Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Автор: admin · Опубликовано 07.12.2017 · Обновлено 07.12.2017

Остеоартритный процесс является постепенным, и симптомы могут возникать и уходить и в конечном итоге ухудшаться в течение ряда лет. Хроническая боль в голеностопном суставе не должна игнорироваться. Понимание причин и симптомы остеоартрита голеностопного сустава, получение точного диагноза и последующая эффективная программа лечения могут способствовать долговременной функции здоровой лодыжки и повышать вероятность ходьбы с минимальной болью. В этой статье рассмотрим симптомы остеоартрита голеностопного сустава.

Общие признаки и симптомы остеоартрита голеностопного сустава

Ниже приведен список типичных симптомов остеоартрита голеностопного сустава.

Пациенты могут испытывать боль в нижней части большеберцовой кости (голени), в задней части стопы или в середине стопы. Боль может быть ноющей, тупой или резкой и интенсивной. Боль может прийти и уйти, или может быть хронический низкий уровень боли с прерывистыми вспышками более сильной боли. На ранних стадиях многие пациенты сообщают о том, что испытывают боль только после определенных видов деятельности, которые налагают напряжение на голеностопный сустав, таких как бег трусцой или продолжительная ходьба. Как правило, эту боль в голеностопном суставе можно уменьшить с помощью отдыха, поднятия ступни или сжатия и льда.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorsustav.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2F%25D0%2591%25D0%25BE%25D0%25BB%25D1%258C-%25D0%25B2-%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B4%25D1%258B%25D0%25B6%25D0%25BA%25D0%25B5-1

Жесткость голеностопного сустава.

Отек и трение кости делают лодыжку жесткой и менее гибкой. Диапазон движения лодыжки может стать более ограниченным, что затрудняет точечное и гибкое пальцевое движение.

Не активность делает его хуже.

После длительного бездействия лодыжка может стать жесткой. Люди с остеоартритом лодыжки могут обнаружить, что жесткость и боль наиболее заметны, когда они пытаются встать с постели утром или из кресла после долгого сидения.

Когда у лодыжки хрящ истирается, малоберцовая кость, большеберцовая кость и таранная кость могут тереться друг об друга, что приводит к раздражению и отеку голеностопного сустава.

Щиколотка выскакивает или хрустит.

Ощущение хруста или звук выскакивающего, или скрипучего звука при наведении или сгибании пальцев ног является признаком того, что хрящ изношен и не защищает кости от трения.

Ходьба может иногда вызывать блокировку или стяжку, что может вызвать выкрутку лодыжки наружу или внутрь. Эти эпизоды можно уменьшить или устранить, нося вспомогательную обувь с низкими каблуками.

Продвинутый остеоартрит может привести к неравномерному ухудшению хряща лодыжки. Кости и материал сустава могут сдвигаться, чтобы компенсировать неравномерный износ. Это может повлиять на то, как человек ходит и в конечном итоге даже вызывает артрит в коленных и тазобедренных суставах.

В большинстве, но не во всех случаях симптомы остеоартрита лодыжки приходят и уходят, становясь все хуже и чаще в течение нескольких месяцев или лет. При отсутствии лечения артрит лодыжки может серьезно затруднить мобильность.

С другой стороны, лечение на ранних стадиях артрита может значительно замедлить прогрессирующие симптомы остеоартрита голеностопного сустава.

Артрит лодыжки является дегенеративным заболеванием, но при правильном лечении дегенеративный процесс обычно замедляется, и боль может контролироваться.

Лечение артрита может варьироваться от простых модификаций образа жизни до операции. Процедуры рассматриваются следующим образом:

  • Изменения образа жизни.
  • Медицинское вмешательство.
  • Введение препарата.
  • Хирургия.

Некоторые простые изменения в образе жизни, такие как изменение обуви и привычек к упражнениям, могут иметь большое значение в развитии остеоартрита голеностопного сустава.

Определенные виды деятельности и упражнения усугубят голеностопный сустав. Эти действия следует избегать, и могут быть определены альтернативы. Например, бег трусцой может быть заменен на велосипед или плавание, что оказывает меньшую силу на голеностопный сустав.

Хотя болезненный остеоартрит голеностопного сустава может отпугнуть кого-то от физической активности, меньше физической активности не рекомендуется. Фактически, бездействие вредно и часто приводит к другим проблемам со здоровьем. Врач может работать с отдельным пациентом, чтобы найти альтернативы или адаптивные стратегии для повседневной деятельности, которые вызывают боль.

Люди с артритом лодыжки должны носить туфли, которые обеспечивают хорошую поддержку и препятствуют «качанию» лодыжки, что заставляет ногу поворачиваться или выскакивать. Следует избегать высоких каблуков и шлепок. Высокая обувь и ботинки могут помочь стабилизировать лодыжку.

Небольшой дискомфорт следует ожидать, так как жесткие суставы ослабевают утром или в начале упражнения. Однако когда люди чувствуют боль в костях или жгучую боль, они не должны пытаться «работать через боль». Умеренная боль до серьезной боли на лодыжке является сигналом о том, что сустав нуждаются в отдыхе. Если в течение нескольких дней отдыха боль не утихнет, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Читайте так же:  Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава

Теплый или холодный компресс.

Использование нагревающей подушки или ванны в течение нескольких минут может ослабить жесткий голеностопный сустав, облегчая работу. Обледенение голеностопного сустава в течение 15 или 20 минут после того, как активность может уменьшить отек и обеспечить немедленное облегчение боли. Нагревание или обледенение сустава могут временно улучшить симптомы: но не облегчает основные причины боли в лодыжке и не улучшит долгосрочную суставную функцию само по себе.

Диета для поддержания здорового веса может приносить большие дивиденды тем, кто страдает от остеоартрита лодыжки. Каждый дополнительный килограмм на теле может перевести на 2 дополнительных килограмма давления, воздействующих на лодыжку. Для людей с избыточным весом или ожирением потеря веса значительно уменьшит давление и напряжение на суставе голеностопного сустава, тем самым облегчая болезненные симптомы и замедляя прогрессирование остеоартрита лодыжки.

Когда изменения образа жизни недостаточны для лечения симптомов остеоартрита лодыжки, люди должны обратиться к своему врачу и рассмотреть лечение.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FMassazh-pri-artrite-1-150x150

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FMassazh-pri-artrite-1-150x150

Артрит голеностопного сустава имеет целый ряд особенностей лечения. В связи с разной природой развития болезни необходим индивидуальный подход к каждому клиническому случаю. Заболевание поражает все возрастные группы. В статье рассмотрены в подробностях причины, симптомы и варианты лечения заболевания.

[3]

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FArtrit-golenostopnogo-sustava

Здоровый и поражённый артритом сустав

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FArtrit-sustava

Развитие воспалительного процесса в суставе является начальной стадией болезни. На следующем этапе происходит разрушение хрящевых тканей. При движении сустава хрящевые ткани начинают истираться, причиняя боль. Если вовремя не заняться лечением, то артрит переходит в хроническую форму — артроз. Дальнейшее развитие болезни приводит к разрушению всей суставной капсулы.

При отсутствии своевременного лечения болезнь поэтапно прогрессирует, принося всё больше дискомфорта больному, сменяя острую фазу на хроническую. Разрушения в суставе необратимы, поэтому обратитесь к врачу при первых же симптомах.

Артрит голеностопного сустава имеет ряд прямых и неспецифических причин. К прямым будут относятся:

  1. Дегенеративные и дистрофические болезни суставов (подагра, артропатии).
  2. Воспалительные и инфекционные болезни (хламидии и микоплазмы). Допустимо указать и общеинфекционные заболевания с нарушением функции суставов.
  3. Аутоиммунные заболевания.
  4. Нарушение метаболизма (особенно белкового обмена).

Неспецифические причины заболевания:

  • избыточная масса тела;
  • переохлаждение;
  • наследственность;
  • профессиональный спорт, травмы.

В зависимости от причин, которые легли в основу заболевания, выделяют следующие виды артритов голеностопного сустава:

  • Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, вызванное гиперреакцией иммунной системы в ответ на инфекционного агента.
  • Реактивный артрит — возникает после перенесённого общеинфекционного заболевания (кишечные, урологические или респираторные инфекции) и поражает сустав.
  • Посттравматический артрит — возникает вследствие механического травмирования сустава (вывихи, растяжения, переломы). В группу риска входят профессиональные спортсмены.
  • Гнойный артрит — возникает при проникновении возбудителя непосредственно в полость голеностопного сустава. В большинстве случаев артрит бывает серозным, то есть без заселения дополнительной флоры в полость сустава.
  • Острый артрит — имеет ярко выраженную симптоматику и быстрое развивается. При должном лечении лечится без последствий.
  • Хроническая форма — возникает при запущенности лечения острой формы.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FArtrit-golenostopnogo-sustava-1

Существует несколько стадий в развитии патологического процесса:

  1. Первая степень. Слабовыраженная симптоматика, связанная с воспалением в суставной полости.
  2. Вторая степень. Незначительное ограничение подвижности, ноющие боли. На снимке разрушение костных структур отчётливо заметны.
  3. Третья степень. Болевые ощущения даже в покое, отёк и гиперемия незначительные. На рентгенограмме деформация суставных поверхностей и окружающих компонентов отчётливо видны (хрящи, сухожилия).
  4. Четвёртая стадия. Общее состояние тяжёлое. Движения сустава невозможны. Гиперемия, отёк и локальное повышение температуры. На рентгенограмме наличие остеофитов, костные дефекты и формирование анкилозов.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FBoli-v-sustave

Заметить симптомы артрита на щиколотке не представляет затруднений в отличие от других крупных суставов (тазобедренного, коленного). Существует несколько основных моментов в проявлении симптомов:

  1. Внезапное начало с яркой клинической картиной (резкое повышение температуры и общее недомогание).
  2. Выраженный болевой синдром. Часто пациенты могут назвать точное время начала заболевания.
  3. Ограничение активных и пассивных движений в суставе. Скованность особенно заметна утром и после длительного бездействия. Подвижность голеностопного сустава ограничена во всех плоскостях. Основной симптом при хронических формах заболевания.
  4. Отёк и гиперемия вокруг сустава. Кожа в тяжёлых случаях приобретает синий оттенок.
  5. Деформация суставной полости и свищи появляются в редких случаях и при тяжёлом течении болезни.

[1]

Диагностика помогает установить точный диагноз с учётом всех видов и степеней болезни. В зависимости от формы заболевания необходима консультация следующих специалистов:

Читайте так же:  Алиэкспресс мазь для суставов

  • ревматолога;
  • травматолога;
  • терапевта (в маленьких населённых пунктах врач общей практики);
  • инфекциониста.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FOsmotr-u-vracha-2

При первых симптомах заболевания необходимо обратиться за консультацией к специалисту

Общие методы диагностики для всех форм болезни:

  1. Опрос пациента (характер боли, длительность, точная локализация).
  2. Пальпация поражённой области (определение максимальной точки болезненности и сравнительная пальпация с симметричной здоровой областью).

В основе лабораторной диагностики лежат следующие исследования:

  • общий анализ крови (лейкоцитоз, сдвиг формулы, повышенное СОЭ);
  • общий анализ мочи (изменение плотности, лейкоцитурия, белок в моче);
  • биохимический анализ (мочевина, креатинин, СРБ, ревматоидный фактор);
  • исследование антигенов системы гистосовместимости HLA;
  • реакции ПЦР при инфекционной природе артрита для обнаружения ДНК возбудителя.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FAnaliz-krovi-3

Пациенту необходимо пройти полное обследование

Чаще всего пациента отправляют на следующие обследования:

  1. Рентгенологическое исследование сустава — позволяет увидеть степень разрушения костной ткани, суставные поверхности и суставную щель.
  2. По УЗИ возможно определить наличие жидкости в суставной щели и подтвердить наличие воспалительных процессов.
  3. Артроскопия. Метод связан с проникновением специальным инструментом в полость сустава для изучения текущего состояния.
  4. КТ и МРТ. Оба метода могут быть включены в диагностику, но лишь при тяжёлых и сложных случаях заболевания. Позволяют детально увидеть все плоскости сустава, наличие в суставной полости жидкости или остеофитов.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Frevmatolog.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2FMRT-golenostopnogo-sustava-2

Снимок МРТ голеностопного сустава

Лечение болезни включает в себя комплекс из медикаментозной терапии, ЛФК, физиотерапии и, при необходимости хирургического вмешательства.

Классические методы лечения обязательно идут в комплексе с правильным питанием, коррекцией обуви и некоторыми народными средствами.

Медикаментозная терапия в лечении артрита голеностопного сустава включает средства как для наружного, так и для внутреннего применения. Механизм действия в обоих случаях направлен на уменьшение воспаления и восстановления суставных поверхностей.

Что такое остеоартроз голеностопного сустава — степени патологии, методы лечения

Значительная физическая нагрузка и влияние веса тела в основном приходится на крупные сочленения стоп. При наличии лишнего веса или других провоцирующих факторов может развиваться остеоартроз голеностопного сустава. Лечение требует применения комплексных методов и направлено на снижение темпов развития болезни, улучшение функционирования повреждённого сочленения.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Frengen-golenostopa

Лечение остеоартроза голеностопа начинается с определения стадии болезни

Это одна из самых встречаемых во врачебной практике патологий. Деформирующий остеоартроз (артроз) является хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеванием, при котором разрушается хрящ и образуются остеофиты (костные наросты) в суставах. Из-за этого сочленения постепенно деформируются, их подвижность уменьшается.

Частыми причинами патологии являются следующие патологические факторы:

  • воспалительные заболевания суставов (артрит различной этиологии);
  • гормональные, обменные нарушения;
  • лишний вес;
  • врождённые дефекты сустава.

Однако есть и посттравматический остеоартроз. Он постепенно развивается в пострадавшем суставе после травмы. Основными причинами патологических изменений в суставе являются самолечение, несоблюдение врачебных рекомендаций в реабилитационный период.

Остеоартроз голеностопа – это дегенеративно-дистрофический процесс, который происходит в крупном суставе стопы, где сочленяются берцовая, малоберцовая и таранная кости.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fstroenie-golenostopnogo-sustava

При остеоартрозе голеностопа могут воспалиться околосуставные ткани

В медицинской литературе описано 5 стадий болезни – 0, 1, 2, 3, 4. При нулевой степени на рентгенограмме нет никаких патологических изменений. Поскольку появление болевых ощущений в области лодыжек после длительных нагрузок человек воспринимает как проявление усталости ног, то на этой стадии лечение начинают очень редко.

Признаки остеоартроза голеностопного сустава первой степени:

  • хруст, щелчки при движениях в голеностопе;
  • тянущие боли в области щиколоток на фоне усталости после физических нагрузок;
  • формирование костных наростов в области сустава.

При остеоартрозе голеностопа второй степени на рентгенологических снимках чётко просматриваются остеофиты. При осмотре видна деформация сочленения, округлые уплотнения в области сустава. При пальпации определяются околосуставные бугорки. Сам сустав часто увеличивается в размере, объем активных движений в нем уменьшается.

При третьей степени на снимках уже видно умеренное сужение суставной щели. У человека деформируется стопа, меняется походка, усиливается выраженность симптомов болезни.

Четвёртую степень диагностируют при значительном сужении или полном исчезновении суставной щели и полном отсутствии движений в сочленении.

Человеку с остеоартрозом голеностопа однозначно нужно вести здоровый образ жизни и навсегда отказаться от вредных привычек. Это поможет нормализовать внутрисуставные обменные процессы, что улучшит прогноз лечения.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Flechenie-osteoartroza-golenostopa

При наличии деформации сустава рекомендуется операция

В сложных клинических случаях необходима операция. В зависимости от стадии болезни пациенту могут предложить артроскопию, остеотомию или эндопротезирование (замена разрушенного сустава механическим сочленением). При 0–2 степенях патологии применяют различные методы консервативной терапии.

Читайте так же:  Разрыв мениска коленного сустава реабилитация

При консервативном методе употребляют внутрь таблетки и/или капсулы, а гели, мази и крема осторожно втирают в область голеностопа. Врачи также назначают внутрисуставные инъекции.

Для лечения остеоартроза используют следующие группы лекарств:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
  • анальгетики;
  • хондропротекторы;
  • глюкокортикостероидные гормоны;
  • антиферментные препараты;
  • БАДы для восстановления тканей суставов.

[2]

К НПВС относят Аспирин, Ибупрофен, Ацеклофенак, Индометацин, Лорноксикам и другие средства для снятия воспаления тканей. Предпочтение отдается медикаментам нового поколения, например, Мелоксикаму. Эти препараты имеют намного меньше побочных эффектов, их можно употреблять длительное время.

При сильных болях, которые не устраняются действием НПВС, врач назначает анальгетики (Анальгин, Трамадол).

Хондропротекторы предназначены для восстановления разрушенных остеоартрозом хрящей. Однако принимать их надо не менее 3 месяцев, а иногда курс лечения длится почти год. Приём этих препаратов обоснован при болезни 1 и 2 степени. Употребление при других стадиях считается малоэффективным. Целесообразность применения и длительность курса лечения определяет лечащий врач.

Хорошие терапевтические результаты дают следующие хондропротекторы:

  • Структум;
  • Дона;
  • коллоидный Артро Комплекс;
  • Хондроитин.

В качестве дополнительного метода терапии врачи могут предложить такие биологически-активные добавки, как Сустав комфорт, Enjoy NТ, Глюкозамин Хондроитин Супер Формула.

Уколы при остеоартрозе голеностопа применяют начиная со второй стадии болезни. Они обеспечивают введение лекарства в полость сочленения с целью обезболивания, улучшения смазки суставных поверхностей, ускорения восстановления хряща. Для этого используют Остенил, Гордокс, Гиалуроновую кислоту, Контрикал, Синвиск, Овомин, новакоиновые блокады, глюкокортикостероидные гормоны.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Flekarstvo-vvodyat-v-polost-sustava

Лекарство вводят в полость сустава

В домашних условиях применяют компрессы, травяные чаи, самостоятельно приготовленные мази, крема и растирания. Народными средствами можно лечить остеоартроз нулевой или 1 степени, желательно в комплексе с диетой и физиотерапевтическими процедурами. При запущенных стадиях болезни методы народной медицины не остановят разрушения сустава.

Важно! При артрозах всех видов и стадий методы нетрадиционной или народной медицины применяются только с разрешения врача и лишь в качестве дополняющих основную терапию средств.

Популярные рецепты народной медицины:

  1. Чай из брусничных листьев: 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают, добавляют мёд по вкусу.
  2. Рисовый компресс: вымачивают в воде измельчённую кофемолкой крупу, смешивают с вазелином. Смесь накладывают на больной сустав, сверху накладывают полиэтиленовую пленку, фиксируют бинтом. Утром смывают тёплой водой и делают легкий массаж стопы.
  3. Хвойные ванны. Используют самостоятельно приготовленный отвар из сосновых веток или аптечные хвойные экстракты. Можно принимать общую ванну или погружать в целебный раствор только ноги.

Следует помнить, что каждое растение имеет свои противопоказания к употреблению. Поэтому предварительно нужно проконсультироваться у фитотерапевта, а потом только пить отвары, настои, настойки.

Обязательным методом лечения суставных заболеваний является лечебная физкультура с выполнением общеукрепляющих упражнений и гимнастика для разработки повреждённой стопы. Все упражнения разрешается делать после снятия воспаления. Допускается только щадящая нагрузка на больную ногу.

Основные правила гимнастики следующие:

  • начинают с простых медленных движений;
  • усложняют упражнения и добавляют новые постепенно (каждую неделю);
  • тренируются регулярно;
  • делают упражнения в среднем темпе.

Разминку стоп проводят 3 раза в день (смотрите видео внизу), а общую зарядку – после пробуждения. В период обострения гимнастику не делают, а на стопу временно накладывают повязку или специальный ортез для иммобилизации сустава.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fuprazhneniya-lfk-dlya-utrennej-zaryadki-1024x576

Упражнения ЛФК для утренней зарядки при остеоартрозе голеностопа

Медикаментозное лечение и ЛФК дополняют физиотерапевтическими процедурами. Используют ультрафиолетовое облучение, электрофорез с растворами противовоспалительных и обезболивающих растворов, магнито- и лазеротерапию, аппликации парафина и чёрного воска. Для профилактики рецидивов рекомендуется ежегодно проходить санаторно-курортное лечение. В оздоровительных учреждениях применяются бальнеотерапия (радоновые ванны, термальные источники), мануальная терапия, пелоидетерапия (грязи, соли).

В период ремиссии необходимо нормализовать мышечный тонус, микроциркуляцию, трофику тканей, восстановить подвижность сустава. Для этого назначается массаж.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fmassazh

С помощью массажа возвращают подвижность голеностопному суставу

При массаже делается акцент на следующие области:

  • мышцы голени;
  • ахиллово сухожилие;
  • тыл стопы;
  • голеностопный сустав.

Процедуру можно проходить у специалиста или делать самостоятельно в домашних условиях. Массирование начинают и оканчивают поглаживаниями стопы, голени. Любые движения не должны приносить боли.

При лишнем весе разрушение голеностопного сустава можно остановить также с помощью низкокалорийной диеты. Лечебное питание предназначено для обогащения организма полезными веществами. Сбалансированная диета помогает в нормализации веса, способствуя уменьшению нагрузки на стопы.

Для восстановления хрящевой ткани полезно употреблять блюда на основе желатина. Это холодец, заливная рыба, желе, домашние желейные конфеты.

Читайте так же:  Лечение суставов чесночным маслом отзывы

Если человеку диагностировали деформирующий остеоартроз нескольких крупных суставов, то диетотерапия является обязательной. Для снижения веса и нормализации обмена веществ рекомендуются столы № 8, 9 и 15 по Певзнеру.

Если своевременно диагностировали остеоартроз голеностопного сустава, лечение даст положительные результаты в ближайшие 12 месяцев. Но чем дольше человек затягивает с обследованием, заглушая хроническую боль анальгетиками, тем выше вероятность осложнений и необходимости эндопротезирования. Своевременное обращение за врачебной помощью способно сохранить здоровье ваших суставов без операции.

Остеоартроз голеностопного сустава – причины, симптомы, диагностика, степени и лечение

Отечность, боль в области лодыжек часто указывают на проблемы с сердцем, но в некоторых случаях речь идет о ревматологическом заболевании. Остеоартроз голеностопного сустава развивается из-за особенностей биомеханики (деформация) и способности прямохождения, что приводит к разной степени крузартроза и необходимости лечения (подбирается в зависимости от степени патологических нарушений). Усугубляет ситуацию покупка обуви на очень высоком каблуке или дешевых моделей на плоской подошве.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550738453-300x250__1

Это патологическое состояние, характеризующееся поражением суставного сочленения и нарушением его функционирования. Преимущественно диагностируется болезнь у пожилых людей, но есть вероятность развития у людей в молодом возрасте. Патология поражает сустав и окружающие его ткани: хрящи, связки, кости. Это приводит к серьезному дискомфорту, появлению боли, нарушению подходки из-за деформации, которые называется деформирующий остеоартроз (ДОА).

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550739860-280dccdf4a0c8caaa350c9af73bce6

3 растения, проникающие в суставы и восстанавливающие хрящи в 20 раз лучше аптечной химии!

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550738333-300x250__3

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F1394985202ea63bcbc29d6db7df35287%2Fartroz-nog_w110_h70

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F5b4e201ba2043c100c2a63f677074aca%2Fartroz-2-stepeni_w110_h70

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F777125b977ddc0317d0533782d3c27b5%2Fartroz-stopy_w110_h70

Как правило, развивается патология из-за естественного износа сустава. Это является основным фактором, почему развивается остеоартроз голеностопа. Развитию заболевания способствует ожирение (избыточный вес), который формирует дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат. К остальным причинам появления патологии относят следующие факторы:

  • врожденная дисплазия, которая приводит к несовершенству костной системы;
  • травма голеностопа в области сустава: подвывихи, вывихи, переломы;
  • регулярные микротравмы, которые возникают во время занятий спортом (прыжки в высоту или длину), при ношении обуви на каблуках;
  • хроническое воспаление в области сустава, на фоне которого формируется вторичный остеоартроз.

Болезнь развивается у людей не в 100% случаев. Существуют определенные предрасполагающие факторы, которые способствуют, повышают вероятность появлении проблем с суставом голеностопа. Выделяют следующие дополнительные провоцирующие факторы:

  • нарушение обменных процессов;
  • наследственные патологии соединительной ткани, врожденные болезни костей;
  • нехватка микроэлементов, витаминов;
  • нарушения в работе эндокринной системы в организме, к примеру, возникающие во время менопаузы.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F146%2F4139212-gjghkhk

Клинические проявления заболевания будут зависеть от стадии, чем она больше, тем сильнее проявляются признаки. К первичным проявления, которые говорят о наличие остеоартроза сустава, относятся:

  • после длительных нагрузок (ходьба, бег и т.д.) появляется боль, но в спокойном состоянии постепенно утихает;
  • появляется скованность в амплитуде движений голенью, ограниченность;
  • присутствует боль в голени сразу после пробуждения, затухает через 2-3 часа;
  • образование припухлости, отека голени и нижней части лодыжки;
  • при совершении движений ступней слышны щелчки, хруст.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F103%2F1550738391-300x250__2

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2Fe50f835e19789b8995b9bc6f8779f4e2%2Fgolenostopnyj-sustav_w110_h70

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F8d643e95685617e013417f26f7d0f825%2Fsustavy-stopy_w110_h70

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Farticles%2F14b75c2d38d88b747c19de8ea5509d16%2Fdeformiruyucshij-osteoartroz_w110_h70

Патология без должного лечения усугубляется и может привести к серьезным осложнениям. Выделяют несколько видов остеоартроза, он может затрагивать разные части тела. Крузартроз голеностопного сустава – термин, который указывает конкретно на патологию голеностопа. Выделяют следующие стадии этой болезни:

  1. Первая характеризуется слабым проявлением первичных симптомов, которые были описаны выше. Они могут проявляется отдельно друг от друга или все вместе. Пациенты редко обращают внимание на этой стадии на проявления крузартроза, потому что они не создают сильного дискомфорта.
  2. ДОА голеностопного сустава 2 степени говорит о прогрессировании патологии, дегенерации хряща, соединительной ткани. Начинают острее ощущаются болевые симптомы, сильнее выражена отечность, воспаление, покраснение. Становится сложнее ходить, деформация костной ткани имеет не только внутренние, но и внешние признаки: голеностоп становится на ощупь горячим, а нижняя часть ноги искривляется.
  3. Третья и последняя стадия характеризуется усилением признаков патологии, боль не проходит, сильные ограничения движения, отчетливо заметна деформация, искривление. Начинают страдать прилегающие мышцы голени, что становится причиной атрофии. На 3 стадии болезнь уже невозможно остановить или вылечить и заканчивается инвалидностью.

Существует определенный перечень методов, которые помогают подтвердить и определить стадию патологии. На основании исследований могут понадобится консультации с другими врачами. Назначают при диагностировании следующие процедуры:

  • общий анализ крови и биохимия;
  • тщательное изучение синовиальной жидкости сустава;
  • рентгенологическое исследование пораженной конечности;
  • УЗИ сустава;
  • Проведение артроскопии.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F146%2F4755008-jgjgh

Эффективность терапии зависит от стадии, на которой начали решать проблему. Больной должен максимально снизить механическую нагрузку на поврежденный сустав. Для этого ограничивается подвижность, физическая активность, снижается масса тела. Основное направление при лечении патологии подразумевает:

  • облегчение симптомов;
  • устранение причины, которая вызвала болезнь;
  • максимальное замедление процессов разрушения костной, хрящевой ткани.
Читайте так же:  Лекарство флекс про от суставов

Для устранения воспаления, боли, улучшения состояния хряща врачи прописывают прием противовоспалительных препаратов, анальгетиков и хондропротекторов. Длительность курса, дозировка подбирается лечащим врачом на основании анализов, стадии патологии, выраженности симптомов и противопоказаний. Как правило, лекарства помогают устранить острый процесс и обеспечить ремиссию заболевания, чтобы можно было использовать другие методы терапии. Крайне не рекомендуется заниматься самолечением.

Одно из направлений комплексной терапии остеоартроза – лечебная физкультура. Упражнения направлены на укрепление мышц, разработку сустава. Вот несколько упражнений, которые рекомендуют выполнять ортопеды:

  1. Займите положение лежа на спине, ноги должны лежать, расслабьте их. Без резких движений, с минимальной амплитудой поворачивайте их от и на себя.
  2. В таком же исходном положение вращайте стопы против и по часовой стрелке.
  3. Сядьте на низкий стул и выполняйте имитацию ходьбы, поочередно поднимай и опускайте пятки, носки.
  4. Встаньте носками на небольшое возвышение, а пятки должны быть чуть ниже (свисать). Выполняйте подъемы на носочки, руками обязательно за что-нибудь придерживайтесь для сохранения равновесия.
  5. Выполняйте неглубокие приседания, пятки и носки не отрывайте от пола. Держите колени, направленные строго вперед.

Данное направление терапии используется для восстановления подвижности голеностопа. Процедуры помогаю улучшить питание хрящей, кровоснабжение тканей. Применяют при крузартрозе, как правило, следующие процедуры:

  • УВЧ-терапию;
  • магнитотерапию;
  • массаж;
  • аппликации теплого парафина;
  • электрофорез с анальгином, новокаинам и другими лекарствами;
  • лазерное облучение.

Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение proxy?url=https%3A%2F%2Fsovets.net%2Fphotos%2Fuploads%2F146%2F8109766-fgffg

При запущенных случаях, если диагностирована поздняя 2 степень патологии или 3, может проводится хирургическое лечение: артродез голеностопного сустава, санационная артроскопия и эндопротезирование. Последний вариант считается самым эффективным, физиологичным и применяется даже на атеросклерозе 3 степени. Во время операции происходит удаление разрушенных суставных поверхностей и замена дегенеративных участков на металлические, керамические или пластиковые протезы. Двигательная способность сустава восстанавливается полностью, срок службы протеза – 20 лет.

Течение патологии могут помочь облегчить домашние лекарства только на первой стадии. Если выполнять все рекомендации и правильно использовать народные рецепты, можно будет устранить боли, воспалительные процессы, отеки больной конечности. В домашних условиях хорошо помогают растирки и народные лечебные мази, к примеру:

  1. Измельчите рис, возьмите вазелин и перемешайте хи хорошо. Прикладывайте средство к суставу на ночь.
  2. Возьмите измельченный ланолин, зверобой и хмель. Тщательно перемешайте компоненты, чтобы получилась однородная масса. Втирайте в пораженную часть ноги готовую мазь каждый день.
  3. Сделайте отвар из брусничного листа. Используйте его каждый день по 30 мл за пол часа до еды.
  4. Отвар лаврового листа помогает ослабить симптомы. Пить нужно за 15 минут до еды.

Самое страшное последствие болезни – потеря возможности самостоятельно передвигаться. Это осложнение развивается из-за разрушения костной ткани, хряща, боль становится значительно сильнее, а двигательная активность голени сильно снижается. При выполнение простых правил вы можете значительно снизить вероятность развития патологии. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • посттравматические последствия очень опасны, поэтому следует всячески избегать травм голеностопа, повреждения хрящей в этой области;
  • лишний вес создает дополнительную нагрузку, поэтому нужно следить за питанием, образом жизни и не допускать ожирения;
  • откажитесь от курения, употребления алкоголя и прочих вредных привычек;
  • снизьте употребление соли, кофе;
  • выполняйте регулярную умеренную физическую нагрузку;
  • длительные ходьба пойдет на пользу вашему опорно-двигательному аппарату;
  • после активности должен наступать покой, не забывайте полноценно отдыхать;
  • регулярно посещайте врачей, чтобы вовремя заметить отклонения в здоровье.

Источники


  1. Евдокименко, П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика / П. В. Евдокименко. – М. : Оникс, Мир и Образование, 2013. – 150 c.

  2. Отсутствует Питание при подагре / Отсутствует. – Москва: РГГУ, 1994. – 154 c.

  3. Кармазановский, Г. Г. Магнитно-резонансно-томографическая диагностика остеомиелита: моногр. / Г. Г. Кармазановский, А. Б. Шуракова. – М. : Видар-М, 2011. – 382 c.
  4. Чижевский, А. В. Как победить остеохондроз / А. В. Чижевский. – М. : Советский спорт, 1990. – 368 c.
Изображение - Остеоартрит голеностопного сустава симптомы и лечение 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here