Суставы щелкают при движении

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "суставы щелкают при движении". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

Щелчки в суставах обычно не привлекают внимания в силу своей обыденности. Это звук «трескающегося» характера, который возникает при пассивных и активных движениях. Они могут возникать во многих суставах: в позвоночнике, тазобедренном суставе, в запястьях, локте, плече, в пальцах, коленях и даже в челюсти.

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fschelchki-palcev

Большинство людей не придают значения щелчкам в суставах

Щелчки в суставах ног — явление настолько привычное, что мало кто придает ему какое-то значение.

Почему щелкают суставы — давайте разберем подробно.

Сегодня существуют 2 лагеря медиков, которые выдвигают разные предположения о появлении этой суставной проблемы.

Одни считают, что причиной щелчков в суставах являются пузырьки скопившегося газа в синовиальной жидкости, являющейся, как известно, смазкой для суставов.

Когда суставы начинают двигаться, в синовиальной жидкости повышается давление и под его напором лопаются пузырьки, которые до этого в ней образовались. Это и является причиной характерного хруста и щелчков.

Точный физический механизм явления до сих пор плохо изучен. Кавитация — это образование газовых полостей в суставе, способных резко увеличить объем внутрисуставного пространства. Синовиальная жидкость содержит много растворенного в газовой форме диоксида углерода (около 15% от всего объема). В 1947 г. Wheeler Haines предложил гипотезу, на основании данных рентгенограммы, что щелчок возникает в результате резкого образования в полости газа, создающего возможность для расширения амплитуды движения. Это и порождает звук.

С помощью скоростной камеры зарегистрировали, что пузырьки спадаются уже через 0,01 сек. после их возникновения. Поэтому позднее стали считать, что спадение пузырьков газа и есть причина хруста сустава.

Например, при вытягивании ноги создается вакуум в коленном суставе, в нем мгновенно образуются полости газа и так же моментально они спадаются, порождая вибрации, передающиеся окружающим тканям.

В 2015 г. проведенное исследователями МРТ-сканирование показало, что конкретно именно МОМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ пузырьков в синовиальной жидкости и вызывает щелчок, в то время как спадение происходит беззвучно.
Если у человека в этой ситуации не возникает никаких болевых ощущений, значит беспокоиться ему не о чем. В своем объяснении приверженцы этой теории опираются на результаты исследований врача Дональда Ангера, который целых 60 лет специально хрустел пальцами одной руки, когда же этот уникальный эксперимент был завершен выяснилось, что обе кисти у исследователя сохранились в прекрасном состоянии.

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Foporno_dvigatelnyy_apparat

Некоторые доктора считают, что щелчки в суставах являются предвестниками заболеваний опорно-двигательного аппарата

Их оппоненты утверждают, что любые звуки в суставах, кажущиеся самыми безобидными, не вызывающими болевых ощущений, являются грозным предвестником заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеоартрита, артроза, остеоартроза и пр.

[1]

Однако на данном уровне развития медицины, наука не в состоянии ни подтвердить, ни опровергнуть первую гипотезу, ни привести доказательства для второй.

Бывают еще и другие причины:

  • несовпадение геометрии поверхности суставов;
  • связки задевают выступающие участки костей, тогда звук имеет глухой характер;
  • звук происходит в результате растяжения связок и разрыва внутрисуставных сращений.

Давайте рассмотрим подробнее щелчки в отдельных суставах нашего организма.

Как в коленном, тазобедренном, так и в других суставах ног — в голеностопе, мелких суставах стоп, пальцев ног, если щелчки в суставах не сопровождается болью, припухлостью сустава, ощущением скованности, ограничения движения, то повода для переживаний нет.

Это физиологический хруст чаще всего вызываемый эффектом кавитации.

По этой же причине возникает хруст или щелчки в пальцах, которые возникают при умышленном вытягивании пальцев в крайнее положение.

Однако, учитывая слишком малое количество знаний по этому вопросу, следует все-таки более внимательно в дальнейшем относиться к своим суставам. Потому что, возможно, это эхо первого симптома будущего артроза. Артроз — тяжелое системное заболевание, связанное с разрушением веществ, составляющих хрящ и с их последующим истощением.

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fartroz-1

Возможно, что щелчки в суставах — это эхо первого симптома будущего артроза

[2]

Все это хорошо, если есть щелчки в суставах, но боли нет. Но почему, например, щелкает колено при ходьбе и при щелчке возникают болевые ощущения? Этому тоже есть достаточно обоснованные причины.

Болезненные, а, значит, патологические щелчки обычно вызваны уже развившимися патологиями суставных поверхностей. Обычно, это следствие поражения хряща во время таких заболеваний, как остеоартроз, остеоартрит и пр. В этих случаях наблюдаются щелчки при каждом повторяющемся движении, боль, припухлость, повышение температуры над суставом. Также причиной щелчков может служить бурсит — воспаление суставной сумки, тендинит — воспаление сухожилий.

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fdiagnostika

Причину возникновения болезненных щелчков поможет определить тщательная диагностика

[3]

Для того, чтобы определить по какой причине возникают болезненные щелчки необходимо провести тщательное обследование: рентген, КТ, МРТ и с полученными данными обратиться к специалисту для определения правильной тактики лечения. Лечение обычно проводится хондропротекторами, разогревающими мазями и, конечно, курсом лечения основного заболевания, которое назначается в зависимости от степени тяжести.

Коленный сустав достаточно крупный. Если щелчки в коленном суставе возникают без боли, то в 90 случаев из 100 это физиологический хруст, который не сигнализирует о развитии патологического процесса.

Это может быть вышеописанный эффект кавитации, следствие растяжения и сокращения связочного аппарата или суставных сумок.

Читайте так же:  После удаление матки болят суставы

Приглушенный хруст может иметь место когда суставные выступы друг за друга задевают. Поверхности суставов в норме не совпадают идеально, поэтому при движении и возникают звуковые феномены.

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Ffiziologicheskiy-hrust

Если при разгибании колена вы слышите хруст, скорее всего, это физиологический щелчок

Иногда физиологический хруст при сгибании и разгибании колена может произойти из-за чрезмерного растяжения суставных связок после длительного их пребывания в неподвижной позиции. Это не травма, потому что разрыва связочных волокон не происходит.

То есть, если в начале движения, вы слышите щелчки в коленном суставе при разгибании, скорее всего, это физиологический щелчок.

Патологическое щелканье происходит постоянно и напоминает о себе системно. Патологический хруст сопровождается болезненными ощущениями, отечностью, воспалением, ограничением двигательной активности.

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fpatologicheskiy-hrust

Патологическое щелканье происходит постоянно и сопровождается болью и отечностью

Самые распространенные причины:

  • артрозы, артриты, остеоартрозы;
  • бурситы и тендениты;
  • травмы;
  • воспалительные процессы мышц, возникающие в результате физических перегрузок;
  • возрастной износ;
  • отложение солей;
  • варикозная болезнь;
  • эндокринные нарушения;
  • неправильное питание.

Артроз — коварное заболевание, появляющиеся внезапно, которое незаметно прогрессирует, поэтому не стоит игнорировать первые симптомы его появления и сразу выяснять почему щелкают суставы в коленях.

Прочитать о хрусте при менископатии вы можете здесь…

В отдельный раздел можно вывести т.н. синдром щелкающего бедра, механизм которого отличается от остальных.

Обычно это состояние проявляется при вставании, не сопровождается болевыми ощущениями, но тем не менее довольно неприятно.

Если вы чувствуете щелчки в тазобедренном суставе, причины этого таковы:

      1. Щелчки возникают во время движения мышц и сухожилий вокруг костных структур. В этом суставе чаще страдают наружные участки. При сгибании ноги в тазу сухожилия сдвигаются и проходят вперед большого вертела. В связи с тем, что большой вертел немного выступает, при движении сухожилий можно услышать щелчок. Это неправильное состояние, которое со временем может привести к бурситу;
      2. Синдром щелкающего бедра также вызывается сухожилием прямой бедренной мышцы, проходящей по передней поверхности бедра, а затем прикрепляющейся к тазовой кости. При сгибании сухожилие смещается по отношению к головке бедренной кости; а при выпрямлении — возвращается в исходное положение. Такие возвратно-поступательные движения сухожилия по выступающей поверхности головки бедренной кости также вызывают щелчки.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Ffacebook

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2FodnoklassnikiИзображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fcool-image-share%2Fimg%2Fflat3d%2Fvk Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=http%3A%2F%2Fzdorovie-sustavov.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fosmotr-tazobedrennogo-sustava

    В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие

    Если обратиться к врачу, то будет легче установить причину этих щелчков. В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие. Однако чтобы исключить всевозможные патологические состояния специалист может назначить рентгенограмму, которая (если нет сопутствующих заболеваний) должна быть нормальной.

    Таким образом, можно подвести итог, что безболезненные хрусты и щелчки суставов являются не патологией, а скорее особенностью анатомии человека.

    Однако если вы принадлежите к группе риска по заболеваниям опорно-двигательной системы (например, наследственность), то вам следует внимательно относиться к нагрузкам на щелкающий сустав.

    Если же щелчки и хрусты болезненны, значит нужно искать причину их возникновения и пройти обследования с целью выявления патологического процесса.

    Щелкание в суставах может сигнализировать о развивающейся болезни либо быть следствием чрезмерной физической активности. К физиологическим причинам возникновения данного симптома относят неравномерное развитие организма в детском возрасте, скапливание газа в синовиальной жидкости в суставе, растяжение связок. Из заболеваний такой признак имеют артроз, воспаление мышцы, отложение солей, возрастные изменения в суставах и гормональные сбои.

    Чтобы определить причину возникновения щелчков в суставах, необходимо обратиться к ортопеду или артрологу. Потребуется сдача анализов. Также врач может направить на МРТ, УЗИ и рентген. Избавиться от неприятного симптома помогут физиопроцедуры, массаж, ЛФК, препараты. Рекомендуется принимать расслабляющие ванны, уделять должное внимание правильному питанию с упором на натуральные продукты.

    Крепкие здоровые суставы не должны издавать никаких звуков, это заложено природой. Если у человека встречается регулярный хруст, то у него должна быть причина возникновения. Она может быть как следствием физической активности, так и симптомом заболевания.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2Fbolit-koleno-400x300


    Щелчки появляются в результате активных действий или анатомической особенности суставов. Этот хруст не вызывает боли или неприятных ощущений, и поэтому, когда щелкают суставы, человек склонен не обращать на это внимания.
    • Необычная причина хруста — скопление газа в синовиальной жидкости. В ней могут содержаться пузырьки кислорода или углекислого газа. Когда человек совершает активное движение, пузырьки лопаются, это сопровождается звуком, похожим на щелчок.
    • При занятии спортом или продолжительных физических нагрузках возможно возникновение растяжения связок, которое потом приводит к щелчкам при ходьбе.
    • Стоит добавить, что хруст в коленях является нормой в детском и подростковом возрасте из-за неравномерного развития организма ребенка.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fdsfrewagrvsea5463wesath4e5-677x400

    Но не редко хруст — это симптом развивающегося заболевания в суставе или отголосок уже имеющейся болезни иного характера.

    • Отложение солей нарушает хрящевую ткань, что для владельца поврежденных суставов отражается в виде хруста и сильной боли.
    • В результате воспаления прилежащей мышцы. Из-за этого вследствие физической активности соединение начинает щелкать.
    • Щелчки могут быть следствием перенесенной травмы, когда нарушается целостность костей. Хруст может появляться после физической активности.
    • В пожилом возрасте в виду износа можно столкнуться с проблемой несовпадения поверхности суставов. Когда кости встречают сопротивление при движении, это отзывается болезненным хрустом. При этом щелкают суставы по всему телу.
    • В результате эндокринных нарушений, когда уменьшается содержание кальция, и происходит поверхностное разрушение костей. Небольшие осколки могут соприкасаться друг с другом, вызывая хруст. При сахарном диабете возрастает риск нарушения кровоснабжения сустава.
    • Щелканье в суставах может быть отголоском развивающегося артроза. Заболевание развивается незаметно, постепенно истончая или разрушая хрящ сустава.
    Читайте так же:  Артроскопия кистевого сустава

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F05%2FC01WLleXgAEiX4V-200x200


    Для того чтобы выявить скрытое заболевание или подтвердить физиологическую природу щелчков, необходимо пройти диагностику. Если щелчки в суставах доставляют боль и неудобства, то можно сразу обратиться к артрологу или ортопеду. В зависимости от симптомов врач даст направления на следующие обследования:
    • анализ крови на реактивный белок и ревматоидный фактор для выявления воспалительного процесса в мышцах и связках;
    • рентген — при перенесенной недавно травме;
    • магнитно-резонансная томография — для выявления анатомических особенностей суставов, а также при подозрении на травмы тканей и сосудов;
    • УЗИ почек — при подозрении на почечную недостаточность, при которой нарушается водно-солевой обмен организма человека.

    Результат обследования поможет определить точный диагноз и способ лечения.

    Если обследование выявит надвигающееся заболевание в суставе, то необходимо будет комплексное лечение, состоящее из:

    • медикаментозной терапии;
    • физиопроцедур;
    • ЛФК и массажа;
    • витаминотерапии.

    Лечение должно подбираться индивидуально, оно позволит устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и питание тканей. Витаминный комплекс способствует восстановлению минеральных веществ. Для тех, у кого щелкают суставы при физических нагрузках, понадобится иммобилизация сустава эластичным бинтом или тейп-лентами.

    Очень важно уделить внимание профилактике развития суставных заболеваний, ведь хруст костей — лишь предвестник развития болезни. Для этого необходимо стараться избегать долгого сидячего положения. Если это не удается, то достаточно каждые два часа делать упражнения по 5-10 минут. Они полезны для укрепления мышц и связок. Перед сном расслабляющие ванны успокоят нервы, снимут мышечные напряжения. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела человека.

    Необходимо делать себе регулярный массаж. С помощью любого разогревающего крема массирование тканей сустава улучшит питание, замедлит процесс старения.

    Изменение питания в сторону натуральных продуктов и отказ от вредных привычек также помогает укрепить суставы. Помните, что кофе и газированные напитки вымывают кальций. В рационе должно быть больше рыбы, орехов и кисломолочных продуктов, в которых находится много кальция и фосфора. Старайтесь раз в неделю есть холодец. Желатин, находящийся в нем, помогает восстанавливаться хрящевой ткани.

    Не перегружайте суставы подъемом тяжестей и большими физическими нагрузками. Особенно это опасно для женщин, так как их организм не рассчитан на большую физическую активность. Обильный питьевой режим поможет устранить кислородное голодание в хрящевой ткани, а также способствует улучшению состояния синовиального вещества.

    Хруст или щелканье в суставах не всегда является симптомом болезни. Очень часто так проявляются индивидуальные анатомические особенности, за которыми необходимо следить и не давать перерастать в серьезное заболевание.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fotravmah.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fstroganov_va1

    Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavs.com%2Ffiles%2Fstyles%2Finpost%2Fpublic%2Ffield%2Fimage%2Fshelkajut-sust

    Многие люди отмечали специфический хруст, исходящий из суставов, который можно охарактеризовать как щелчок. Почему щелкают суставы, и опасно ли это?

    Чаще всего щелчки в суставах при ходьбе слышатся в области колена, и это тот случай, когда человеку необходимо переживать за состояние этого сочленения. Колено крайне уязвимо, и при этом используется в течение дня крайне интенсивно. Именно на колени чаще всего приходятся травмы в молодом возрасте, а с годами здесь происходят необратимые изменения.

    Поскольку основная нагрузка в коленном суставе приходится на хрящи, именно с их состоянием чаще всего связывают появление хруста при ходьбе. И также хрящевая ткань может разрушаться или видоизменяться из-за непосильных физических нагрузок. Нередко щелчки в колене говорят о снижении уровня суставной жидкости, в связи с чем происходит трение непосредственно одной кости о другую, и появляется характерный звук.

    Наконец, такая ситуация может произойти при растяжении внутрисуставных связок, и они уже не в состоянии поддерживать анатомию коленного сочленения в должном состоянии. Есть и физиологический хруст в колене. Он происходит из-за задевания одного суставного выступа за другой, ведь поверхности сочленения не всегда совпадают неидеально.

    Подобный физиологический хруст можно услышать, если ноги слишком долго находились в одном положении (чаще – в согнутом положении), при этом растягиваются определенные связки, и появляется специфический щелчок в начале движения по выпрямлению колена. В последующем при ходьбе хруст должен исчезнуть.

    Очень многих людей интересует, опасно и вредно ли состояние, при котором человек щелкает суставами кисти с характерным щелканьем. Причем эти люди утверждают, что никаких неприятных ощущений они при этом не испытывают. Может ли такое щелканье повредить суставам в будущем? Несмотря на то что привычка похрустеть пальцами считается сравнительно безобидной, специально провоцировать появление звука – щелчка не стоит.

    Во-первых, это не поддерживают этические нормы нахождения человека в обществе. Во-вторых, нельзя гарантировать, что эта привычка не будет провоцирующим фактором для суставных проблем у конкретного человека, ведь каждый случай уникален. Итак, непосредственно рядом с костями имеются синовиальные сумки, которые синтезируют смазку. В составе синовиальной жидкости есть газы – кислород, азот, углекислый газ.

    При движении суставом эти пузырьки газа лопаются, и создается характерный щелчок. Врачи считают, что это неопасно, и подобное щелканье – всего лишь вредная привычка. Если это касается ребенка, который делает так постоянно, то необходимо объяснить ему правила хорошего тона, ведь окружающие неоднозначно реагируют на подобные действия.

    Читайте так же:  Узи правого плечевого сустава

    Но если хруст в пальцах рук не вызывается действиями человека, а появляется сам собой, например во время работы, то ситуация требует серьезного разбирательства. С большой долей вероятности можно говорить о происходящих дистрофических или деформирующих процессах в сочленении. Так, при формировании остеофитов приводит к нарушению естественной анатомии, и костные наросты буквально стукаются друг о друга при сгибании и разгибании, вызывая не только хруст, но и боль.

    Это одно из худших состояний, которые только можно предположить. Если щелкают суставы на ногах, руках, пояснице, шее и других участках скелета, то это говорит о недостаточной смазке суставов. Совсем скоро такой хруст будет сопровождаться болями, которые постепенно перейдут в хронические, то есть с ними будет очень тяжело бороться. Кроме этого, можно ожидать развитие и прогрессирование различных суставных заболеваний.

    Так, при склонности к накоплению солей в суставах совсем скоро человеку могут диагностировать подагру. При этом заболевании практически каждое движение сопровождается еле заметными щелчками. И также у такого пациента высока вероятность системного заболевания, которое привело к последствиям и осложнениям на разные участки опорно-двигательного аппарата.

    Исключение составляют некоторые пациентки. У ряда женщин имеется предрасположенность к суставной гибкости, причем на протяжении всей жизни, даже в очень солидном возрасте. Наблюдающиеся у них щелчки происходят без боли и какого-то вреда для скелетной структуры. Но назвать таких пациенток счастливицами также нельзя.

    Многие мамы приводят маленьких детей к педиатрам с подобными проблемами. Особенно сильно их пугает тот момент, что хруст появляется без движения ребенка, просто при попытке взять его на руки. Чтобы разобраться в этом, необходимо вспомнить анатомию. У грудничков не совсем хорошо развита мышечная система, а суставы очень мягкие и хрупкие, а потому хруст можно считать физиологичным и неопасным. Щелчок в этом случае может слышаться в области спины. Со временем такой хруст должен пройти.

    Опасность представляет хруст, который появляется у грудничка в области бедра при попытке развести ногу в сторону. Подобная ситуация характерна для дисплазии, а потому грудничка необходимо срочно проверить на эту патологию. Методы диагностики – УЗИ бедра, а также рентген таза. Затем специалист определит углы расположения костей тазовой зоны и сопоставит их с теми нормами, которые применяются для ребенка определенного возраста.

    Что делать при выявленной дисплазии? Все зависит от степени заболевания и возраста малыша. Чаще всего применяются различные шины, ортезы, стремена, помогающие восстановить анатомию костей таза. Чем младше пациент, тем быстрее пройдет восстановление и тем проще будет для самого малыша, ведь очень сложно заставить носить подобные устройства ребенку, который уже освоил навыки переворачивания, ползания или даже хождения.

    Можно ли заменить ношение ортезов другими методами лечения? Ответ здесь категоричный – нет. Более того, в раздумьях о неудобстве для малыша в сложившихся обстоятельствах родители рискуют потерять драгоценное время.

    Невылеченная вовремя дисплазия может привести к катастрофическим проблемам в будущем: укорочение ног, невозможность нормально ходить, постоянные боли в спине и ногах и т. д. Гораздо меньше должен пугать хруст в сочленениях у подростков.

    В возрасте 11–14 в организме происходят многочисленные изменения, которые и влекут за собой подобные явления. Формирование костно-мышечного скелета скоро завершится, и лечить такое состояние подростка не надо. Ребенку в этом возрасте можно помочь укрепить опорно-двигательный аппарат, если улучшать его физическое развитие.

    Различные кружки и секции – это именно то, что даст основу для крепости суставов во взрослом возрасте. Но и слишком загружать и без того занятого школьника тоже нельзя. Подросток должен иметь достаточно времени для восстановления, причем не только физического (во время сна), но и психоэмоционального (встречи с друзьями, приятные прогулки).

    Но в редких случаях стоит начать беспокоиться, например, если подросток говорит, что у него болят суставы. Традиционно суставные заболевания появляются после 20–25 лет, а потому появление симптоматики в юном возрасте – это повод для срочного обращения к врачу.

    На первичном приеме врач проведет визуальный осмотр того суставного участка, который хрустит, а также непосредственно послушает звук, исходящий из сочленения при движении пациента. Далее пациент направляется на аппаратные методы диагностики. Здесь они стандартные: рентгенография, а также по возможности МРТ или КТ.

    Диагностическая артроскопия здесь используется не столь часто, ведь к ней нет срочных показаний, как при травме. Ну и, конечно, нелишними будут анализы крови, которые могут показать наличие воспаления в организме, а также иные инфекции, которые могли привести к патологиям в суставах.

    Итак, если врач выявил причину, то необходимо приступить к лечению. Терапевтические мероприятия должны проводиться строго в соответствии с теми принципами выявленного у пациента заболевания. В подавляющем большинстве случаев в суставе имеется воспаление, и лучший способ с ним справиться – пройти курс нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Важно соблюдать и назначенную врачом дозировку, и сроки приема, и иные рекомендации, прописанные в аннотации.

    Читайте так же:  Выпот в полости сустава что это такое

    И также хруст в суставах нередко приводит к истиранию костной ткани, и требуется ее срочное восстановление. Лучшими средствами для регенерации ткани – препараты с хондроитином и глюкозамином. Сейчас их выпускают разные производители. Принимать их следует длительно, порой до года и больше, курсами. Никакая диета не даст того результата, который человек увидит после приема хондропротекторов.

    Усилить эффект препаратов помогут и местные средства. Кремы, мази и гели призваны снимать воспаление, уменьшать боль и отек, если таковой имеется, а также улучшать качество костной ткани, повышать эластичность хрящей. Кроме приема лекарств, следует ввести в свою жизнь активную физическую нагрузку.

    Специальная суставная гимнастика позволит улучшить состояние костной, мышечной и хрящевой структур, то есть полностью изменит жизнь человека. Кстати, лучшим видом спорта для суставов считается плавание. Оно идеально разогревает мышцы, заставляет работать все тело, растягивает связки и повышает общий тонус организма.

    От слишком сильных нагрузок, если таковые присутствуют в жизни пациента, лучше также отказаться. Порой приходится полностью сменить род занятий. При работе следует следить за состоянием тела и периодически менять его, чтобы избежать затекания ног и рук, которые говорят о недостаточном кровоснабжении этих тканей. В рацион необходимо ввести побольше фруктов, овощей, рыбы и нежирного мяса.

    Хирургическое вмешательство потребуется, если причиной хруста является остеоартроз. К сожалению, операция в данном случае предполагает эндопротезирование, то есть замену сустава на искусственный. Но эта процедура способна в корне изменить жизнь человека и подарить ему активность на долгие годы вперед.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fsustavs.com%2Ffiles%2Fstyles%2Finpost-135%2Fpublic%2Ffield%2Fimage%2Fhrust-klnsgb-1

    Заниматься профилактикой надо тогда, когда организм абсолютно здоров, то есть с раннего детства. Что можно посоветовать родителям маленьких детей? Во-первых, развивать детей физически. Спорт укрепляет костную ткань и способствует ее правильному развитию. Именно в детском возрасте зарождаются зачатки того состояния костной системы, что будет у человека во взрослом возрасте.

    Во-вторых, следить за питанием ребенка. В его рационе обязательно должны присутствовать орехи, семечки (особенно тыквенные и кунжутные), рыба. Именно в этих продуктах содержатся микроэлементы, необходимые для синтеза качественной костной ткани. Наконец, нужно не забывать о режиме питания. Костям, как и другим структурам и системам в организме, необходима чистая вода, которая обновляет клеточную систему и помогает выводить токсины из организма.

    Во взрослом возрасте необходимо следить за нагрузками и стараться нагружать свой организм равномерно, не превышая допустимые нормы, и не время от времени, а регулярно. Спорт должен укреплять организм, а не разрушать его. Немаловажно стараться избегать отложений лишнего веса на теле.

    Лишний вес – это проблема, которая принесет за собой комплекс заболеваний, лечить которые придется у разных специалистов. На рабочем месте нужно стараться избегать фиксированных поз, ведь именно затекание суставов, по мнению врачей, провоцирует ухудшение кровоснабжения сочленений и появлений в них патологических процессов.

    Если сильно щелкают суставы, то в подавляющем большинстве случаев имеет место патология сочленений. Если пока этот процесс не сопровождается болью, то совсем скоро процесс будет прогрессировать, симптоматика – нарастать, а вероятность полного излечения без последствий – уменьшаться.

    Щелкают (хрустят) суставы: отклонения, заболевания, локализация, терапия, профилактика

    Сустав устроен таким образом, что при его нормальной работе не должно возникать никаких щелчков и хрустов. В течение всего дня организм человека подвергается различным нагрузкам. Способствует всему этому правильная работа связок и мышц. Гладкая поверхность сустава, в комплексе с синовиальной жидкостью, создают необходимое скольжение и исключают трение в суставе. Но все же, иногда люди могут слышать, как сустав щелкает. Не стоит беспокоиться, если щелчки в суставах не сопровождаются болевыми ощущениями и дискомфортом.

    Однако если явление носит частый характер, и посторонние звуки исходят от одного и того же сустава, то следует все же обратиться за помощью к специалистам. В основном, звук, исходящий от сустава не несет какой-либо угрозы здоровью. Как бы не казалось странным, но хруст и щелчки в суставах появляются в любом возрасте, и одинаково часто встречаются как у детей, так и у пожилых людей. Обеспокоиться стоит уже тогда, когда щелчки стал издавать один и тот же сустав.

    При передвижении человека задействовано много мышц. Нагрузка должна равномерно распределяться на оба мыщелка, и если этот участок работает не полноценно, возможна деформация хрящевой, а так же костной ткани. Вследствие этого связки касаются костей, а суставные поверхности начинают задевать друг друга. Наиболее подвержен этому заболеванию коленный и плечевой сустав. Так же часто данное заболевание наблюдается на руках, в области мелких сочленений пальцев.

    И все же, издавать щелкающие звуки может и абсолютно здоровый сустав. Связанно это с тем, что в процессе движения, либо выполнения каких-либо нагрузок, кости могут незначительно сдвигаться, а затем возвращаться на свое место. Такие щелчки в суставах не причиняют человеку боль. Лечение такого недуга зачастую не требуется. Но стоит обратить внимание, если хруст проявляется довольно часто, лучше обратится за помощью к специалисту.

    Щелчки могут возникать:

    • При не активном образе жизни. Зачастую от этого страдает тазобедренный сустав.
    • Причиной хруста может быть общая слабость организма. При движении связки могут попросту не удержать кости, и они разойдутся больше обычного. В момент их возврата на свое место раздается хруст.
    • Так же считается, что причиной щелчков может быть накопление в суставах газа. Пузырьки кислорода и углекислого газа, содержащиеся в синовиальной жидкости, могут лопаться, тем самым создавая такие звуки.
    • У женщин спровоцировать хруст может выработка необычного коллагена, отличающегося большей растяжимостью. Поэтому у суставов существует возможность смещаться относительно друг друга.
    Читайте так же:  Артрит плечевого сустава лечебная физкультура

    Все это не опасно для жизни и здоровья человека, но косвенно может стать провоцирующим фактором развития патологии, поэтому все же лучше сходить на прием к врачу.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2FPri-podagre-byvaet-boleznennyj-hrust

    При подагре бывает болезненный хруст

    Очень часто причина щелчков и хрустов может быть связана с патологией. Зачастую, это малое содержание синовиального вещества, износ костной ткани или солевые отложения. Щелчки, а так же другие, не естественные звуки в суставах очень часто указывают на заболевания различного рода. Это могут быть воспалительные процессы, например, бурсит или артрит или же подагра. При этом человек ощущает боль, появляются проблемы с передвижением, а сустав увеличивается в размерах.

    Наиболее подвержен данному состоянию коленный сустав. Проявляется оно болью при ходьбе. Испытывая многократные большие нагрузки, сочленение является слабым местом для разного рода заболеваний. Группа риска – люди, страдающие избыточным весом, а так же спортсмены. Хруст может возникать не только при ходьбе, но и при сгибании колен, когда человек садится на корточки, либо просто встает со стула.

    Также нередко мы слышим хруст в пальцах рук. Причиной этого может быть малоподвижная работа, однако и при интенсивных нагрузках наблюдаются схожие симптомы. Врачи настоятельно не рекомендую хрустеть пальцами, потому что это способствует развитию такого заболевания как артроз.

    Если хруст, исходящий от сустава, не сопровождается дискомфортом и болью, то можно не беспокоиться. Однако если это явление началось спонтанно и присутствует болевой синдром, то следует обратиться к врачу для диагностики и возможно, лечения. Он назначит рентген, МРТ, УЗИ, а так же необходимо сдать анализ крови.

    Изображение - Суставы щелкают при движении proxy?url=https%3A%2F%2Fnogi.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2FSolevye-vanny

    Лечение врачи прописывают разное. Все зависит от состояния больного и причины заболевания. Это может быть как медикаментозная терапия, так и массаж или ЛФК. Так же существуют и общие методы лечения:

    • Для того чтобы избежать хруста при выполнении физических нагрузок, применяют бинтование специальным эластичным бинтом.
    • Хорошо зарекомендовала себя аккупунктурная терапия и электрофорез. Они помогают расслабить мышцы после травм.
    • Назначаются комплексы витаминов и препараты, способствующие улучшению кровообращения. Использование лечебных мазей, солевые ванны и горчичники так же способствуют скорейшему выздоровлению.

    В любом случае тактику лечения должен разрабатывать медицинский специалист.

    Лечение суставов процесс довольно длительный и сложный. Поэтому профилактика различных заболеваний является отличной альтернативой. Следуя нескольким простым правилам, каждый сможет поддерживать скелет здоровым:

    1. Не стоит забывать, что движение – жизнь. В свободное от работы время необходимо стараться больше гулять. Занятие плаваньем и катание на велосипеде пойдут только на пользу.
    2. Если работа сидячая, просто необходимо периодически вставать и делать разминку или определенные упражнения.
    3. Очень важно и качество питания. Приветствуется наличие витаминов и минералов. В первую очередь следует уделить внимание блюдам, содержащим кальций, фосфор и витамин D. Так же следует минимизировать употребление соли, сахара и воздержаться от приема пищи, содержащей много белка.
    4. Воздействие холода очень негативно влияет на суставы, поэтому следует его по возможности избегать.
    5. Гимнастика и занятие спортом очень хорошо воздействуют на подвижность суставов.
    6. Следует уделить внимание обуви. Неправильно подобранная или неудобная обувь тоже создает значительные нагрузки на все суставы.
    7. Вода способствует улучшению состава синовиального вещества, поэтому ее следует пить больше.
    8. Людям, занимающимся спортом, необходимо помнить, что профессионалы в этом деле часто страдают заболеваниями суставов. Поэтому желательно ограничить физические нагрузки.

    Существует множество причин, почему щелкают суставы. Не стоит забывать о том, что все заболевания, включая болезни суставов, гораздо легче вылечить на начальной стадии. Поэтому, при первых же симптомах данного недуга следует обратиться за помощью к специалистам, чтобы не оказывать нагрузку на травмированный сустав. Однако хруст сустава не всегда говорит о каком-то заболевании. Существует ряд естественных причин, из-за которых суставы щелкают, при этом, не причиняя боли и дискомфорта. Своевременно принятые меры гарантируют быстрое выздоровление без последствий в будущем.

    Источники


    1. Ольга, Барышева Апоптоз периферических лимфоцитов при ревматоидном артрите / Барышева Ольга , Наталья Везикова und Ирина Марусенко. – М. : Palmarium Academic Publishing, 2014. – 108 c.

    2. Мазнев, Н. И. Лечение остеохондроза / Н. И. Мазнев. – М. : Лада, Этрол, 2007. – 352 c.

    3. Чижевский, А. В. Как победить остеохондроз / А. В. Чижевский. – М. : Советский спорт, 1990. – 368 c.
    Изображение - Суставы щелкают при движении 345598734869493202
    Автор статьи: Василий Чирков

    Добрый день! Меня зовут Василий, чуть менее 11 лет работаю терапевтом в муниципальной клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать сложные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте, всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.9 проголосовавших: 7

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here