После курса радоновых ванн ломит суставы

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "после курса радоновых ванн ломит суставы". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Радоновые ванны: польза и вред радиоактивного лечения

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Изображение - После курса радоновых ванн ломит суставы proxy?url=https%3A%2F%2Fsafeyourhealth.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F09%2Fradonovie-vanni-takie-vanni-1024x419

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

  • в Крыму (центр «Черные воды»);
  • в Алтайском крае (город Белокуриха);
  • в Воронежской области (санаторий «Радон»);
  • на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
  • в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
  • в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

  • Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
  • Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
  • Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
  • Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
  • Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
  • Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
  • Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.
Читайте так же:  Признаки подвывиха тазобедренного сустава

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

  • фибромиомы;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

  • сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
  • неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
  • бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
  • эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
  • болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
  • проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

  • беременность;
  • лучевая болезнь (все стадии);
  • пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
  • низкий уровень эстрогенов;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • острые воспаления;
  • период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

[1]

  1. В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
  2. Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
  3. Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
  4. После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
  5. Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Читайте так же:  Катушка суставов мрт

Лечебное применение радоновых вод при заболеваниях суставов

Наблюдения над благотворным влиянием природных радоновых вод в виде ванн на больных с различными заболеваниями суставов, в основном инфекционного происхождения, проводили еще в 30-х годах (М.А. Модель, Л.А. Клименкова, Д.Г. Левитина, А.П. Беляев, Г.Д. Залесский, Г.Ф. Барабанчик, Е. А. Беляева, З.М. Мельбард).

У больных под влиянием лечения радоновыми ваннами улучшались общее самочувствие, функция сердечно-сосудистой системы, капиллярная циркуляция с устранением застоя (особенно в венозной части), тканевый обмен.

По данным В.Н. Донского и Б.Н. Папкова (1940), у 80% больных с нарушениями опорно-двигательного аппарата при лечении их радоновыми ваннами на Пятигорском курорте получен выраженный клинический эффект. Улучшалось также состояние окислительных процессов, усиливалось выведение азота и мочевины за счет увеличения их концентрации в моче и повышенного диуреза.

В послевоенные годы в Цхалтубо Ф.Г. Ветрогон (1956) и др. с успехом проводили лечение таких больных цхалтубскими радоновыми водами.

Изучением эффективности лечения радоновыми ваннами больных инфекционным неспецифическим полиартритом занимались сотрудники и Центрального института курортологии и физиотерапии (З.Е. Быховский, 1958, и др.), подтвердившие выраженный лечебный эффект ванн. З.Е. Быховский применял приготовленные с помощью растворов радия радоновые воды с более высокой концентрацией радона.

Больных инфекционным неспецифическим полиартритом с успехом лечат на курорте Белокуриха. В.П. Казначеев, В.Г. Григорьев и Е.В. Григорьева, Е.А. Скальская (1966), изучая течение ревматизма и эффективность его лечения на курорте, разработали особые методические подходы. Е.Ф. Чернявский (1966) систематизировал методики лечения заболеваний суставов на курорте Белокуриха и рекомендовал в зависимости от характера заболеваний и особенностей его течения различные комплексы, например по одному комплексу 14-16 радоновых ванн продолжительностью от 5 до 15 минут, при температуре от 37 до 40°, и радоновые души; в другом комплексе, кроме ванн и душа, назначают местные гальванорадоновые аппликации и, наконец, по особым показаниям питье радоновой воды активностью 50 единиц Махе.

Исследования, проведенные в Пятигорском институте курортологии П.Г. Царфисом (1960) и В.П. Кесселем (1962), позволили предложить дифференцированные методики лечения радоновыми ваннами больных, страдающих ревматоидным полиартритом.

Инфекционный неспецифический (ревматоидный) полиартрит часто приводит к тяжелым расстройствам движения и инвалидности.

По мнению ряда авторов, это заболевание относится к группе коллагенозов, в которую, кроме ревматоидного полиартрита, входят ревматизм, узелковый периартериит, склеродермия, красная волчанка, дерматомиозит и т.д.

Объединение этих заболеваний в группу коллагенозов объясняется тем, что при них в разной степени и в различных органах поражается соединительная ткань. Однако это объединение следует рассматривать лишь как удобный методический исследовательский прием, так как такое объединение недостаточно обосновано.

При ревматоидном полиартрите инфекционный процесс в основном в значительной степени осложняется аллергическим компонентом, связанным с измененной реактивностью организма. Рядом исследований и наблюдений, проведенных в 60-х годах (М.Г. Астапенко, И.И. Макаренко, П.Г. Царфис, 1961, и др.), получила оценку роль центральной нервной системы в развитии этого заболевания. В этиологии и патогенезе ревматоидного процесса большая роль принадлежит нарушениям в капилляро-соединительнотканных структурах гипофизарно-надпочечниковой системы.

При инфекционном неспецифическом полиартрите отмечается множественное поражение суставов, обычно с прогрессирующим течением, вследствие поражения сначала синовиальной оболочки и периартрикулярной ткани, а затем и суставного хряща с сужением суставной щели. В дальнейшем наступают деструкции костной ткани и деформация суставов.

Неодновременное вовлечение в патологический процесс различных суставов обусловливает чрезвычайно разнообразную клиническую картину заболевания.

Клинически заболевание характеризуется общей слабостью, лихорадочным состоянием, похуданием и в активной фазе лейкоцитозом (9000-12 000 в 1 мм3), а также ускоренной РОЭ (3035 мм в час). Затем развиваются анемия, лейкопения, увеличиваются глюкополисахариды в крови, появляются С-реактивный белок, диспротеинемия, а также ревматоидный фактор (высокий титр реакции Ваалера – Роуза и положительная дерматоловая проба).

Встречаются сочетания ревматоидного полиартрита с другими коллагеновыми заболеваниями.

Анкилозирующий спондилартрит, болезнь Стилла – Шоффара, субсепсис Висслера – Фанкони, псориатический артрит и др., как имеющие общий патогенез и сходную клиническую картину, объединяют в одну нозологическую группу – ревматоидный полиартрит.

Течение заболевания – прогрессирующее, рецидивирующее с различной степенью активности процесса: низкой, средней и высокой.

Успешно и широко при этом заболевании используют как природные, так и искусственные радоновые воды (П.Г. Царфис, 1962; В.П. Кессель, 1964; А.А. Симонян-Парцхаладзе, 1970; Т.И. Чиковани, 1970, и др.).

В связи с мягким, седативным действием радоновых ванн, их благоприятным влиянием на иммунологические и окислительные процессы появилась возможность расширить показания для курортного лечения ими больных ревматоидным полиартритом с подострым течением процесса.

Под влиянием радоновых ванн у таких больных уменьшаются боли, улучшается общее состояние, уменьшаются или исчезают вегетативные расстройства, снижается активность текущего процесса, улучшаются состояние капилляросоединительнотканных структур, трофическая функция соединительной ткани. При лечении радоновыми ваннами реже появляются бальнеологические реакции и больные их легко переносят.

Лечение ревматоидного полиартрита на курорте должно быть комплексным с учетом формы заболевания, активности процесса, реактивности организма, а потому при разработке плана лечения больного возможно наряду с радоновыми водами использование и других физических и курортных факторов.

При этом обязательно выявление очага инфекции, проведение противовоспалительной и десенсибилизирующей терапии, воздействие на общую реактивность организма, местные проявления заболевания и мероприятия для восстановления нарушенной двигательной функции.

Обязательно проведение периода адаптации в течение 2-3 дней, установление подходящего двигательного режима (щадящего, тонизирующего и тренирующего) в различные периоды курортного лечения, назначение индивидуальной лечебной физкультуры и соответствующей диеты с достаточным количеством витаминов.

[3]

Радоновые ванны назначают температуры 35-36-37° (редко 38°), продолжительность их 10-15, иногда 20 минут, 2-3 дня подряд с перерывом на 3-4-й день; на курс лечения 14-18, реже до 20 ванн. После ванны необходим отдых в течение 20-30 минут.

Читайте так же:  Артроз плюснефалангового сустава 1 пальца стопы

Во время приема ванны разрешено движение в ней, а по назначению врача проведение специальных упражнений. Необходимо следить за течением заболевания, особенно в первые дни начала курса лечения. Часто при приеме 4-5-й ванны у больного появляется отрицательная реакция в виде общего недомогания, обострения болей.

Выраженная реакция требует временного перерыва лечения; при слабой реакции достаточно уменьшить продолжительность ванны или снизить температуру воды в ней.

У больных со средней активностью процесса лечение радоновыми ваннами сочетают с противоревматическими средствами. На курорте стероидные гормоны назначают как исключение в случае крайней необходимости.

Больным при высокой активности процесса противопоказано лечение радоновыми ваннами. Однако такие больные все же приезжают иногда на курорт, вот почему мы привели рекомендации в отношении лечения и этих больных.

Вполне понятно, что такое сложное заболевание в различной стадии своего развития требует дифференцированных методов курортной, в том числе радоновой терапии.

Приводим схему лечебных комплексов, составленных в соответствии с рекомендациями В.П. Кесселя.

Изображение - После курса радоновых ванн ломит суставы proxy?url=https%3A%2F%2Fmedbe.ru%2Fupload%2Fmedialibrary%2F5d0%2Frodon_s_1

Е.А. Смирнов-Каменский, С.М. Петелин

Лечение радоновыми водами – популярное направление в санаторно-курортной реабилитации. Радоновые курорты есть в Германии, Австрии, Чехии, России, Украине, Грузии. В основном к радонотерапии прибегают в тех случаях, когда традиционная терапия не дает результатов.

В чем фишка радонотерапии

Радон – это альфа-излучение, которое запускает в организме физиологические механизмы самовосстановления. Собственно лечит не столько сам радон, сколько продукты его распада, которые остаются на коже после приема радоновой ванны. В ванне пациент лежит 10-20 минут, а осадок на коже продолжает лечить еще 2 часа после процедуры. Потом радон выходит из организма в течение 3 часов через поры кожи.

При этом пациент вообще ничего не ощущает. Лежишь в радоновой ванне как будто в пресной воде. А радон воздействует на клеточном уровне. Я сам видел, как на радоновый курорт Яхимов приезжают люди, которые даже стоять самостоятельно не могут. А через три недели уезжают, уже опираясь на трость.

Радон не только хорошо обезболивает, но и способен остановить процесс разрушения клеточной и хрящевой ткани. В тот же Яхимов приезжает много немцев, которым показана операция по протезированию суставов. А как вы знаете, шансы того, что сустав приживется, тем более у пожилого человека, ровно 50 на 50. Если протез не приживается и начинается рецидив, то конечность ампутируют. Лечение радоном позволяет откладывать операцию по эндопротезированию. Я лично знаю пациентов, которым это удается уже несколько лет подряд.

На всех известных мне курортах лечение радоном строго дозировано. Можно принимать не более 24-х радоновых ванн в год. Вы можете пройти 24-дневный цикл лечения или 2 раза в год по 12 ванн. Причем используют, в основном, средне- и низкорадоносодержащую воду. В Крыму пошли еще дальше. В санатории «Кирова» используют искусственную радоновую воду, чтобы воздействие альфа-излучения на организм было контролируемым.

Врачи утверждают, что полный курс радонотерапии по степени облучения организма сопоставим облучению от одного рентгеновского снимка легких. Существует гипотеза, что слабое радоновое излучение способно даже убивать раковые клетки.

Во всяком случае, в Европе не было зафиксировано случаев, когда после лечения радоном пациент заболевал онкологией. А может, это просто так говорят, чтобы радоновые курорты не пустовали. Не думаю, что кто-то делал статистику во временном промежутке в 10-20 лет.

Моя тетка в молодости несколько раз ездила на радоновый курорт Хмельник (Украина). Успешно лечилась. Уже в пожилом возрасте у нее обнаружили меланому кожи в начальной стадии. Вот и догадайся – это результат нескольких курсов радонотерапии в молодости или ее чрезмерного пребывания на солнце (большую часть жизни она прожила в Севастополе).

На радоновые курорты часто отправляют пациентов-сердечников, которым нежелательно ехать на термальные курорты. Принимать радоновые ванны можно даже с кардиостимулятором и с сердечной недостаточностью.

Кому не следует баловаться радонотерапией

Ни в коем случае нельзя везти на радоновые курорты детей до 18 лет. Беременным женщинам категорически противопоказано лечение радоном. И людям с онкозаболеваниями. Причем врачи в Яхимове настойчиво утверждают, что можно лечиться радоном, если после операции по удалению опухоли или химиотерапии прошло 2 года, и нет рецидива. Но я бы не рисковал. Может радон разбудит спящие раковые клетки, никто не знает.

Что бы я посоветовал. Если выхода нет, боли в позвоночнике или суставе очень сильные, классическая терапия и термальные курорты не помогают – ну тогда можно попробовать полечиться радоном.

Владислав Буря, копирайтер, директор Content Studio «VB», автор книги “Как выбрать лечебный курорт и получить результативное лечение”, сооснователь сервиса бронирования санаториев и отелей sanatorium.com.

Тел.: +7(978) 970-03-36 (есть Telegram, Whatssap). E-mail: [email protected]

Подпишитесь на электронную рассылку новостей и узнайте все о курортах.

Изображение - После курса радоновых ванн ломит суставы proxy?url=http%3A%2F%2Fkurortolog.blog%2Fcontent%2Fimages%2F2017%2F12%2FIMG_3848

Эксперт-курортолог и видеоблогер. Принимал участие в создании сервисов бронирования санаториев в Европе и СНГ. Занимался консультированием туристов, выезжающих на курортное лечение в Европу.

Вылечить ревматоидный артрит в домашних условиях поможет яблочный уксус. Аминокислоты и витамины, содержащиеся в продукте, придают ему противовоспалительные и обезболивающие свойства. Яблочный уксус помогает:

  • уменьшить отек;
  • повысить иммунитет;
  • ускорить восстановление поврежденных тканей;
  • оказывает благоприятное воздействие на кровообращение;
  • улучшает питание суставного хряща.

Рекомендуется использовать давно проверенные народные методы лечения.

  1. Чтобы уменьшить интенсивную суставную боль, 1 ст.л. яблочного уксуса (6%) смешивают с 2 стаканами воды (температура 40 – 45 °С). Приготовленной жидкостью пропитывают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху укладывают кусочек полиэтилена и укутывают конечность теплым шарфом. Компресс лучше делать на ночь. Снимают его утром.
  2. Если воспалительный процесс развивается одновременно в нескольких суставах, лучше принимать яблочный уксус внутрь. 1 ч.л. продукта растворяют в 1 стакане кипяченой воды. Раствор пьют 3 — 5 раз в день перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится от 2 недель до 1 месяца.
Читайте так же:  Сустав лайф мазь

Если у больного есть сопутствующие заболевания желудочно – кишечного тракта, количество яблочного уксуса нужно уменьшить в 2 раза. При этом эффективность терапии может снизиться. После лечения яблочным уксусом симптомы могут исчезнуть надолго.

Чтобы улучшить состояние суставов и остановить их разрушение, используется яичная скорлупа. В ней содержится 93% легкоусвояемого кальция, кроме того, другие микроэлементы, необходимые для здоровья опорно-двигательного аппарата человека.

Скорлупу 4 куриных яиц нужно тщательно вымыть, удалив пленочку. Продукт просушивают, тщательно перемалывают на кофемолке до порошкообразного состояния. Затем добавляют к нему 3 г лимонной кислоты и употребляют смесь по 2 ст.л. трижды в день после еды.

Народные средства от ревматоидного артрита с яичной скорлупой также применяют наружно. 5 куриных яиц моют, удаляют из них содержимое, просушивают и измельчают.

Порошок смешивают со стаканом кислого молока или простокваши. Кашицу помещают на хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу.

Сверху компресс накрывают полиэтиленом и укутывают шерстяным шарфом. Через 1 час процедуру заканчивают.

Курс лечения — 5 дней.

При ревматоидном артрите делают компрессы с отваром корня лопуха. Препараты на основе растения:

  • уменьшают отек окружающих сустав тканей;
  • снижают боль;
  • купируют воспалительный процесс;
  • повышают защитные силы организма.
  1. С корней растения срезают кожуру и разрезают вдоль. Сырье просушивают в хорошо проветриваемом помещении при температуре 40°С и мелко нарезают. 2 ст.л. сухих корней лопуха заливают 1 л воды, ставят на огонь и кипятят 10 минут. Отвар настаивают под одеялом 40 минут, потом процеживают. Жидкостью смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к больному суставу. Сверху накрывают лечебный компресс полиэтиленом и теплым шарфом. Длительность процедуры 2 часа.
  2. Чтобы усилить эффект от лечения, рекомендуется приготовить масло лопуха. 40 г свежих очищенных и измельченных корней заливают 100 мл растительного масла. Через 24 часа масло ставят на медленный огонь, варят его 5 минут, затем процеживают. Маслом смазывают больные суставы. Затем заворачивают их в ткань, смоченную отваром лопуха. Процедуру повторяют ежедневно, пока боль не утихнет.

Хороший способ быстро улучшить состояние при артрите — нанести масло лопуха в парной, а также сразу после бани.

Включают в себя множество методов и средств.

Воздействие целебных грязей будет полезно при всех формах артритов. Но, разумеется, применять бальнеотерапию необходимо с осторожностью и полным пониманием ее эффективности в той или иной ситуации.

Кроме того, необходимо помнить, что иммунные нарушения, вызывающие воспаление суставов, а также инфекционные поражения вылечить грязевой терапией не получится. Она не сможет воздействовать на причину патологии, хотя и будет весьма эффективна для снятия симптомов.

Основное правило использования лечебных грязей заключено в том, что они должны применяться только в период ремиссии заболевания. В стадии обострения, при развернутой клинической картине грязелечение может, наоборот, вызвать только ухудшение состояния больного. Наиболее эффективный момент применения грязетерапии – это переход заболевания из подострой стадии в хроническую.

В первую очередь эффект от бальнеотерапии проявляется в снижении болевых ощущений в период ремиссии заболевания. Кроме того, также уменьшается обусловленное воспалением покраснение и отечность суставов, увеличивается объем доступных движений в нем.

Еще одним следствием грамотного грязелечения становится значительное снижение частоты обострений артритов, имеющих хроническое течение. В некоторых случаях удается даже перевести основное заболевание в стадию стабильной ремиссии.

Более того, если курсы лечения грязями проводить регулярно, это приводит к существенному замедлению прогресса основной патологии. Еще один весомый плюс бальнеотерапии в лечении артритных патологий – накопительный эффект от процедур.

Он выражается в том, что после прохождения повторных курсов грязелечения больные отмечают постоянно нарастающее улучшение.

Ревматоидный артрит — это сложное и опасное для жизни человека заболевание. Оно имеет системный характер и представляет собой воспалительное поражение соединительной ткани. Именно поэтому патология может поражать не только суставы, но и внутренние органы. Лечение ревматоидного артрита необходимо производить обязательно. При этом терапия продолжается всю оставшуюся жизнь.

Борьба с заболеванием должна быть комплексной. Она включает в себя следующие способы лечения:

  • Базисную терапию;
  • Правильный режим питания, некоторые используют голодание;
  • Физиотерапевтическое, местное, физическое воздействие на пораженную область.

Нужно запомнить, что какого-либо лечения ревматоидного артрита, которое помогло бы избавиться от него навсегда, не существует. То есть терапия нужна будет больному всю жизнь.Основными задачами терапии являются:

  1. Лечение болевого синдрома, отеков и общей слабости.
  2. Восстановление подвижности суставов.
  3. Предупреждение разрушения и деформации сочленений.
  4. Продление периодов ремиссии.
  5. Улучшение качества жизни больного, а также увеличение ее продолжительности.

[2]

Главной особенностью такого вида лечения является то, что препараты, перечисленные в этой группе, действуют на саму суть заболевания. Они не могут облегчить состояние человека через несколько дней. Выраженный эффект после приема препаратов можно увидеть спустя несколько месяцев.

Изображение - После курса радоновых ванн ломит суставы proxy?url=https%3A%2F%2Ftavria-crimea.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F01%2FGalvano-terapiya-1

Использовать их нужно для того, чтобы ревматоидный артрит замедлил свое течение или обеспечить глубокую ремиссию болезни. Естественно, базисная терапия не может полностью вылечить патологию. Кроме того, каждый из представленных препаратов обладает определенной степенью эффективности, а также имеет свой список побочных эффектов.

Самым простым и одним из наиболее эффективных народных средств лечения ревматоидного артрита является соль. Лучше использовать морскую, но можно и обыкновенную поваренную. Ею необходимо регулярно натирать больные суставы, предварительно растворив соль в меде или водке.

Очень действенным является глинолечение. Правда, не каждый сорт глины подойдет для лечения ревматоидного артрита. Глина должна быть жирной и пластичной, особенно хороша голубая и зеленая.

Читайте так же:  Бурсит коленного сустава не проходит

Сухую глину сначала просеивают через сито, а затем разводят, пока она не станет как густая сметана. Глину нагревают приблизительно до 60 градусов, а затем разводят холодной, чтобы получить нужную температуру.

Для каждого участка тела используют разную температуру. Если прикладывание общее, то температура должна быть 39-40 градусов, на поясницу – 39-43, на конечности – от 40 до 48. Процедура должна длиться от 15 минут до получаса, оптимальная толщина глиняной лепешки около 4-5 см. Обычно процедуры выполняют через день. Продолжительность курса лечения ревматоидного артрита глиной – от 12 до 20 дней.


Для прогревания больных участков тела используют парафин. Это вещество представляет собой белую твердую массу, которая начинает плавиться при температуре 40-65 градусов. Получают парафин из нефти.

Парафин остывает в три раза медленнее, чем другие компрессы. Человек способен выдержать температуру парафина до 60-70 градусов. При более высокой температуре кожа получает ожог. А вот для остальных применяемых при артрите средств температура контакта с кожей, при которой можно не опасаться ожогов, значительнее ниже (вода – 45, грязь – 50).

Также парафин смягчает кожу, благодаря имеющимся в его составе масляным фракциям. При застывании парафин сжимается где-то на 10 процентов, при этом плотно обхватывает ткани и суставы, на которые наложен, благодаря чему усиливается его лечебное действие.

Непосредственно перед использованием парафин разогревают на водяной бане, после чего остужают до нужной температуры и прикладывают. Процедуры парафинотерапии рекомендуется выполнять через день.

Широко применяются четыре способа лечения с помощью парафина:

  1. На проблемный участок кистью наносят парафин, разогретый до 60-65 градусов, слоем немного более сантиметра, накрывают полиэтиленом и укутывают.
  2. Часть тела с больным суставом обмазывают как описано выше, затем опускают в емкость с расплавленным парафином. В домашних условиях этим методом можно лечить кисти или стопы, так как требуется большое количество вещества.
  3. Проблемный участок обрабатывают как в первом случае, затем накладывают повязку из марли с парафином и укутывают. Чтобы приготовить такой компресс, необходимо марлю сложить не менее чем в восемь слоев, смочить в расплавленном парафине и отжать. Отжим следует проводить в перчатках.
  4. Самым простым и удобным способом для применения в домашних условиях является парафиновая лепешка. Она должна быть еще пластичной. Такой компресс прикладывают к суставу и укутывают.

Курс лечения парафином достигает 30 процедур. За один сеанс можно лечить не больше, чем 2-3 сустава.

Лечебные грязи в наши дни широко применяются в лечении самых разных заболеваний. Они придут на выручку и при ревматоидном артрите.

Изображение - После курса радоновых ванн ломит суставы proxy?url=https%3A%2F%2Fzaspiny.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F11%2Figlorefleksoterapiya_pri_artrite_toniziruyushaya


В нашей стране активно используются такие виды грязи, как иловая, торфяная и сапропелевая. Иловая грязь имеет солоноватый вкус с запахом сероводорода. Она образуется в Крыму, в Сакском озере. Образование торфяной грязи происходит в болотистых местах, при гниении растений и их разложении. Сапропелевая грязь – это ил из пресноводных водоемов. Имеет бурый или серый цвет.

Легко выполняются в домашних условиях. Обладают высокой эффективностью в лечении реактивного, ревматоидного, ревматического артрита. При регулярных занятиях прогрессирование заболевания уменьшается, происходит постепенное восстановление функций поражённых суставов.

  1. Упражнения для кистей рук. Способствуют росту мышечного тонуса, улучшается подвижность суставов.
    • сжатие – разгибание кулаков.
    • вращение пальцами.
    • катание мяча ладонями по твёрдой поверхности.
    • прокатывание карандаша или ручки между ладонями.
  2. Упражнения для суставов плечевого пояса.
    • вращательные движения руками.
    • сгибание – разгибание в локтевых суставах.
    • движения в стороны и по кругу в лучезапястных суставах, разгибание – сгибание.
  3. Упражнения для нижних конечностей.
    • поднятие – опускание ног в положении лёжа на спине.
    • отведение нижней конечности в сторону с последующим приведением в исходное положение.
    • в положении сидя сгибание – разгибание ноги в коленном суставе.
    • вращательные движения в голеностопном суставе.

При ревматоидном и других видах артрита противопоказано поднятие тяжестей, бег трусцой, занятия активными видами спорта. Не рекомендуется длительно находиться в одном положении.

Многие народные целители считают очень эффективным средством лечения артритов укусы пчел. Места таких укусов определяет только специалист. В комплексе с пчелиным ядом часто используют лечение маточным молоком.

Можно найти рецепты компрессов, в состав которых входит мед, алоэ и водка.

Очень многие аптечные препараты содержат такие компоненты, как желчь крупного рогатого скота, змеиный или пчелиный яд. Такие средства также получили широкое применение в терапии артритов.

Помните только, что применять любой из этих рецептов можно только с одобрения врача и лишь как дополнение к назначенной им терапии. Ревматоидный артрит – заболевание очень серьезное, и одними лишь народными средствами при его лечении не обойтись.

Источники


  1. Максудова, Аделя Наилевна Подагра / Максудова Аделя Наилевна. – М. : МЕДпресс-информ, 2017. – 709 c.

  2. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение: моногр. / Людмила Рудницкая. – М. : Питер, 2013. – 224 c.

  3. Романовская, Н. В. Как победить остеохондроз / Н. В. Романовская, А. А. Романовский. – М. : Современный литератор, 2001. – 224 c.
  4. Рудницкая Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение; Питер – Москва, 2012. – 224 c.
Изображение - После курса радоновых ванн ломит суставы 345598734869493202
Автор статьи: Василий Чирков

Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here