Массаж при переломе лучезапястного сустава

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "массаж при переломе лучезапястного сустава". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Как правильно делать массаж кисти руки после перелома: пошаговая инструкция с фото и видео рекомендациями

Кисть состоит из трех десятков костей, мышц, связок, апоневроза, сухожилий. Все эти элементы подвижны, работают слаженно, как единый механизм.

Иммобилизация, необходимая для заживления перелома, приводит к уменьшению кровотока, слабости мышц, неспособности выполнять простые движения. Массаж кисти руки после перелома позволяет вернуть конечности её функции в полном объёме.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FPoglazhivanie-e1524826236905

Поглаживание – наиболее легкий прием. С него начинают и заканчивают массаж. Выполняют легкими касаниями и прямолинейными движениями пальцев массажиста в направлении от периферии к предплечью. Поглаживание очищает кожу от ороговевшего эпителия, открывает выводные протоки сальных и потовых желез, улучшает дыхание кожи.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FRastiranie-

Растирание – это смещение поверхностных слоев кисти. Отличается от поглаживания тем, что пальцы врача сдвигают мягкие ткани в разных направлениях. Прием нормализует кровообращение, снабжение тканей кислородом, другими необходимыми биохимическими компонентами.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FRazminanie-

Разминание — базовый прием массажа для мышц. Повышает тонус, нормализует кровоснабжение, ускоряет проведение нервного импульса, увеличивает амплитуду мышечного сокращения. Разминают ладонную поверхность кисти, где расположены сгибатели большого пальца и мизинца.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FVyzhimanie

Выжимание применяется при всех видах массажа. Массажист ставит свою ладонь в поперечном направлении на тыльную поверхность кисти пациента и с усилием проводит от периферии к центру. Этот приём следует выполнять аккуратно, чтобы не спровоцировать травмирование кисти. Прием улучшает капиллярный кровоток и обмен веществ в тканях.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FMassazh-kisti-v-polozhenii-sidya-300x225

Массаж кисти в положении сидя

Процедуру проводят в положении сидя , в расслабленном состоянии, опираясь на спинку стула. Больную руку укладывают на специальную подставку и поворачивают ладонью книзу. Выполняют поглаживание линейными или зигзагообразными движениями 6-8 раз в направлении от ногтей к центру.

Продолжают лечение растиранием: большой палец массажист располагает на ладонной поверхности, другими пальцами смещает кожу и мягкие ткани на тыльной стороне, постепенно охватывая всю поверхность кисти. Далее переходят к выжиманию: ребром массирующей руки проводят по больной кисти 5-6 раз от ногтей к лучезапястному суставу.

Переворачивают руку тыльной стороной кисти книзу и повторяют массаж для ладони, дополнив разминанием мышц сгибателей большого пальца и мизинца. Заканчивают лечение поглаживанием кисти с обеих сторон. Каждый прием выполняют в течение 1-2 минут, вся процедура длится не более четверти часа.

Работа кисти напрямую зависит от состояния сочленения запястья с костями предплечья. Тугоподвижность лучезапястного сустава вызывает необходимость массажа в восстановительном периоде после травм и переломов руки.

После сращения костных фрагментов, снятия фиксирующих повязок, лечение переломов продолжают амбулаторно. Назначенную врачом терапию продолжают в домашних условиях. Процедуры пациент делает самостоятельно.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FMassazh-luchezapyastnogo-sustava-odnoj-rukojjpg-300x207

Массаж лучезапястного сустава одной рукой

Самомассаж лучезапястного сустава больной выполняет здоровой рукой с применением классических приёмов. Сначала поглаживают тыльную поверхность сочленения. Продолжают процедуру растиранием сустава пальцами здоровой руки, в направлении от основания большого пальца к противоположной стороне предплечья.

На внутренней поверхности лучезапястного сустава выполняют те же приёмы, в той же последовательности.

Растирание внутренней поверхности предплечья выполняют более мягкими движениями, так как кожа в этом месте нежная и под ней поверхностно расположены сосуды и нервные окончания.

Завершают массаж растиранием щипцами — больной сустав обхватывают большим и тремя пальцами здоровой кисти, сдвигая мягкие ткани в противоположных направлениях, продвигаются вдоль сочленения, массируя обе его стороны.

Эффективность лечения значительно увеличивается при применении специальных приспособлений.

Вакуумный массаж кистей рук после перелома проводят с помощью медицинских банок разных размеров. Выполнение процедуры требует минимальных навыков. Кожу на тыльной поверхности кисти смазывают вазелиновым маслом. Кусочек ваты, смоченной спиртом, поджигают и вводят внутрь сосуда на 1-2 секунды. Прогретую банку помещают на обработанный участок кожи.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2FBanochnyj-massazh

Вакуум действует на глубокие слои мягких тканей, недоступные для классического массажа. В области перелома ускоряется кровоток, улучшается отток лимфы. Происходит своеобразный массаж давлением мелких капилляров, восстанавливается их проходимость, снабжение клеток кислородом, нормализуется обмен веществ.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2Fmassazh-shhetkami2

Заживление перелома кисти происходит быстрее, если приемы классического массажа выполнять не мягкими подушечками пальцев или ладонью, а специальными щётками. Применяют этот способ при плохом сращении костных отломков, длительном формировании костной мозоли, не рассасывающихся инфильтратах. Необходимо правильно подобрать щётку, с ворсом из натуральной щетины и оптимальной жёсткостью.

Усиливают эффективность лечения переломов кисти с помощью массажа с мёдом, ароматическими маслами. В их состав входят вещества с ранозаживляющим, стимулирующим, противомикробным действием.

Ароматические масла с мятой и лимоном оказывают тонизирующее действие, с можжевельником — противоотёчное, с календулой — ранозаживляющее. Мёд и добавки наносят на поверхность поврежденной кисти тонким слоем, после чего выполняют массаж.

Разминание мышц ладони рекомендуют проводить подогретыми до температуры тела обычными столовыми ложками. Выпуклыми поверхностями массируют сгибатели большого пальца и мизинца. Дозирование усилия позволяет размять поверхностные и глубокие слои мышечного массива. Предварительное нанесение на ладонь тонкого слоя мёда или мази, усиливает эффективность массажа ложками.

Заживление травматических повреждений — длительный процесс, в течение которого происходит восстановление структуры и функций поврежденного органа.

При переломах кисти выделяют три периода:

  1. острый или иммобилизационный;
  2. подострый или функциональный;
  3. восстановительный.
Читайте так же:  Акулий жир для суставов отзывы

Иммобилизационный период, длительностью 1-1,5 месяца, необходим для сращения костных отломков. После снятия гипса или другого фиксирующего устройства, в течение 2-3 недель формируется костная мозоль, возобновляются функции конечности. Задача восстановительного периода — вернуть подвижность суставов кисти, силу мышц и работоспособность руки.

Массаж применяют на всех этапах лечения. На первом , когда место повреждения закрыто повязкой, массируют предплечье выше места перелома, здоровую руку, шею, верхнюю часть задней поверхности грудной клетки в межлопаточной области. Такой приём способствует рефлекторному усилению кровообращения, улучшению иннервации больной кисти, ускоряет заживление. Во втором и третьем периоде массаж проводят в полном объёме, применяя особые его виды, используя мёд и другие добавки.

Фиксация перелома гипсом имеет ряд недостатков. Повязка имеет большой вес, что создает дополнительную нагрузку на плечевой и локтевой суставы, вызывает потёртости. Гипс легко намокает, не пропускает рентгеновские лучи.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fsustav.med-ru.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2FOrte-na-kist1-300x300

Ортез на кисть и лучезапястный сустав

Этих недостатков лишены современные фиксаторы из полимерных материалов. Для иммобилизации руки при переломах кисти применяют ортезы — легкие съемные устройства, которые позволяют проводить массаж на ранних этапах лечения.

[1]

Травмированную руку укладывают на ровную, твёрдую поверхность, разъединяют шарнирные соединения, снимают ортез. Кисть осторожно обрабатывают антисептиком, массируют легким поглаживанием и растиранием. После перевязки иммобилизацию конечности возобновляют.

Ортез для кисти и лучезапястного сустава необходимо подбирать индивидуально, с учетом рекомендаций специалиста — врача травматолога.

Видео слепого массажиста доктора Олега с рекомендациями восстановления функций руки и кисти после перелома.

Перелом костей кисти — тяжёлое заболевание, требующее длительного лечения, обязательным компонентом которого является иммобилизация поврежденной конечности. Иммобилизация приводит к потере мобильности кистевых и лучезапястного суставов, потере способности выполнять рукой элементарные движения. Массаж кисти руки после перелома — обязательный метод лечения, сокращает сроки нетрудоспособности, предупреждает инвалидность, восстанавливает здоровье.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F001-2-360x240

В наше время различные травмы встречаются довольно часто. Одними из наиболее часто встречающихся являются переломы верхних конечностей.

Восстановление функциональных возможностей конечности вне зависимости от локализации перелома представляет собой сложный и долгий процесс.

Нередки переломы лучезапястного сустава и для разработки его после травмы используется множество методов.

Лечебная физкультура, массажи являются основными направлениями лечения и реабилитации после переломов костей. При назначении лечебной физкультуры преследуют следующие цели:

  • улучшение кровоснабжение поврежденной области;
  • улучшение обменных процессов близлежащих в мягких тканях;
  • стимуляция формирования костной мозоли;
  • предотвращение формирования контрактур в пораженной области;
  • поддержание нормального тонуса мышечной ткани;
  • сохранение моторно-висцеральных рефлексов;
  • восстановление мелкой моторики и подвижности лучезапястного сустава;
  • ускорение восстановления функций поврежденной конечности в полном объеме.

Основными правилами проведения физкультуры являются:

  • при ощущении сильного болевого синдрома упражнения прекращаются (комплекс не должен выполняться через боль);
  • занятия должны проводиться ежедневно, время занятий должно составлять от 20 минут до 1 часа.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F002-1-750x500

Комплекс упражнений после перелома лучезапястного сустава

Все выполняемые упражнения можно разделить на две группы:

  • выполняемые во время иммобилизации;
  • выполняемые во время восстановительного периода.

СПРАВКА! Упражнения, выполняемые в период иммобилизации, требуется начинать на 2 сутки после наложения фиксирующей повязки.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F003-1

В таком положении возможно выполнение следующих видов движений:

  • сгибание, разгибание, сведение, разведение 2-4 пальцев;
  • упражнения, при которых происходит задействование плечевой и локтевой суставы.

Эти упражнения будут способствовать уменьшению отёчности, снижению болевого синдрома, улучшению кровотока и лимфооттока в повреждённых тканях. Каждое из положений следует фиксировать в течение 15-20 секунд.

[3]

СПРАВКА! Рекомендуется перед выполнением комплекса упражнений делать самомассаж пальцев пораженной конечности.

В восстановительный период необходимо выполнять следующие упражнения:

  • Исходное положение – ладонь сжата в кулак. Требуется выполнять сгибания и разгибания в лучезапястном суставе. Выполнять 10-12 раз.
  • Исходное положение – пальцы ладони вытянуты, сомкнуты. Необходимо производить отведения, приведения большого пальца к ладони. Выполнять 10-12 раз.
  • Для данного упражнения необходим эспандер. Исходное положение – эспандер зажат в руке. Требуется производить сжатия эспандера. Повторять 15-20 раз.
  • Исходное положение – эспандер зажат между 4 пальцами и большим пальцем. Необходимо сжимать эспандер посредством пальцев. Повторять 15-20 раз.
  • Исходное положение – пальцы ладони вытянуты, сомкнуты. Требуется производить отведения и приведения в лучезапястном суставе.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2Fkontraktura-privodit-k-ogranichennosti-podvizhnost-750x509

Дополнительные упражнения для разработки лучезапястного сустава после перелома

Существуют упражнения, которые можно производить в тёплой воде:

  • Исходное положение – ладонь сжата в кулак. Производятся вращательные движения по и против часовой стрелки. Повторять необходимо 10-12 раз.
  • Исходное положение – ладонь лежит на дне ёмкости с водой. Требуется поочередно поднимать пальцы руки. Повторять 6-8 раз.
  • Кисть находится в воде. Требуется совершать повороты кистью, касаясь ладонью или тыльной поверхностью дна ёмкости.

На твёрдой поверхности можно выполнять следующие упражнения:

  • Исходное положение – кисть лежит на столе вниз ладонью. Поочередно совершаются удары пальцами о столешницу. Повторять 10-12 раз.
  • Исходное положение – кисть на столе ладонью вниз, сверху прижата другой рукой. Требуется постепенно сдвигать и раздвигать пальцы. Повторять 8-10 раз.
  • Исходное положение – рука стоит вертикально на локте. Необходимо поочередно совершать щелчки большим и другими пальцами руки. Выполнять 10-12 раз.
  • Исходное положение – аналогично предыдущему. Необходимо надавливать большим пальцем на подушечки остальных пальцев. Выполнять 10-12 раз.
  • Исходное положение – руки стоят вертикально на локтях, ладони соединены. Требуется совершать плавные повороты в лучезапястном суставе вправо и влево.
Читайте так же:  Синовэктомия коленного сустава последствия

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F004-750x451

Массаж может выполняться как специалистом, так и самостоятельно.

При выполнении массажа специалистом все манипуляции проводятся в положении сидя, корпус тела расслаблен, спина опущена на спинку стула. Поврежденная рука укладывается на специальную поставку, поворачивается ладонью книзу. Производятся поглаживания зигзагообразными или линейными движениями 8-10 раз по направлению от кончиков пальцев к запястью.

Далее выполняют растирания кисти. Большой палец руки массажиста расположен на ладони поврежденной конечности, другие пальцы производят смещение кожи и подлежащих мягких тканей на тыльной поверхности. После специалист выполняет выжимания – ребром руки проводят по поврежденной кисти от кончиков пальцев к запястью 6-7 раз.

Кисть поврежденной руки поворачивают ладонью кверху, совершают массаж ладонной поверхности. Весь комплекс массажных движений заканчивается поглаживанием тыльной и ладонной сторон. Каждый из приёмов должен выполняться в течение 1-2 минут. Общая длительность процедуры – около 15 минут.

Самомассаж подразумевает под собой применение тех же приёмов, что и массажист, но только здоровой рукой. Первоначально производят поглаживания тыльной поверхности запястья от большого пальца к противоположной стороне. На ладонной поверхности выполняют аналогичные приёмы. Далее следует растирание, которое производят нежными движениями, так как в данной области локализуется множество сосудов и нервов. Завершают массаж растиранием. Запястье охватывают в кольцо большим и третьим пальцами и сдвигают ткани в разные стороны, продвигаясь вдоль сустава. Таким образом происходит охват всей области сустава.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F005-750x500

Другие средства для восстановления после перелома лучезапястного сустава

В период восстановления после перелома также нашли применение другие методы реабилитации.

  • Использование специальных ванночек именуют бальнеотерапией. Их готовят с применением различных трав, эфирных масел, солей:
  • Солевые ванночки. С целью приготовления разводят столовую ложку морской соли на 1 литр воды. Размешивают до полного растворения. После увеличивают объем жидкости и ему пропорционально количество соли соответственно поврежденной области. Конечность помещают на 15 минут в данный раствор. Длительность проведения данных процедур – 2 месяца. Такая ванночка способствует уменьшению болевого синдрома, восполняют недостаток минеральных веществ в организме, уменьшают отёчность мягких тканей, оказывают расслабляющий эффект.
  • Ванночки с пихтовым маслом. На 1 литр воды добавляется 10-15 капель пихтового масла, 2 столовых ложки мёда, 1 столовая ложка морской соли. Процедура выполняется перед отходом ко сну. Длительность приёма ванночки – 15-20 минут. Повторять их следует ежедневно на протяжении 10-15 дней.
  • Контрастные ванночки. Поочередно опускают поврежденную конечность в холодную и горячую воду. Время приёма ванночки с горячей водой – 3 минуты, с холодной – 30 секунд. Процедуры повторяют три раза. Завершающей должна быть ванночка с холодной водой. Такие манипуляции помогают восстановить кровоснабжение тканевых структур.

В терапевтических целях при реабилитации после перелома лучезапястного сустава применяют различные мази:

  • С целью снятия болевого синдрома применяют: Кетонал, Диклофенак, Найз, Кетопрофен. Быстро впитываются в кожные покровы и быстро попадают в кровоток.
  • Для снятия отёчности используют: Гепариновую мазь, Троксевазин, Троксерутин, Лиотон, Индовазин. Действующие вещества данных препаратов улучшают кровообращение в тканях.
  • Для скорейшей регенерации и полного восстановления применяют Випросал (мазь на основе змеиного яда) и Вирапин (на основе пчелиного яда). Оказывают согревающий, антибактериальный эффекты, также улучшают метаболизм в тканевых структурах.
  • Согревающие мази (Финалгон, Капсикам) улучшают кровоснабжение поврежденных структур и близлежащих тканей, а также регулируют работу сосудов.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fruka.site%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F11%2F07-2

С целью лечения и реабилитации после переломов применяются также физиотерапевтические методы. Они направлены на:

  • снятие болевого синдрома;
  • уменьшения признаков воспалительного процесса;
  • уменьшение отёчности тканей;
  • улучшение двигательной функции;
  • улучшение трофики поврежденных структур;
  • предупреждение образования контрактур.

В первые 10 суток после травмы применяют:

  • УВЧ-терапию. Направлена на снижение болезненности и отёчности. Длительность процедуры не превышает 10 минут. Повторяют ежедневно на протяжении 10 суток.
  • УФ-облучение. Улучшает трофику тканей, стимулирует обменные процессы.
  • Высокочастотную магнитотерапию. Оказывает противовоспалительный эффект, повышает температуру тканевых структур, как результат – улучшение кровоснабжения.

С 10 суток до 1,5 месяцев прибегают к использованию:

  • Ультразвуковой физиотерапии. Повышает температуру тканей, стимулирует метаболизм в них, а также кровообращение в поврежденных участках, стимулирует регенерацию нервных волокон.
  • Инфракрасную лазеротерапию. Оказывают стимулирующий эффект на дифференцировку клеточных структур, которые участвуют в восстановлении кости.

С 1,5 месяцев, после снятия фиксирующей повязки, применяют:

  • Парафино- и озокеритотерапию. Увеличивают местную температуру, улучают местный кровоток, питание и регенерацию.

ЛФК( лечебно-физкультурный комплекс) после перелома лучезапястного сустава:

Восстановление функции после перелома – это важный и сложный процесс. Он необходим для того, чтобы функционирование конечности было наиболее полным и соответствовало таковому до травматизации.

Массаж кисти или всей руки после перелома способствует быстрому восстановлению рабочих функций конечности. Комплексное сочетание лечебной гимнастики и массажа поможет быстрее разработать руку. Массажная терапия назначается в качестве реабилитационных мер при переломах.

Сеансы массажа можно проводить, прибегнув к помощи дипломированного специалиста или самостоятельно. Массажная терапия способствует снятию болевых ощущений в сломанной руке, тонизирует и устраняет повреждение мышечной ткани и предупреждает развитие функциональных осложнений и нарушений.

Патологии в виде перелома или перелома со смещением могут сопровождаться нежелательными образованиями в виде костных мозолей или деформацией суставов или связок. Период сращивания сломанных костей занимает несколько недель, организм затрачивает большое количество энергии на восстановление. Гипс фиксирует руку в правильном положении и нарушает нормальный кровоток в сломанной конечности. После того как гипс снимается, в руке появляется онемение. Иммобилизованная длительное время часть тела может привести к атрофированию мышечной ткани. Вернуть конечности двигательные функции поможет массаж.

Читайте так же:  Крем артродекс для суставов отзывы

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-posle-pereloma-ruki

Читайте также
Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fperelom-kopchika-kak-lechitsya

Одна из самых распространенных травм, вызванная падением на ягодицы или крестцовую область — это перелом копчика….

Сеансы массажа позволяют снять отечность и судороги, регулярная разработка конечности ускоряет процесс реабилитации руки.

Воздействие на определенные точки посредством массажа позволяют значительно снизить период срастания сломанной кости. Лечебные сеансы массажа способствуют снятию отеков, сопровождающих переломы. Массирование точек позволяет человеку избежать омертвения пораженных тканей в сломанной руке.

Начинать лечебный курс массажа необходимо с поглаживания. Кожный покров с находящимися под ним точками рекомендуется размять легкими круговыми движениями. Разогретая кожа более восприимчива к манипуляциям и насыщена кислородом, что ускоряет подачу импульса.

Кроме воздействия на точки руками, специалисты рекомендуют использовать терапию иглоукалыванием или теплыми камнями. Самостоятельно проводить сеансы иглотерапии не рекомендуется, риск повреждения нервных окончаний значительно возрастает.

Направленное действие массажа при переломе кисти или пальцев рук помогает восстановить двигательные функции конечности и разработать застоявшиеся сухожилия и связки. В зависимости от типа перелома реабилитолог определяет сроки начала восстановительных работ. При закрытом типе массаж разрешен на 3-4 сутки после наложения гипса.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-posle-pereloma-ruk

При переломах руки необходимо выполнять ряд специальных массажных упражнений:

  1. Конечность аккуратно поглаживается ладонью, начиная с пальцев и заканчивая плечом.
  2. Растирание кисти и пальцев проводится с внешней стороны. Движения должны быть легкими и спиралеобразными.
  3. Разминается кисть. Лучше всего применять круговые движения, сцепив пальцы в замок.
  4. Завершить сеанс успокаивающими поглаживаниями.

Читайте также
Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fperelom-kopchika-skolko-zazhivaet

От получения переломов не застрахован никто и никогда, однако, есть определенные факторы риска, которые увеличивают…

При переломе конечность может находиться в постоянном напряжении, поэтому при массаже можно использовать успокаивающие и согревающие масла.

Самомассаж необходимо проводить несколько раз в день, длительность сеанса не должна превышать 20 минут. При переломах лучевой кости массажировать всю руку необязательно. Отклоняться от предписаний лечащего врача не рекомендуется.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-posle-pereloma-kisti-ruki

Как делать массаж на сломанном запястье:

  • Место, где деформирована кость, необходимо разогреть. Для этого рекомендуется несколько раз согнуть и разогнуть предплечье, чтобы восстановить кровоток.
  • Запястье необходимо гладить на протяжении 5-7 минут, слегка касаясь подушечками пальцев и используя круговые поглаживания.
  • Место перелома рекомендуется обстукать тыльной стороной пальцев. Постукивания создадут незначительную вибрацию.
  • На завершающем этапе необходимо успокоить кожу легкими поглаживаниями.

Выполнение массажных процедур при повреждениях локтевого сустава позволяют размять атрофированные мышцы и значительно ускорить процесс сращивания кости. При регулярном самомассаже разрабатывается связочный аппарат. При разработке локтя необходимо держать сустав согнутым.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-posle-pereloma-kisti-na-ruke

  • Большими пальцами рук помассировать локоть. Движения должны быть круговыми и негрубыми. Не следует забывать о здоровой области рук.
  • С лучевой и локтевой стороны массируется связочный аппарат (сумочный). Тыльная сторона руки разогревается движениями вниз-вверх.
  • Мышечная ткань растирается легкими пощипываниями.
  • На завершающем этапе необходимо 5-6 раз разогнуть и согнуть сустав.

Читайте также
Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fpitanie-posle-pereloma-nogi

Перелом лодыжки – довольно распространенная травма ноги, симптомы которой невозможно игнорировать. Она может…

Курс реабилитации при переломе плечевого сустава основывается на одновременном применении умеренной физкультуры, массажа и физиотерапии. Массажисты запрещают трогать сустав, находящийся в гипсе. Массаж плечевого и лучезапястного суставов рук делается на 3 сутки после того, как гипс был снят.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-kisti-ruki-posle-pereloma

Руководство к выполнению:

  • Для улучшения кровообращения и правильной подготовки места деформации сустав необходимо разогреть. Разогрев осуществляется посредством движений вверх-вниз.
  • Путем пощипывания необходимо создать незначительные волны вибрации. В процессе нужно обязательно контролировать силу щипков.
  • Суставную сумку нужно разгладить, касаясь кожного покрова подушечками пальцев.
  • Растереть дельтовидную мышцу.

Массажисты рекомендуют проводить самомассаж сидя, с опущенными руками. Мышцы должны быть расслаблены.

Массировать конечность, находящуюся в гипсе, крайне трудно. Интенсивность массажных движений и степень воздействия обязательно нужно контролировать. Массаж должен включать в себя ряд движений, которые нормализуют кровоток и улучшают состояние мышечной ткани.

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-kisti-ruk-posle-pereloma

  1. Свободные от гипса участки руки необходимо разминать ежедневно.
  2. Гипс необходимо регулярно «простукивать», избегая появления вибраций.
  3. Пальцы рук можно разминать более интенсивно, чем остальные участки конечности.

Массаж не должен причинять дискомфорт. Упражнения, причиняющие боль, необходимо исключить из реабилитационной терапии.

Правильный массаж должен основываться на соблюдении всех предписаний реабилитолога. Самомассаж не менее эффективен, чем терапия, проводимая профессионалом. Особенности самомассажа и массажа заключаются в облегчении общего состояния конечности при переломе. Массировать сломанную руку обязательно нужно аккуратно, мышцы не должны быть напряжены.

При проведении массажной терапии профессионалом пациент укладывается на специальный стол. В домашних условиях реабилитационные упражнения лучше всего проводить сидя на стуле. Руки должны быть опущены, чтобы не допускать нарушения кровотока. Не следует забывать о том, что грубая сила не только не поможет, но и усугубит ситуацию. Кравец Геннадий, врач-реабилитолог.

Массаж относится к довольно эффективным методам разработки руки. Врачи рекомендуют регулярно массажировать сломанную конечность. Нельзя забывать о том, что комплекс лфк после перелома рук напрямую зависит от типа перелома. Лучше всего не начинать разработку конечности в первые сутки после снятия гипса, рука должна отдохнуть от фиксатора.

Читайте так же:  Экссудативный синовит плечевого сустава

Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fmassazh-posle-pereloma-ruki-1

Техника выполнения немного разнится. Специалисты сходятся во мнении, что поглаживания перед началом и в конце процедуры оказывают успокаивающее действие на деформированную область. Пощипывания разрешены, лучше их осуществлять двумя пальцами. Александра Михайлова, массажист с 7-летним стажем.

Конечность под фиксатором нуждается в регулярном уходе и правильной разработке. Чтобы избежать излишней отечности, необходимо ежедневно разминать пальцы. Фаланги нельзя трогать в том случае, если пальцы ушиблены при получении перелома.

Чтобы избежать застоя крови в руке и слегка размять мышцы, гипс можно простукивать каждый день. Стучать нужно легко, подушечками пальцев. Нельзя просовывать под фиксатор посторонние предметы, так можно серьезно поранить кожный покров. Светлана Зимина, врач-травматолог.

При травмах, сопровождаемых переломом, необходимо проходить курс реабилитации. Рекомендуемая специалистами техника выполнения массажа и правильно подобранные упражнения после перелома лучевой кости руки помогут значительно сократить срок реабилитации и избежать нежелательных последствий.

Перелом кости – нарушение целостности кости из-за травмы. Переломы бывают открытыми и закрытыми, без смещения обломков или с ним, одно- или двусторонними, множественными и осколочными, кручеными и вколоченными. Чаще происходят переломы левой и правой лучевых костей, пальцев, кости плеча, полулунной и ладьевидной костей, кисти.Массаж руки после перелома следует проводить сразу после наложения гипса, на второй-третий день. Массируют выше или ниже гипса, можно проводить массаж под гипсом. Массируют плечевой пояс (ключицу и лопатку), здоровую руку. Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Freabilitilog.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Специальные упражнения после снятия гипсовой повязки

Жизнь – это движение, и если ткани, органы и системы долго находятся неподвижными, происходит их гипотрофия (крайнее истощение), а впоследствии и атрофия (утрата способности двигаться). Чтобы этого не произошло, необходимо делать минимальные движения всем, даже тяжелобольным.

Как выяснить насколько стала непослушной рука после перелома? Сжимается ли травмированная рука в кулак? Бросьте несильно теннисный мячик в стену и постарайтесь поймать его. Попробуйте порвать на мелкие кусочки лист бумаги, сделать любую несложную процедуру травмированной рукой (расчесать волосы, поесть ложкой суп). Это и будет ответ на вопрос.

Примеры специальных упражнений после снятия гипсовой повязки:

  1. «Игра на фортепиано». Сидя за столом, положите травмированную руку на поверхность стола и начинайте перебирать пальцами руки, якобы играя на рояле. Слегка приподнимите травмированную руку над столом и опять повторите упражнение.
  2. Возьмите в травмированную руку два теннисных шарика для пинг-понга и начинайте их перебирать, стараясь не уронить.
  3. Сидя сложите вместе ладони и наклоняйте их влево и вправо к запястьям.
  4. Возьмите в ладонь кусочек пластилина и старайтесь размять его.
  5. Хлопайте в ладоши за спиной и перед собой.
  6. Постарайтесь складывать пазлы, перебирать бусы или четки.
  7. Полезно занятие рукоделием (вышивка, вязание), рисование.

Любые упражнения с травмированной рукой следует проводить максимально осторожно, ведь она еще очень уязвима!

То, когда начинать массаж после перелома, зависит от его локализации, давности травмы, тяжести повреждения окружающих тканей, вида (открытый, закрытый, одно- и двусторонний, множественный, осколочный, вколоченный и так далее).

Также зависят сроки начала массажа от степени тяжести перелома. При легких переломах без осложнений массаж можно начинать проводить на второй или третий день с момента иммобилизации.

При тяжелых переломах с осложнениями или переломах средней тяжести с массажем стоит повременить. В этом случае его начинают на второй или третий день после снятия гипсовой лонгеты

Массаж следует начинать, когда линия перелома, а также вся рука находится в циркулярной гипсовой повязке или лонгете. Противопоказаний этому практически не существует. Давайте рассмотрим методики проведения сеанса массажа под гипсом.

Это легкое постукивание по гипсу, для создания небольшой вибрации. Также через небольшие отверстия в гипсовой повязке специальными палочками проводят точечный массаж зоны перелома.

Желательно разминание руки около гипса, поскольку это снимает отечность и улучшает кровоснабжение конечности. Проводят также точечный свободный массаж магнитным иглоукалывателем. Это дает хороший лечебный эффект.

Необходимо массировать зону вне повязки, а именно плечевой пояс руки (лопатку и ключицу), верхнегрудной и шейный отделы позвоночника, а также здоровую руку. На вопрос «почему?» ответ один: здесь проходят сосуды и нервы, снабжающие кровью и иннервирующие руку, поэтому очень важно на них воздействовать.

Используются приемы поглаживания, растирания, разминания, надавливания, «штрихования». Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Freabilitilog.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Методика проведения сеанса массажа руки при переломе после снятия гипса

В этом разделе рассмотрим методику проведения массажа при переломе после снятия гипса. Она зависит от места, давности и вида перелома.

Начинается массаж при переломе кисти с плеча, потом с предплечья, в дальнейшем переходят на массаж выше зоны перелома. Со временем массаж переносят на саму кисть. Рекомендуются воздействия слабой и средней интенсивности.

[2]

Жесткий и грубый массаж абсолютно недопустим, потому что может привести к осложнениям: смещению сросшихся обломков и вторичному перелому.

При проведении массажа пациент не должен испытывать боль, лишь только легкое тепло и поглаживание. Используют технику разминания мышц плеча и предплечья, поглаживания вышеупомянутых мышц, легкого потряхивания, нажимания на фаланги пальцев.

Способы проведения массажа при переломе лучевой кости

Большинство переломов руки по статистике приходится на лучевые кости. Начало массажа приходится на плечо, потом на предплечье и затем на кисть.

Читайте так же:  У годовалого ребенка хрустят суставы

Используются кругообразные поглаживания и растирания ладонью и пальцами. Сама процедура должна быть максимально щадящей. Также используют легкие вибрацию и постукивание в зоне перелома. Более подробная информация о технике проведения массажа при переломах лучевых костей описана в статье «Массаж после перелома лучевой кости».

Способы проведения массажа при переломе диафиза плеча

Диафиз – самая длинная часть кости между плечевым и локтевым суставами, именно само плечо. При переломе диафиза плеча существует следующая методика массажа при переломе плечевой кости.

Сначала проводится «отсасывающий» массаж, дальше легкие прерывистые поглаживания и растирания. Методика «отсасывающего» массажа состоит в использовании приемов легкого поглаживания от конечных отделов плечевой кости к месту перелома. Категорически противопоказаны похлопывание, «выжимание», поколачивание и рубление. Это приводит к спазму сосудов.

Существует и другая методика массажа при переломе плеча. Перед основным массажем проводят сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника. Он состоит из поглаживания, растирания и разминания воротниковой зоны.

Пациент сидя кладет голову на скрещенные руки, а их на стол. Массажист располагается за спиной пациента и проводит процедуру. Категорически запрещается оказывать давление на позвоночник. Степень воздействия – средняя и легкая.

Способы проведения массажа при переломе хирургической шейки плеча

Хирургическая шейка плеча – это место перехода эпифиза (суставной головки) в диафиз (тело) плечевой кости. Переломы хирургической шейки плеча наиболее частые среди переломов верхней конечности. Следует рассмотреть методику массажа при переломе хирургической шейки плеча. Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Freabilitilog.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Техника массажа состоит из легких поглаживаний на начальном этапе. Через 3-5 минут воздействие растиранием и разминанием становится более длительным и интенсивным. Также допускаются, в определенных случаях, растирания ребром ладони, легкие скручивания мышц и кожи. Ни в коем случае пациент не должен испытывать боли, иначе процедура прекращается.

Сколько нужно сеансов массажа и какова их длительность, зависит от каждого конкретного случая, от вида, места и тяжести перелома. Играют роль давность перелома, наличие или отсутствие осложнений.

Решение о количестве и длительности сеансов принимает лечащий врач (ортопед-травматолог). Желательно начинать массаж с момента травмы и заканчивать в конце курса реабилитации, после снятия гипсовой повязки. Это примерно три месяца.

Сначала сеанс массажа длится 5-10 минут, затем до получаса. Начинают с одного раза в два дня и доводят до двух-трех раз в день

Различают три периода проведения массажа при переломе конечностей.

  1. Первый период соответствует острой фазе болезни. Это период иммобилизации (наложения гипсовой повязки). Массаж начинают на второй-третий день после перелома, массируют выше или ниже гипсовой повязки, продолжительность 5-10 минут ежедневно, впоследствии доводят до 15-20 минут.
  2. Второй период начинается после снятия гипсовой повязки. Массаж начинают сразу, длительность и количество сеансов зависит от места перелома. Обычно процедура длится 5-10 минут, раз в день. Массируют сначала неповрежденные ткани, потом травмированную зону.
  3. Третий период приходится на реабилитацию после перелома. Длительность процедуры примерно 30 минут, ежедневно. Массируют все ткани травмированной конечности.

Самомассаж лучезапястного сустава после перелома выполняется самим пациентом, здоровой рукой. Проводят его снизу вверх, то есть от кончиков пальцев до области плечевого пояса. Начинают самомассаж поглаживанием, дальше происходит растирание и завершают опять поглаживанием.

Массируют все поверхности травмированного участка: наружную, внутреннюю и боковую. Длительность сеанса 15-30 минут, ежедневно.

Во время проведения самомассажа пациент может использовать массажеры из дерева, яшмы, нефрита, турмалина, металлов. Для лучшего проведения процедуры самомассажа можно использовать детское или массажное мыло с добавками эфирных и ароматических масел. Эти добавки с ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. Для снятия отечности тканей применяют специальные мази на основе гепарина. Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава proxy?url=http%3A%2F%2Freabilitilog.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fa3-lazy-load%2Fassets%2Fimages%2Flazy_placeholder

Самомассаж проводится пациентом в комфортных ему домашних условиях, в любое удобное время. Принимая во внимание собственные ощущения, пациент сам выбирает интенсивность и силу нажатия во время проведения сеанса.

В данной статье были рассмотрены лишь некоторые методики проведения массажа при наиболее часто встречающихся переломах руки. Разобрать все случаи переломов руки и технику проведения массажа в одной статье очень сложно. Это тема последующих статей.

Источники


  1. Николай, Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Мазнев Николай. – М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. – 232 c.

  2. Стрюк, Р. И. Ревматические болезни. Болезни суставов и диффузные заболевания соединительной ткани. Руководство для врачей. Книга 2 / Р. И. Стрюк, Л. М. Ермолина. – М. : Бином, 2012. – 480 c.

  3. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. – М. : Питер, 2013. – 224 c.
  4. Анатомия человека. – М. : Аванта +, 2008. – 561 c.
Изображение - Массаж при переломе лучезапястного сустава 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here