Отечность суставов стопы

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "отечность суставов стопы". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Отек суставов ног — это очень распространенная проблема, особенно среди женщин. Подобный симптом нередко свидетельствует о развитии всевозможных суставных заболеваний, поэтому лечение может быть назначено только после установления точной причины недомогания. Любой отек в области сустава требует к себе самого пристального внимания. Помимо непривлекательного внешнего вида и проблем при ношении обуви, опухшее сочленение вызывает болезненность и проблемы при движении.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fotekayut-sustavy-nog

Почему отекают суставы ног — самые распространенные причины

Опухший сустав — это всегда тревожный сигнал, к которому необходимо прислушаться. Отек может появиться в области суставов как на руках, так и на ногах, в любом возрасте, хотя намного чаще от недуга страдают пожилые люди. При этом человек испытывает неудобство при ходьбе и скованность движений в области пораженного сочленения.

Причины появления отеков можно условно разделить на две группы:

  • механические травмы;
  • внутренние заболевания.

Довольно часто суставы опухают в результате повреждения: перелома, вывиха или ушиба. В этом случае после заживления отек быстро спадает, функция сустава восстанавливается.

Если отечность в области сочленения возникает на фоне заболевания, то степень и динамика ее выраженности зависят от развития основной патологии. Поэтому необходимо подробнее рассмотреть, почему отекают и болят ноги.

Воспаление сочленений, называемое артритом, возникает в результате перенесенных инфекционных заболеваний (туберкулез), нарушения обмена веществ (подагра), травм или вследствие аутоиммунной патологии.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fartrit-prichina-oteka-nog

Артрит — одна из причин отека колена

Формы развития артрита могут быть следующие:

Заболевание может поражать один сустав или охватывать несколько сочленений (полиартрит).

Для острого артрита характерны интенсивные боли и отеки в области пораженных сочленений, покраснение кожи и повышение температуры тела над суставом. Такой воспалительный процесс может довольно быстро разрушить хрящ и привести к выраженному ограничению движений в суставе. Острый артрит обычно поражает коленный и голеностопный сустав.

При хроническом течении заболевания боль и отек не так ярко выражены. Они возникают периодически под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, развитие или обострение сопутствующей патологии, чрезмерная нагрузка на пораженное сочленение).

Ревматоидная форма заболевания протекает наиболее тяжело. От нее обычно страдают мелкие суставы рук и ног, которые распухают и постоянно ноют.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Frevmatoidnyi-artrit

Без лечения ревматоидный артрит может привести к выраженной деформации пальцев и полной или частичной утрате подвижности в них.

Это заболевание является следствием нарушения метаболизма мочевой кислоты и повышения в организме концентрации ее соединений. Для подагры характерна сильная отечность тканей, появление тофусов в области кистей, стопы (большой палец ноги), колена или локтевого сочленения.

В период обострения появляются сильные болевые ощущения. Постепенно происходит разжижение содержимого тофусов, которое выводится через свищи.

При продолжительном течении подагры нередко возникают воспалительные процессы в находящихся рядом суставных сумках (бурситы) или внутренних оболочках сухожилий мышц (тендовагиниты).

Основная причина артроза — это дегенеративно-дистрофические изменения хряща и других структурных элементов сустава. Отечность появляется в результате избыточной выработки синовиальной жидкости и ее частичного вытекания из околосуставной сумки. Сочленение при этом часто деформировано.

Артроз обычно поражает крупные суставы ног (коленный, тазобедренный) и является причиной их отечности.

Такая патология, как бурсит, возникает в результате воспаления околосуставных сумок и локализуется чаще всего в области колена, бедренных и голеностопных сочленений.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fbursit-prichina-oteka-nog

Причиной бурсита могут стать травмы, неоднократно повторяющиеся механические воздействия, аллергические реакции или инфекционные заболевания.

Отек при этом заболевании вызван скоплением синовиальной жидкости и проявляется сильнейшей болью, покраснением тканей над сочленением. Кожа в области патологии становится горячей на ощупь.

Переломы, вывихи, растяжения и ушибы — довольно частые причины отека суставов ног. Например, опухоль быстро возникает даже при незначительном вывихе стопы или растяжении связок в области голеностопа.

При переломах развивается обширный отек с захватом близлежащих тканей. Постепенно уменьшаясь, он сохраняется еще некоторое время после сращения костей. При переломах, кроме выраженной отечности, пациента беспокоят интенсивные боли, формирование гематомы и значительное ограничение подвижности.

Нередко причиной отеков становится венозная недостаточность, развивающаяся при тромбозе вен нижних конечностей. При сосудистой недостаточности ноги отекают обычно к вечеру, на фоне утомления. Процесс сопровождается тяжестью и болью в ногах, изменением цвета кожных покровов. Вены становятся ярко выраженными.

Читайте так же:  Реабилитация после протезирования тазобедренного сустава упражнения

Что делать, если опухли суставы ног — методы терапии

Как же правильно лечить отеки? Борьбу с отечностью начинают с постановки точного диагноза. После проведения полного обследования специалист назначает адекватное лечение, в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Flechenie-oteka-nog

В современной медицине широко используется комплексный подход к терапии, включающий в себя следующие методы:

  1. Лекарственные средства.
  2. Физиотерапевтические процедуры.
  3. Лечебная гимнастика.

До посещения доктора отеки можно уменьшить с помощью холодных компрессов, ножных ванночек, а также используя мази с охлаждающим эффектом. Однако, самолечением долго заниматься нельзя.

Поскольку заболеваний, вызывающих опухание ног, очень много, лечение не должно ограничиваться применением лекарственных препаратов одной группы. В борьбе с отечностью рекомендуется использовать следующие средства:

  1. Диуретики — Диакарб, Фуросемид, Индап, Дегидратин, Приретанид, Ретапрес, Индапамед, Фонурит.
  2. Лекарства антиэкссудативного действия — L-лизина эсцинат.
  3. Препараты гомеопатического ряда — Лимфомиазот, Овариум композитум, Солидаго Композитум C , Траумель С.
  4. Противовоспалительные средства нестероидной группы — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак.
  5. Антигистаминные медикаменты — Лоратадин, Цетрин, Фенистил, Эриус.
  6. Охлаждающие и противоотечные гели — Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Flekarstva-ot-oteka-nog

Некоторые суставные недуги предполагают назначение антибактериальных, глюкокортикостероидных и противоопухолевых препаратов.

В народной медицине считается, что при подагре отлично помогает йодотерапия. Для приготовления лекарства смешивают йод и аспирин. Готовым раствором смазывают пораженные участки.

Физиотерапевтические процедуры оказывают очень хорошее воздействие на опухшие ноги. Улучшая микроциркуляцию, активизируя обмен веществ в пораженных тканях и нормализуя тонус сосудов, процедуры быстро побеждают отеки и устраняют сопутствующие воспалительные симптомы.

[1]

Особенно эффективно с отечностью ног справляются следующие физиотерапевтические процедуры:

Для достижения лучшего эффекта к консервативным методам добавляют лечебную гимнастику, мануальное воздействие и диету.

Специально подобранные комплексы упражнений лечебной физкультуры играют важнейшую роль в лечении травм и суставных заболеваний. Упражнения способствуют улучшению кровообращения и метаболизма в сочленениях ног и близлежащих тканях. Делать их необходимо регулярно, постепенно увеличивая нагрузку.

Не менее эффективен массаж нижних конечностей. Процедура ускоряет ток крови, улучшает циркуляцию лимфы, устраняет отечность и болезненные ощущения в ногах.

Чтобы уменьшить опухание и устранить сопутствующие симптомы (боль и тяжесть в ногах), нужно придерживаться следующих простых рекомендаций:

  1. Избегать ношения одежды с тугой резинкой (носки, гольфы). Вместо них следует подобрать эластичные чулки, которые производятся не только для женщин, но и для мужчин.
  2. Несколько раз в течение дня держать ноги приподнятыми. Это позволяет восстановить нормальную циркуляцию крови в конечностях, если они опухли и отекли.
  3. Изъять из рациона соленую пищу. Соль задерживает воду в организме и способствует развитию отечности тканей.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fartritu.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fpripodnyatye-nogi-ot-oteka

Если опухли суставы на ногах, поможет отдых с приподнятыми ногами

Эти несложные правила помогут уменьшить отеки и облегчить состояние пациента. Однако не следует пытаться победить заболевание только с их помощью. При появлении первых признаков отекания сочленений следует обратиться к специалисту.

Отек суставов ног — это не самостоятельное заболевание, а лишь один из симптомов развившегося недуга. Поэтому чем скорее будет установлена первопричина недомогания и назначено соответствующее лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Если диагностирована опухоль сустава стопы каково ее лечение

При опухоли сустава стопы лечение назначает врач. Оно зависит от причины, его спровоцировавшей. Голеностопный сустав очень уязвим в силу анатомического строения тела и его расположения. На ноги, а именно на суставы ног, приходится нагрузка всего тела. За счет постоянного движения суставы подвержены разным травмам: растяжениям, вывихам, переломам и другим тяжелым заболеваниям. Пациенты, обращаясь к врачу с болью в суставах ног, могут услышать разные диагнозы.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2FProblema-vospalenija-sustava-stopy

Поводом для обращения к доктору может стать не только отек, но и приступы боли, ощущение хруста в костях, онемение, снижение подвижности сустава. Еще могут появиться такие признаки, как покраснение, повышение температуры в той части ноги, где произошла травма, возникновение опухоли.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2Frentgen-250x166

Опухоль голеностопа — это скопление жидкости в тканях стопы. Определить ее наличие очень просто, т. к. краснота кожи и отек хорошо ощутимы и при пальпации, и при визуальном осмотре. Нога становится шире, при надавливании на место отека под пальцами ощущается пульсация, нога горячая, и прикосновения вызывают боль. Но определить, что стало причиной отека и какие именно ткани и кости задеты, очень трудно. Это и составляет основную сложность в диагностике. Она проводится при помощи таких исследований:
  • рентгеновский снимок;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография.
Читайте так же:  Формы суставов кисти

Это самые информативные методы диагностики, дающие возможность определить как место травмы, которая привела к отеку, так и его причину. Это помогает подобрать правильную терапию для лечения.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2FTravmy--250x166

Причин, которые приводят к отечности сустава очень много. Их можно разделить на две группы: травмы и проявления хронических заболеваний. Как следствие травматического нарушения, отек возникает при ударах ноги, ушибах и растяжениях. Он может появиться в результате перелома стопы, образования трещины в ней или другого повреждения. Такие травмы провоцируют неправильное движение синовиальной жидкости в мягких тканях ноги и ее скопление в месте повреждения, что и становится причиной опухоли.

Вторая причина появления отечности сустава ноги — имеющиеся заболевания внутренних органов. Чаще всего это болезни эндокринной системы (сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы), а также заболевания опорно-двигательного аппарата:

Такой отек голеностопа является одним из симптомов имеющихся проблем со здоровьем и, прежде чем начать лечение опухоли, нужно сначала устранить причину, его спровоцировавшую.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2Fartrit-250x166

Какая бы ни была причина, способствующая возникновению отека, есть проявления, которые присутствуют всегда. Это воспалительные процессы в мягких тканях самой ноги и кожных покровах.

Жидкость, которая скапливается в тканях и образует отек, не дает суставам двигаться так, как это заложено природой. Человек не может до конца согнуть и разогнуть стопу, двигать ее из стороны в сторону и т. д. Таким образом, отек снижает двигательную активность. При этом возникают очень сильные боли, которые усиливаются при попытке стать на ногу и перенести на нее вес тела или просто совершить движение. К боли добавляется ощущение жара в месте опухоли, видно, как пульсируют жилы.

Воспаления возникают также в результате болезней скелета человека. Различные заболевания приводят к нарушению работы того или иного внутреннего органа, что и ведет к скоплению жидкости в суставе ноги. Так, при подагре суставов голеностопа, воспаление начинается из-за неправильного вывода из организма мочевой кислоты. Повинуясь силе тяжести, она оседает в стопе и скапливается в больших количествах, провоцируя отложение солей. При этом кроме внешних проявлений, возникают очень сильные боли, которые можно охарактеризовать как острые, колющие. Они настолько сильны, что человек не может не только ходить, но и двигать больной ногой. Такие воспаления становятся причиной повышения температуры тела до критических отметок и тяжелой лихорадки.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2Fkonsultacija-vracha-250x166

А если причина воспалительного процесса — это потеря костями кальция (артриты, артрозы), то отечность возникает постепенно. Она незначительна, не очень мешает движению и проходит после отдыха и придания ногам наклонного положения. На первых этапах болезни отек может быть совсем небольшим и затрагивает лишь малую часть стопы. Но по мере прогрессирования заболевания, воспаление начинает распространяться на всю стопу и отечность усиливается. При такой опухоли сустава стопы лечение начинают с устранения болезней опорно-двигательного аппарата и после проведения всех необходимых обследований.

При сонивите нарушается выработка синовиальной жидкости в суставной сумке. Если ее недостаточно, сустав трется о стенки сумки, вызывая воспаление, боли, сильную пульсацию и высокую температуру. Проходит время, и отток жидкости снижается, она скапливается в сумке сустава и образуется отек, который имеет свойство усиливаться к концу дня и немного спадать к утру.

Для того чтобы правильно выбрать лечение при появлении опухоли в суставе ноги, необходимо обратиться к доктору.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2Fkompress-e1448993066404-250x166

Изучив историю болезни, проведя все необходимые осмотры и обследования, врач может установить причину образования отека и лечить правильно. Если отек появился внезапно, до обращения к врачу можно провести некоторые вспомогательные мероприятия. Они не являются лечебными, но могут облегчить состояние пациента.

В первую очередь больному нужно перейти на удобную обувь. Она должна быть просторной, без высоких подъемов и каблуков, не должна давить на ногу, создавая дискомфорт при малейшем движении. Желательно максимально снизить все нагрузки на стопу, постараться расслабить ее и обеспечить ей покой.

Для уменьшения отека и снятия болевых ощущений к больному месту нужно приложить холодный компресс и принять обезболивающий медицинский препарат (анальгетик, спазмолитик).

Читайте так же:  Как понять что болит тазобедренный сустав

Все это поможет снять боль и уменьшить опухоль, но лишь на короткий период времени. Полностью избавиться от проблемы можно будет только после курса лечебной терапии, которую проведут после постановки правильного диагноза.

Если причина — в полученной травме, то в качестве лечебных мер выбираются способы обездвиживания ноги: наложение шины, гипса, фиксация тугой повязкой и т. д. При этом обязательно следует соблюдать покой и постельный режим. Как только последствия травмы будут устранены, пациенту назначат курс лечебных физических упражнений, направленных на разработку сустава и возвращение стопе возможности выполнять разного рода движения.

[3]

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fzdorovyestopy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F12%2FLechebnaja-fizkultura-250x166

Если воспаление и отек сустава вызван болезнями костной ткани, бороться с недугом придется довольно долго. Лечение направлено на борьбу с самой болезнью. Это будет не только прием медицинских препаратов, но и соблюдение строгой диеты, включающей витамины и большое количество белковых продуктов.

В качестве лечебных мер может быть применено оперативное хирургическое лечение, использование лечебных мазей и кремов, прием фармацевтических препаратов и физические лечебные процедуры.

Операции проводятся в том случае, если в результате отека и воспаления произошла деформация суставов ноги. Врачи смогут вернуть ногам природное анатомическое строение стопы и откачать скопившуюся жидкость. Из фармацевтических препаратов чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства, которые оказывают обезболивающее действие и предотвращают воспалительные процессы в мягких тканях и суставах.

При помощи мазей и кремов можно уменьшить размер опухоли, снизить температуру в области воспаления, восстановить правильное кровоснабжение тканей и убрать покраснение. При наличии болезней опорно-двигательного аппарата, физиотерапия — обязательная составляющая комплекса лечебных мер. Она помогает вернуть подвижность суставам и добиться стойкой ремиссии при условии правильного лечения самих заболеваний. Это может быть лечение пиявками, магнитная терапия, электрофорез с различными препаратами.

Больному показана лечебная физкультура, которая снимает повышенный тонус мышц, укрепляет связки и сухожилия и способствует увеличению подвижности стопы.

Как быстро вылечить голеностопный сустав если он опух и болит

Повреждение голеностопа может серьезно нарушить привычный ритм жизни человека. Что делать если голеностопный сустав опухает и болит, как лечить развивающееся заболевание определяет только врач. Современные методы диагностики помогают специалисту быстро распознать причину отеков и обозначить необходимый курс лечения.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-1-2

Голеностопный сустав — сложная система, состоящая из таранной, большой и малой берцовой кости. Повреждения в области голеностопа способны надолго нарушить привычный ритм жизни, надолго ограничить двигательную активность. Когда он (сустав) опухает, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-2-2

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Только опытный специалист способен определить истинную причину повреждений и назначить необходимое лечение.

Отек голеностопа может быть спровоцирован следующими причинами:

  • травмы — одна из самых распространенных причин, почему опухает голеностопный сустав.
  • артрит — процесс сопровождающийся воспалением, затрагивающий внутренние оболочки сустава;
  • ахиллит — воспаление ахиллового сухожилия;
  • бурсит — воспалительный процесс тканей сустава;
  • заболевания сердца — провоцируют накопление жидкости в организме, отек мягких тканей;
  • бактериальное инфицирование тканей стопы — одновременно с отечностью стопы возникает боль, покраснения, высокая температура тела. Важно: несвоевременное лечение бактериальных инфекций может стать причиной развития сепсиса;
  • длительное статичное положение тела, чрезмерная нагрузка на ноги, увлечение обувью на высоком каблуке провоцируют застой в кровеносной системе и как результат отечность нижней части ноги (голеностопа);
  • подагра, синовит — представляют собой патологии, развивающиеся в результате происходящих нарушений обмена веществ, воспаления синовиальной оболочки;
  • неконтролируемый прием гормональных препаратов объясняет, почему опухает голеностопный сустав.

Самая распространенная причина, почему возникает опухоль голеностопного сустава — является травма.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-3-3

В зависимости от степени повреждения сустава голеностопа различают следующие виды травм:

  1. Вывих — травма голеностопного сустава, спровоцированная неосторожными движениями на неровной дороге. Результатом таких действий может стать разрыв тканей и сухожилий голеностоопа. Характерная особенность вывиха голеностопа — опухший сустав и острая, сильная боль, которая проходит только после медикаментозного лечения.
  2. Перелом — нарушение целостности костей стопы. Для травмы этого типа характерны отек и спазмы в области щиколотки, деформация стопы. Перелом требует незамедлительного лечения, так как игнорирование проблемы может спровоцировать тяжелые осложнения травмы (не спадающий отек, длительное нарушение двигательной активности, неправильное сращение поврежденных костей).
  3. Открытая рана — механические повреждения, нарушающие кровоток нижних конечностей. Отток крови провоцирует застой в венах, формирование отеков.
  4. Растяжение связок — повреждения, спровоцированные падением, ушибом, сопровождаемые частичным разрывом сухожилий. Помимо отека, при растяжениях формируются обширные кровоподтеки, гематомы.
  5. Ушиб — повреждение мягких тканей, спровоцированное ударом.
Читайте так же:  Лекарство от суставов коксибы

Важно: не стоит самостоятельно диагностировать вид травмы. Почему отекает голеностопный сустав, может определить только врач по результатам проведенного исследования.

Ситуация, когда опухла нога в районе голеностопного сустава, требует незамедлительной медицинской помощи. Причиной проблемы может стать артроз —воспалительный процесс, результатом которого является ослабление мышц, связок, износ хрящей суставов. Характерные проявления артрита голеностопного сустава — боль, возможное появление отека на одной ноге, повышение температуры тела, поражения мягких тканей. С развитием заболевания двигательная активность сокращается до такой степени, что пациент не может наступить на больную ногу.

[2]

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-4-3

Быстро устранить проявления артрита можно, придерживаясь рекомендаций покоя поврежденной конечности, ограничения физических нагрузок.

Опухоль голеностопного сустава может спровоцировать и усугубить сосудистые заболевания.

Болезни сосудов, которые являются причиной образования отеков:

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-5-3

  1. Тромбоз — патологический процесс закупорки вен, в результате которого формируется тромб. Естественному кровотоку нижних конечностей препятствуют сгустки. Скопившаяся жидкость провоцирует отек голеностопа, а так же сильную боль.
  2. Тромбофлебит — воспалительный процесс, поражающий стенки сосудов и вен. Тромбофлебит развивается стремительно, сопровождается очень сильной болью, температурой и отеками.

Отеки голеностопных суставов, причины которых имеют связь с воспалительными процессами, чаще всего провоцируют такие заболевания:

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-6-3

  1. Бурсит — воспалительный процесс тканей сустава. Характеризуется ноющей болью. При бурсите кожа стопы краснеет, отекает.
  2. Остеоартроз голеностопного сустава при ходьбе характеризуется сильной болью. Причиной боли и отека поврежденного сустава является износ хрящевых тканей. Промедление в лечении может стать причиной развития осложнения — артроза коленного сустава.
  3. Подагра — спровоцированные отложения мочевой кислоты из-за нарушений обмена веществ, являются причиной отеков и припухлостей голеностопного сустава.

Диагностировать болезни суставов, спровоцировавших отеки голеностопа, может только врач.

Многочисленные заболевания сердца могут стать причиной того, почему опухает нога в голеностопе.

Причиной боли в стопе и отека голеностопного сустава могут стать нарушение работы сердечной мышцы снижение сердечного выброса.

Когда голеностопный сустав опух, главное сохранять спокойствие и вспомнить правила, что делать в такой ситуации. Четкие скоординированные действия первой помощи позволяют быстро устранить болевые ощущения, снять симптоматику повреждения голеностопа.

Как снять отеки голеностопа при растяжениях:

  • освободите ногу от тесной, неудобной обуви;
  • примите удобное положение;
  • слегка приподнимите поврежденную ногу (подложите подушку или сумку);
  • к месту отека приложите холодный предмет, например бутылку с водой (этот метод быстро избавит от болей);
  • если болевые ощущения не проходят, пострадавшему стоит принять противовоспалительное средство (Ибупрофен, Анальгин);
  • посетите кабинет врача-травматолога, который объективно оценит ситуацию и назначит необходимое лечение.

Какое лечение показано в ситуации, когда опух и болит голеностоп, определяет только врач. В зависимости от причины спровоцировавшей процесс, когда на одной ноге отек голеностоп назначается соответствующая терапия.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-7-3

В целом процесс лечения предполагает достижения следующих результатов:

  • устранение боли, отека, покраснений;
  • нормализация кровотока нижней конечности;
  • восстановление естественного анатомического положения поврежденного сустава (а при необходимости целостности).

После того как проведена соответствующая диагностика, врач расписывает алгоритм лечения в каждом конкретном случае.

Общие принципы лечения:

  • постельный режим (полный покой поврежденной конечности);
  • медикаментозная терапия (помогает снять воспалительные процессы);
  • лечебная физкультура и физиотерапия;
  • массаж (помогает снять болевые ощущения и восстановить двигательную активность поврежденной ноги).

Быстро устранить проблему, когда отекает нога в голеностопе, снять болевые ощущения, уменьшить припухлость ноги поможет прием препаратов следующих групп:

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-8-3

  • Сильнодействующие препараты группы НПВС. Прием противовоспалительных средств помогает купировать процесс воспаления в тканях, снимают припухлость и покраснения. Препараты нестероидной противовоспалительной группы: Диклофенак, Нимесулид, Ортофен, Индометацин. В процессе лечения можно использовать ка таблетки, так и средства наружного применения (мази, гели).

Важно противовоспалительные средства следует принимать только в комплексе с препаратами, защищающими печень.

  • Препараты, нормализующие кровообращение ноги, уменьшающие отечность в области соединения костей стопы (Диосмин, Трентал).
  • Обезболивающие мази местного нанесения — Диклак-гель, Найз, Фастум-гель.
  • Антибактериальные средства показаны в тех случаях, когда купировать воспаление другими препаратами не получилось.

Перед началом антибактериальной терапии необходимо проводить тест на чувствительность к определенным антибиотикам.

  • Стероидные препараты помогут вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в тканях голеностопа и предотвратить развитие гнойного процесса.
Читайте так же:  Бубновский после эндопротезирования тазобедренного сустава

Важно: назначать лекарственные средства может только врач, на основании проведенных исследований и после диагностики патологии — причины отека голеностопного сустава.

Как дополнительный метод, активизирующий положительную динамику медикаментозного лечения поврежденного голеностопа, врач травматолог прописывает курс физиотерапии. Процедуры подбираются в зависимости от того, насколько сильно опух голеностоп, а также учитывая уже имеющиеся заболевания.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2FBez-imeni-9-3

Максимально эффективны при повреждениях (ушибах, растяжениях, отеках) голеностопа:

  • УВЧ терапия;
  • грязелечение;
  • гидромассаж;
  • электрофорез;
  • лечебная физкультура;
  • магнитотерапия;
  • массаж;
  • сероводородные ванны.

Действие всех физиопроцедур направлено на устранение боли, воспалений, покраснений, отеков поврежденного сустава. Физиопроцедуры проводятся только после проведенного медикаментозного лечения.

Важно: при наличии гнойного, острого воспалительного процесса прогревание поврежденного сустава противопоказано.

Существует достаточное количество народных средств, помогающих вылечить опухший голеностопный сустав:

Перед тем как лечить отеки и боль травмированного голеностопного сустава средствами, приготовленными в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний и эффективности выбранного метода.

Только при условии правильного, сбалансированного, специально подобранного рациона питания можно быстро устранить отек ноги в голеностопе. В процессе медикаментозной терапии очень важно насыщать организм необходимыми витаминами и макроэлементами. Особое внимание стоит уделить продуктам, активизирующим процесс оттока жидкости из тканей.

Меню пациента, у которого отек голеностоп в обязательном порядке включает:

  • масло льна;
  • лук и чеснок;
  • свежие ягоды;
  • сок вишни и томатов;
  • нежирное мясо рыбы;
  • свежая зелень (укроп, петрушка, тмин);
  • мясо птицы, кролей;
  • зерновые каши (без добавления молока);
    капуста морская;
  • продуты кисломолочные;
  • овощные супы.

В период лечения отека голеностопа категорически запрещены:

  • соль, соленые продукты (допустима в минимальных количествах для поддержания работы сердца и сохранения водно-солевого баланса);
  • апельсины, мандарины, лимоны;
  • полуфабрикаты, консервированные продукты, колбаса и сосиски;
  • спиртосодержащие напитки, кофе и черный чай.

Важно: часто голеностоп не только опухает, но и может болеть по причине излишней полноты тела. Лишний вес не только многократно увеличивает нагрузку на Ваши конечности, но и притормаживает сам процесс лечения. Визит к диетологу — обязательное условие эффективного лечения отеков голеностопа.

Предотвратить причины развития отеков голеностопа, купировать отеки и боль в суставе гораздо проще, чем достаточно длительное время лечить возникшую проблему.

Забыть о болях в суставах помогут несколько простых правил:

  • Избегайте сильных и внезапных нагрузок на свои ноги.
  • Регулярно занимайтесь физкультурой и делайте зарядку, помогающую поддерживать мышечную массу в здоровом тонусе.
  • По возможности делайте больше активных физических действий в течение рабочего дня, чередуйте периоды отдыха и активных действий.
  • Выбирайте обувь на не очень высоком каблуке. Шпилька или плоская подошва не самый лучший выбор для ежедневной носки.
  • Следите за своим здоровьем. Заболевания внутренних органов и систем являются одной из основных причин развития отеков голеностопа.
  • Корректируйте рацион питания, исключая из меню те продукты, которые негативно влияют на состояние костей и мышц человека.
  • Всевозможными способами укрепляйте иммунитет.

Своевременное обращение к специалисту и точное соблюдение всех рекомендаций помогут быстро вылечить поврежденный голеностопный сустав.

Изображение - Отечность суставов стопы proxy?url=https%3A%2F%2Fotekoff.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2F9Bpxn8jqDQQ-2

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Источники


  1. Романова, Марина Юрьевна Подагра, радикулит, артроз. Проверенные рецепты и лечебное питание для сохранения здоровья суставов / Романова Марина Юрьевна. – М. : Виват, 2017. – 918 c.

  2. Петрова, Е. Г. Болезни суставов. Профилактика, диагностика, лечение / Е. Г. Петрова. – М. : Феникс, 2013. – 256 c.

  3. Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И. Н. Тумко. – М. : “Издательство Фолио”, 2012. – 154 c.
  4. Николайчук, Л. В. Как быстро и эффективно вылечить остеохондроз: моногр. / Л. В. Николайчук, Э. В. Николайчук, Г. Н. Зинкевич. – М. : Феникс, 2000. – 320 c.
Изображение - Отечность суставов стопы 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here