава может случаться как у спортсменов, так и у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Резкие движения, повышенные нагрузки на ноги или удары о твердые поверхности могут приводить к надрывам или разрывам. Большинство пациентов старается лечиться в домашних условиях, не посещая врача.

    Клиническая картина поражения внутреннего мениска отличается от симптоматики травм наружного. Так при разрыве переднего хряща появляется сильная боль при ходьбе и приседании. Колено сильно отекает и деформируется, бедренные мышцы теряют силу.

    Разрыв заднего рога медиального мениска дает несколько иные ощущения. Боль имеет меньшую интенсивность, однако колено не сгибается и не разгибается. Оно пребывает в одном положении, мышцы бедра практически не функционируют.

    Определить характер травмы в домашних условиях не получится. При первых признаках повреждения необходимо обратиться в медицинское учреждение.

    [2]

    Если есть подозрение, что мениск надорван, следует исключить любые нагрузки на ногу. Конечность фиксируют в разогнутом состоянии при помощи тугой повязки или шины.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Ftugaya-povyazka-i-holodnyj-kompress-500x169

    Для устранения боли и отечности используются холодные компрессы. Они:

    • стимулируют отток лимфы;
    • восстанавливают кровообращение.

    Неправильная терапия способствует развитию осложнений, поэтому после оказания первой помощи следует обратиться к травматологу.

    Как лечить разрыв мениска без операции и что нужно делать, чтобы ускорить процесс выздоровления? Перед подбором терапевтической схемы необходимо определить характер травмы. Хирургическое вмешательство назначается в крайних случаях, однако реабилитационные мероприятия проводятся всегда.

    Прежде всего необходимо избавиться от неприятных симптомов и вернуть суставу подвижность. Для этого применяются обезболивающие и противовоспалительные препараты. При надрыве хряща наносят мазь на основе диклофенака.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fdejstvie-hondroprotektorov1-1-500x375

    Восстановить мениск и предотвратить его разрушение помогают хондропротекторы.

    Активно применяются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Они не только восстанавливают разрушенные хрящи, но и препятствуют развитию артроза.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fvvedenie-fermatrona-v-sustav

    Сколько восстанавливается человек после повреждения мениска коленного сустава? Курс лечения в среднем длится 12–24 недели.

    Надрыв коленного сустава лечится как медикаментозными, так и физиотерапевтическими способами. Терапия оказывается эффективной только тогда, когда пациент выполняет все предписания врача. Заживление может занимать достаточно много времени, поэтому следует запастись терпением.

    Разрыв заднего рога медиального мениска практически невозможно вылечить без операции. Такая травма достаточно сложно диагностируется, поэтому она нередко приобретает хронический характер.

    Если лекарственные препараты устранили отечность и восстановили подвижность сустава, можно переходить к использованию других методов.

    Вправление колена производится для освобождения защемленного мениска. Для этого сустав вытягивают. Такую процедуру должен выполнять опытный ортопед. Для полного освобождения сдавленного мениска потребуется не менее 7 сеансов в день. Такая терапия быстро возвращает суставу подвижность.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fvpravlenie-kolena

    Если мануальные методики не приносят результатов, вытяжение производится с помощью специальных аппаратов. Такой способ требует больше времени. Отечность чаще всего распространяется из-за надрыва или защемления, поэтому после вправления можно переходить к физиотерапевтическим методам.

    Лечение разрыва мениска коленного сустава без операции подразумевает регулярное выполнение массажа пораженной области. Он:

    • восстанавливает кровоснабжение и питание тканей;
    • ускоряет восстановление мениска.

    [3]

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fmassazh-kolena1-300x199

    Домашний массаж не только не способствует выздоровлению, но и нарушает функции коленного сустава. Процедура может проводиться только после устранения отечности. Начинают ее с выполнения легких движений, которые со временем должны становиться более интенсивными. Для устранения признаков повреждения коленного сустава необходимо не менее 15 сеансов.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fortocure.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Flazernaya-terapiya-kolennogo-sustava-300x200

    При разрыве мениска лечение можно выполнять с помощью магнита. Им обрабатывают пораженные области, его подносят к колену и водят по часовой стрелке. Сеанс должен длиться не менее 5 минут. Этот метод применяют совместно с массажем и приемом лекарственных средств.

    Лазеротерапия проводится только в условиях медицинского учреждения. Она способствует сращиванию надрыва и восстановлению подвижности сустава. Назначается лазеротерапия только при отсутствии противопоказаний.

    Лечебная физкультура — неотъемлемая часть лечения травм коленного сустава. Занятия при различных видах травм проводятся по разным схемам. Первые тренировки проходят под наблюдением опытного инструктора. Затем занятия можно продолжить в домашних условиях. При появлении неприятных ощущений выполнение упражнений следует прекратить.

    Читайте так же:  Дипроспан при болях в суставах

    После завершения периода реабилитации необходимо пройти полное обследование, которое поможет оценить эффективность лечения. Результат от процедур будет наблюдаться только при условии их регулярного и правильного выполнения. После восстановления колено необходимо защищать от чрезмерных нагрузок и механических воздействий.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2011%2F6%2F23%2F1_525511183349352551118334d0

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2012%2F3%2F21%2F1_525515447868e52551544786cb

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fst03.kakprosto.ru%2Ftumb%2F680%2Fimages%2Farticle%2F2014%2F7%2F12%2F1_541c77c558630541c77c55866c

    После снятия гипса одна из самых сложных задач – вернуть эластичность мышцам, улучшить кровоток. Для этого рекомендуется ежедневно массировать колено, растирать его, используя специальные мази и гели. Не следует чересчур сильно сдавливать поврежденное место, чтобы не усугубить ситуацию. Если вы не уверены, что сможете делать массаж колена правильно, посоветуйтесь с доктором и попросите научить вас выполнять эту процедуру. На этом этапе также очень эффективны будут физиотерапевтические процедуры. Желательно, чтобы их проводил профессионал.

    Следующий этап – простые физические упражнения. Подойдет ходьба на месте, сгибание и разгибание ноги. Можно попробовать гулять без трости. При этом не стоит отходить далеко от дома и развивать скорость более 1-2 км/ч, поскольку для поврежденной ноги чрезмерная нагрузка может быть очень опасной.

    Далее можно попробовать 3-4 раза в неделю проводить занятия на велотренажере, выбирая самые простые программы с минимальной нагрузкой. Такие упражнения будут способствовать постепенному возвращению эластичности мышц, силы и выносливости. Если вы выберете велотренажер, запомните, что при достижении нижней точки нога должна выпрямляться полностью – это очень важно для эффективной разработки колена.

    Далее следует перейти к более сложным вариантам. Речь идет о неглубоких приседаниях, невысоких прыжках, а также о занятиях на велотренажере по усложненной программе с дополнительной нагрузкой. Длительность упражнений можно увеличить со временем.

    Важно помнить, что возвращение тонуса мышцам должно происходить постепенно. Категорически не рекомендуется сразу после снятия гипса использовать комплексы физических упражнений и обеспечивать сильную нагрузку ногам. Важно посоветоваться с врачом, чтобы выбрать подходящее время для выполнения процедур. Как правило, начинать восстановление тонуса рекомендуется через 6-7 дней после снятия гипса. От самых простых вариантов – массажа и легких упражнений – нужно переходить к более сложным, но постепенно. Спешка в таких вопросах неуместна.

    Недостаточно просто разрабатывать колено с помощью массажа и лечебной физкультуры. Очень важно также, посоветовавшись с врачом, выбрать правильный рацион на весь период реабилитации. Рекомендуется не только соблюдать специальную диету, но и использовать витаминно-минеральные комплексы, богатые кальцием и фосфором.

    Можно ли вылечить мениск коленного сустава без операции?

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fcache%2Fthumb%2Fcf%2F653e9c134c6f3cf_769x415

    Проблемы с коленными суставами обычно встречаются у большинства людей в тот или иной период их жизни. Если беспокоит мениск, лечение его можно провести успешно и эффективно. Очень важно, что современная медицина предлагает методы без операционной помощи пострадавшим. То есть у вас всегда есть выбор, как и где лечиться.

    Мениск колена – это хрящ, который необходим для правильного функционирования коленного сустава. Он располагается на кости и входит в структуру сустава.

    В состав коленного сустава входят кости (бедренная и большеберцовая), а также надколенник. Сустав закрепляется при помощи мышц и сухожилий. В этой системе имеются эластичные пластинки округлой формы, которые представляют собой соединительную ткань. Между ними также находятся сухожилия.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fmeniski_kolena2-800x440

    Мениск состоит из тела, передних рогов и задних рогов. Также мениски подвижны: при сгибании колена, они перемещаются назад, а при разгибании – вперед. Кроме того, они удерживают всю систему сустава. Выделяют следующие функции, которые выполняет данный хрящ:

    • стабилизация коленного сустава;
    • амортизация;
    • защита колена от излишней подвижности;
    • снижение трения хрящей;
    • улучшение скольжения состава;
    • помощь движению сустава при различной степени нагрузок.

    В менисках присутствуют специальные рецепторы. Они подают сигналы мозгу и помогают ему определить, в каком положении в данный момент времени находится нижняя конечность. Также различают два вида мениска колена, которые подразделяются в зависимости от его местоположения:

    1. Внутренний. Иначе его называют медиальный. Практически неподвижен, часто подвергается разрывам.
    2. Внешний. Научное название – латеральный. Подвижнее внутреннего, редко травмируется.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2FRemoval_of_the_meniscus_of_the_knee_joint_1-e1490840182617

    Наиболее опасно одновременное повреждение менисков обоих коленных суставов. Встречается редко, примерно в 5% случаев.

    Когда происходит разрыв мениска, это очень неприятно и болезненно. Как показывает практика, у женщин данное заболевание встречается значительно реже, чем у мужчин. Для детей младше 14 лет такая травма вообще нехарактерна. По поводу того, какой из менисков больше подвержен болезни, ответить сложно, так как статистика отсутствует. Но вылечить мениск при повреждении возможно и делается это в настоящее время очень эффективно.

    Причины могут быть абсолютно разными, но все же их можно выделить в группы:

    1. Занятия спортом, а именно танцами, балетом, тяжелой атлетикой, акробатикой, прыжками в высоту. Необходимо ответственно подходить к процессу занятий у детей.
    2. Неудачные травмы (например, падение с высоты или удар тупым предметом).
    3. Специфика работы (грузчики, шахтеры). Очень опасно для мениска резкое поднятие тяжестей.
    4. Возраст. Чем старше человек, тем больше вероятность возникновения повреждения.
    5. Заболевания опорно-двигательного аппарата (врожденные или приобретенные).

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Ftranslit-68205

    Когда проходит острый период заболевания, то пропустить его просто невозможно. Воспалительный процесс развивается очень активно, болезненность нарастает. Возможно кровоизлияние. Для этой стадии характерна практически полная обездвиженность сустава.

    Читайте так же:  Рентген снимок голеностопного сустава в норме

    Хронический период трудно диагностируется. В этом случае происходят надрывы и ущемления мениска, но он не отделяется от капсулы. Отек бывает очень редко.

    Чтобы определить, произошел ли разрыв, необходимо понимать, каковы признаки:

    1. Если разрыв легкий, то вы будете ощущать небольшую боль и увидите гематому. Однако в течение 12 часов они исчезнут.
    2. Если происходит травма медиального мениска, то вы ощутите боль на внутренней стороне колена, если же латеральный – то в центральной части колена. В данном случае боль очень сильная, возникает отек и трудности при разгибании. Если ничего не делать, то симптомы исчезнут в течение 2-х недель.
    3. Когда происходит полный разрыв мениска, то это событие пропустить очень сложно. Гематомы, боль и отек нарастают и не проходят. В данном случае без медицинской помощи просто не обойтись.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2F1_525515d44e62e525515d44e66e

    Можно выделить несколько вариантов повреждения:

    1. Ущемление. При этом блокируется работы сустава. Без срочной медицинской помощи его нормальное функционирование просто невозможно. Необходимо вправить мениск, тем самым вернув его в обычное положение.
    2. Частичный разрыв. Характерно возникновение трещин в определенных частях (в одной или в нескольких сразу). Больше всего повреждается задний рог.
    3. Полный разрыв. В этом случае мениск полностью отрывается от места его прикрепления.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fpic652648

    Прежде чем проводить консервативное лечение мениска коленного сустава, нужно диагностировать травму. Лучше всего это сделает врач. Данную травму легко спутать с другими заболеваниями, например, переломом, артрозом или бурситом. Если заболевание не лечить, то оно перейдет в хроническую форму. Боль немного ослабнет со временем, но она не прекратится и будет продолжать беспокоить вас.

    Варианты лечения зависят от сложности повреждения и состояния пациента. Наиболее интересны способы, которые позволяют провести лечение мениска без операции.

    При ущемлении мениска или его смещении необходимо вправить его и наложить гипс, ходить с ним придется 3-4 недели. Однако врачи сходятся во мнении, что гипс нужен не всегда. Если повреждения не обширные, то достаточно просто поддерживать состояние покоя и избегать каких-либо нагрузок. А если повреждение большое, то гипс может и не помочь, поскольку срастание в этом случае невозможно. Вы только потеряете время, но не вылечите сустав.

    При консервативном лечении мениска параллельно назначаются следующие препараты:

    1. Обезболивающие медикаменты. Наиболее популярны Анальгин или Баралгин.
    2. Нестероидные препараты – Диклофенак или Нимесил.
    3. Антибиотики.
    4. Витамины (группа В и С).
    5. Для восстановления колена и хрящей – Хондроксид и его аналоги. Это может быть мазь, гель или другие формы.

    В комплексе для быстрого улучшения состояния и наступления полного выздоровления необходимы курсы физиотерапии, массажа и ЛФК. Гимнастика обязательна, чтобы восстановить подвижность поврежденного сустава. Ведь после травмы в течение определенного времени необходим покой.

    Многие люди верят в волшебные свойства средств народной медицины. Применять их не запрещено, просто делать это нужно с умом. А лучше в комплексе с проверенными традиционными способами. Как лечить мениск коленного сустава, должен решать врач, а именно врач-травматолог. Среди средств народной медицины чаще всего встречаются компрессы из лука или морской грязи, а также повязки из листьев лопуха или капусты. Они обладают выраженным лечебным эффектом.

    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fprospinu.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fartroz-kolennogo-sustava-lechenie-narodnymi_14_1

    Чтобы помочь пострадавшему человеку, необходимо провести следующие мероприятия:

    • Приложить лед к зоне удара.
    • Сделать укол анальгетика.
    • Вызвать скорую помощь или доставить пациента в травмпункт.
    • Обеспечить неподвижность поврежденного сустава.

    При появлении проблем с коленным суставов, ваша задача – как можно быстрее определить причину и получить помощь от лечащего врача. Не стоит бездумно пользоваться мазями, таблетками и прочими средствами. Это позволит вам максимально эффективно восстановиться и избежать инвалидности.

    В этом видео Вы узнаете, какие бывают травмы мениска и как их вылечить.

    Источники


    1. Сурайё, Шукурова Кардиоренальные и метаболические нарушения при подагре / Шукурова Сурайё , Хисрав Тоиров und Дильфуза Джонназарова. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. – 473 c.

    2. Е. В. Соловьева Болят суставы: что делать? Артрит, артроз, радикулит, отложение солей / Е. В. Соловьева. – М. : СПб: Невский проспект, 2006. – 160 c.

    3. Кармазановский, Г. Г. Магнитно-резонансно-томографическая диагностика остеомиелита: моногр. / Г. Г. Кармазановский, А. Б. Шуракова. – М. : Видар-М, 2011. – 382 c.
    4. Дмитрий, Иванов Частные феномены системного воспаления при спондилоартритах / Иванов Дмитрий , Евгений Гусев und Людмила Соколова. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2013. – 192 c.
    5. Каплан, А. В. Гнойная травматология костей и суставов / А. В. Каплан, И. Е. Махсон, В. М. Мельников. – М. : Медицина, 2007. – 384 c.
    Изображение - Как вправить мениск коленного сустава 345598734869493202
    Автор статьи: Василий Чирков

    Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.9 проголосовавших: 7

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here